刚出锅的焖鸭肉,肉质鲜嫩,汁浓味美!清热润燥,养生又下饭!

这个季节的鸭子开始囤积脂肪御寒,肉质变得肥美细腻,最为好吃。而对于爱好养生的人来说,秋天人容易郁燥,鸭肉性凉,是清热润燥的好物。所以每年一入秋,养生老干部们就开..

家常干贝这样做,汤鲜味美,营养丰富~

干贝即扇贝的干制品。它是由扇贝的闭壳肌风干制成.富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜。具有滋阴补肾、和胃调中功能..

60种家常木耳做法,可素可荤,好吃下饭!

黑木耳不仅滑嫩可口,滋味鲜美,而且营养丰富,享有“素中之肉”、“素食之王”的美称,是久负盛名的滋补品。黑木耳的蛋白质中含有多种氨基酸,其中包括赖氨酸、亮氨酸等人..

这些葱香浓郁的美食,光想想就会流口水~

葱,我们日常生活中十分常见的调味食材,具有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。葱香味儿的美食总是让人难以拒绝,油香四溢的葱油饼、香喷喷的葱油拌面,..

超好吃的土豆做法!上桌就抢光!爱吃土豆的亲们不要错过哦!

土豆在我们平时的饮食中经常出现,它可炒可炖,或自成一菜,或搭配其他蔬菜和肉类一起烹饪。现在正是新鲜土豆上市的季节,一起来解锁各种土豆的美味吃法吧!狼牙土豆、土豆..

暑热烦闷,吃藕最补心脾!脆嫩爽口,下酒下饭两相宜~

燥热的天气、极高的温度,还会让人心烦意乱,情绪受到影响,心神不宁很常见。莲藕本身的脆嫩爽口,夏天来这么一小碟,下酒下饭两相宜。搭配其他食材做成莲藕汤,汤鲜味美无..

变着花样的吃酸奶,营养香甜,冰爽美味!

小暑过后,意味着每一年夏天的“烤箱模式”即将开启,这个让人略感“烦恼”的季节最适合吃些清凉消暑的冰品啦~酸奶的世界里千姿百态,但喝酸奶的高级选手们不甘于平凡,其..

自制冰淇淋,奶香十足,无任何添加剂!一口浓醇好滋味~

夏天里做什么最爽?!吹空调!边吹空调边吃什么最爽?!吃冷饮!冷饮光吃冰棍够不够?!当然不够!嫌外面的冷饮花样不够多还有点小贵,那就自己在家尝试做哇~让你一口吃下..

苦瓜这样做,好吃不苦,清热去火!不喜欢的亲们也会爱上哦!

俗语“夏天吃苦瓜,药物不用抓”,夏天到了,正是苦瓜大量上市的季节,苦瓜虽然苦,但是这也是其价值所在!苦瓜里面含有丰富的维生素,不光有清热解毒,还有养血滋肝的作用..

夏至养生重养心!食苦清补,清泄暑热!

夏至,是二十四节气之一,太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天,也是一年中正午太阳高度最高的一天。夏至后,气温逐渐升高,饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的..

天热没胃口?试试这个凉拌面!清爽不腻,好吃开胃,简单又快手!

天气逐渐炎热,很多城市已经开启了酷暑模式。这么热的天气,面对着满桌热腾腾的饭菜,完全提不起食欲。这个时候,你可能需要这一碗料足味美的凉面开开胃!煮好的面条过凉水..

换个花样吃糯米!软糯美味,做法简单,老人小孩都喜欢!

不知道亲们是不是在端午节过后,家里还剩了好多糯米呢?怎样才能快些消除糯米存货呢?吃货们总是沉迷各种美食的研究无法自拔呀!今天就让我们来看看这糯米都有哪些诱人的吃..

端午将至,手把手教你几种包粽子的方法,不会包的赶快学起来~

“五月五,是端阳。门插艾,香满堂。吃粽子,洒白糖。龙舟下水喜洋洋。”每到端午节来临之际,中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子,其花色品种更为繁多。从馅料看,北..

吃了30年丝瓜,这种做法最有营养!只要5分钟,鲜味十足,可口下饭!

清香脆甜有营养的丝瓜是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道美味~丝瓜有一定的药用价值,做法很多,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。今天就来给大家分享一些丝瓜最..

解锁芒果的神仙吃法!香甜水嫩,香味浓郁,吃一口就再也忘不掉!

又到了各种芒果上市的季节。超级浓郁的芒果香,飘满整个房间,让人不由自主流口水。香甜水嫩,轻抿化汁的感觉,吃一口就再也忘不掉!金黄灿亮的芒果最适合用来做甜品了,今..

枇杷的香甜,是初夏的味道!皮薄肉厚,汁水丰盈,润肺止咳,健胃清热!

古韵满楼醉初夏,枇杷飘香十里扬。春末夏初,正是吃枇杷的好时节!皮薄肉厚,汁水丰盈,稍不留神节制,就会吃很多。不仅口感好,还具有一定的食疗价值,具有润肺、止咳、健..

最好吃的秋葵做法,清脆爽口又下饭,简单快手,看一遍就能学会!

秋葵,是这个季节的时令蔬菜,这种菜,可能喜欢的人趋之若鹜,讨厌的人嗤之以鼻,因为它切开之后,有一些黏黏的黏液,可能有些人不太喜欢这种口感。但秋葵营养超级丰富,清..

蒜香黄油鸡简直人间美味呀!​蒜味浓郁,超级鲜香!保你一口就爱上!

马上就要到了新蒜上场的时节,喜欢吃蒜的朋友们当然不能错过这绝美的味觉体验!新蒜味浓而不辣,口感又嫩又脆!烹饪出来的美味更是蒜香浓郁,超级鲜香!味道赞的让你一口就..

鲜甜味美的皮皮虾来啦!正值皮皮虾最肥美的季节,大家千万不要错过!

人间四月天,除了春花美景,也是皮皮虾最肥美的时候!皮皮虾又称螳螂虾、虾爬子、赖尿虾等。是一种营养丰富且汁鲜肉嫩的海产品。皮皮虾肉质十分鲜嫩、味美可口、营养丰富,..

春季必吃的几种抗过敏食物,妈妈再也不用担心我换季过敏啦!

温暖的春天,万物复苏,但是随着春暖花开季节的到来,季节性过敏症状也随之而来。空气中花粉、尘螨等致敏物质增加,当然还有日光中紫外线不可小觑,那么春季过敏怎么办呢?..