中到大雨+暴雨!新一轮大范围降雨要来,小心强对流!


熟悉的高温又上线了

今天全省大部气温在33℃以上

高温加上不小的湿度

“上蒸下煮”的感觉比较明显

河北省气象灾害防御和环境气象中心2022年7月24日11时发布中暑气象风险等级预报:

今天下午,我省平原部分地区中暑气象风险等级在IV级及以上,可能发生中暑,其中,保定南部、石家庄中东部、邢台北部中暑气象风险等级为Ⅲ级,较易发生中暑,请注意防范。

大暑节气
我省也已经进入主汛期时段
(7月下旬至8月上旬)
降水开始发力

受低涡与副高影响
目前,几轮降雨正在路上
未来一周,将开启雨水频繁打卡模式
26-28日我省将经历一次全省性降雨过程
中北部中到大雨
河北省气象台2022年07月24日15时08分发布大风黄色预警信号:

预计未来6小时,受雷雨天气影响,张家口、承德、保定西北部将出现短时大风,阵风风力8-9级,局地可达10级以上,并伴有冰雹和短时强降水,请有关单位和人员做好防范准备。

今天傍晚到夜间,张家口、承德、保定西部多云间阴有雷阵雨或阵雨雷雨时局地伴有短时大风、短时强降水、冰雹等强对流天气,其他地区晴间多云。最低气温,张家口、承德、保定西北部16~21℃,其他地区22~25℃。


明天白天,张家口、承德、保定、雄安新区、石家庄、邢台西部、邯郸西部多云转阴有雷阵雨或阵雨,局地有中到大雨个别地点有暴雨,雷雨时局地伴有短时大风、短时强降水、冰雹等强对流天气,其他地区晴转多云。最高气温,张家口北部、承德北部、保定西北部28~31℃,其他地区32~34℃。


明天夜间到26日,全省阴,大部分地区有雷阵雨或阵雨,局地有中雨到大雨,个别地点有暴雨,雷雨时局地伴有短时大风、短时强降水等强对流天气


26日夜间到27日,全省阴,中北部地区有中到大雨,其他地区有雷阵雨或阵雨

夏季雷雨频繁 注意预防3种病

1、预防哮喘

加拿大渥太华健康研究院的科研人员通过6年观察发现,雷雨天哮喘患者来医院的频率会增加15%。因此,哮喘患者雷雨前尽量减少户外活动,下雨时不能门窗紧闭,因为此时自然风和雨水,可把过敏原从家中赶走。雨后如出现太阳暴晒、温度升高,出门时不妨戴上口罩,以防过敏源。

2、预防肠胃疾病

雷雨天气较平时气温会下降,脾胃不好的人容易胃部受凉。多雨潮湿还很适宜肠道病菌和霉菌生长,因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒,如痢疾、腹泻等。

因此,对于肠胃较脆弱的人来说,一来要避免受凉,二来可适当吃点祛湿的食物,如薏仁、扁豆、冬瓜,可以熬粥或煮汤。另外,中医讲“暑必夹湿”,食用竹叶、荷叶、西瓜翠衣等可以解暑利湿;“苦能燥湿”,吃些苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等苦味食物也很不错。

3、预防心脑血管疾病

雷雨前闷热,气压比较低,空气湿度高,易缺氧;雨后暴晒,天气变化大,心血管调节功能不好或本身有心脏病的人这时会感觉症状加重,血压也易波动,可能诱发心绞痛、心梗、心衰。还有人闷热时烦躁、出汗多,人体水分随着汗液蒸发,血液的黏稠度较高,易出现高黏状态,形成血栓,容易造成缺血性疾病。

因此,有心脏病或冠心病的人要勤量血压,常测脉搏,常备硝酸甘油等。生活上要做到三注意。第一,闷热天气多喝水,血压不很高的人,可喝点淡盐水。饮食要清淡易消化,避免高油、高脂肪。第二,吹空调要适当,家中保持开窗通风。雨后暴晒天气尽量避免外出,尽量一早一晚外出活动。第三,运动要适度,活动后只要微微出汗稍稍有点气喘,就可以了。

各市具体预报



今天正式开始!持续3天!

年底实现!全国医保用药范围基本统一


来源|河北天气、中国天气网
[编辑|赵小博]
点击下方名片,关注河北日报
点亮在看,让更多人看到↓↓↓
本文由 河北日报 来源发布

中到大雨+暴雨!新一轮大范围降雨要来,小心强对流!

评论问答