血糖、尿酸、血压、血脂标准对照表,忌口清单全都有!




最害怕出体检结果的时刻……


在单位体检截止日期前两天,阿伟终于去体检了。拿到体检报告的那一刻,阿伟的小心肝,瞬间被揪了起来。


看着体检单那些向上↑、向下↓的箭头,还有那些建议观察项,他彻底破防了……


这4项指标,是体检最常见的异常指标,但究竟高到什么程度才需要治疗呢?

今天我们就来看一看,这4项指标的“健康标准”究竟是啥?

高血糖






*如“糖化血红蛋白”≥6.5%,也需要警惕糖尿病的可能。

专家提醒:空腹血糖受损和糖耐量异常,也称为糖尿病前期!虽然还不算糖尿病,但如果不干预,很容易发展成为糖尿病。



高尿酸血症




*有些患者没有出现痛风,但也会引起心、肾损害等



尿酸血症饮食:



高血压






专家提醒:当高压和低压分属于不同级别时,以较高的分级为准!血压越高,发生心脑血管事件的风险也就越高。
饮食建议:


高血脂







专家提醒:血脂中我们最首先关注的应该是“低密度脂蛋白胆固醇”,它的升高与冠心病最为密切!而且不同人群的“合适水平”是不同的,所以有些人化验单上没有表示升高的箭头,但依然需要用药治疗。



专家提醒:有下列合并症之一,血尿酸水平超过了480μmol/L起始降尿酸治疗:高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、脑卒中、冠心病等;而无合并症,血尿酸水平超过540μmol/L起始降尿酸治疗。

现在,你应该大致了解,你体检异常的指标意味着轻还是重了吧?如果这四项指标高,并且不管不顾任其发展,就可能会导致危急的病症!

体检的意义在于早发现、早诊断、早治疗,是经济有效的健康管理方式之一。工作再忙,也不要忘记定期体检,了解身体动态哦!


来源:京医通、医学界内分泌频道

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本文由 公共卫生与预防医学 来源发布

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