大连疾控中心最新提醒


进入8月后,大连全市大部分区域白天的最高气温都保持在30℃以上,“热”是大家对近期天气最大的感受, 早晚都难感到“凉快”,闷热感非常强,这样的天气大家要谨防中暑。

应当给予高危人群
格外关注

1、保证充足睡眠

高温天气下,体力消耗较大,容易疲劳,所以要保证充足的睡眠,只有大脑得到充分的休息,在新的一天才能精神饱满,精力充沛。

2、常备防暑药品

在外出的时候,可以在自己的包包内备上一些防暑降温的药物,例如藿香正气水、清凉油等,在头晕时抹一抹,能够防止中暑。

3、科学补充水分

天气炎热,出汗较多,需要多喝水及时补充体内的水分。可以在白开水中加入少量的盐,这样能够帮助补充随汗液流失的电解质和一些微量元素,同时,也能够预防中暑。

4、做好防晒措施

在室外活动时,要衣着宽松,避免阳光直射头部和皮肤直接吸收辐射热。保证充足的午休时间,尽量避免在一天最热的时候出门,如若出门可使用遮阳伞,或戴好遮阳帽。

1、迅速转移位置

如果身体感觉出现了中暑的情况,那么首先就需要转移位置。最好选择一个阴凉通风的地方,然后平躺好,解开衣扣,这样能够帮助降温。

2、紧急身体降温

给中暑者敷上冷毛巾,或者用白酒或冷水等擦拭身体,也可以用电风扇吹风,都能够加速身体降温。有条件时,也可以使用降温毯来降温。不过需要注意的是,当中暑者体温保持在38℃以下的时候,这些降温方法要立即停止使用。

3、及时服用药物

一般情况下出现的中暑症状都是比较轻微的,所以没有必要到医院进行治疗。除了喝一些盐水以及注意休息降温之外,也可以根据情况的不同使用一些药物,可以在太阳穴的位置涂抹风油精或清凉油,也可以服用一些藿香正气水,起到一定的缓解作用。

4、进行紧急复苏

有时中暑症状比较严重,有可能出现昏厥或失去意识的情况。这个时候应该掐住患者的人中、合谷穴,帮助患者苏醒。一些患者严重时可能会出现呼吸停止的情况,就应该进行人工呼吸了,然后及时送往医院。

来源:大连疾控(dl_jbyfkzzx)、大连气象

编辑:刘晓霞

责任编辑:张一蕾 值班主编:张莉


热点新闻推荐
紧急!大连发布多个预警!
航行警告!这些海域禁止驶入!
大连公安发布最新通告
大连疾控发布最新提醒
请做好防范!雷电大风强降雨,马上就到!
中华人民共和国外交部声明

扩散提醒↓↓

8月8日东部战区继续在台岛周边海空域进行实战化联合演训战区海、空军多艘驱护舰艇、多型多架战机、多个岸导火力单元在战区统一指挥下按照战训一致、体系用兵要求重点组织了..

7月27日凌晨,江西省国有资本运营控股集团有限公司发布关于对该司员工周劼朋友圈言论核查情况的通报。全文如下:来源:江西国控(ID:gh_36b13c9d221a)监制:刘洪 陈..

7月24日,南京通报玄奘寺供奉侵华日军战犯牌位事件调查处理情况,吴啊萍已被公安机关刑事拘留。通报全文如下:玄奘寺供奉侵华日军战犯牌位事件发生后,南京市委市政府迅速..

2日,“大连七天连锁酒店被罩现大片血渍”登上热搜。对此,微博@7天酒店家族 发布致歉声明:关于日前一位入住7天酒店·大连瓦房店火车站店的消费者投诉房间卫生问题的..

6月27日晚,据平安北京朝阳通报,德云社原艺人陈霄华被刑拘。据此前报道:6月26日晚,网传德云社艺人陈霄华凌晨闯入他人卧室,涉嫌猥亵一女住户未遂,被警方带走。27日上午..

为进一步指导各地做好新型冠状病毒肺炎防控工作,国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组制定了《新型冠状病毒肺炎防控方案(第九版)》。(原文链接:关于印发..

截至目前,多地已陆续公布2022高考分数线。听说今年的题好像有点难?各位考生都考得怎么样?一起来看各地已公布高考分数线汇总↓↓‍你们那里公布成绩和分数线了吗?评论区..

23日起全国多地2022年高考分数线陆续公布目前内蒙古、江西云南、宁夏、甘肃已公布一起来看↓↓↓1内蒙古2江西2022年江西省文史、理工类各批次文化录取控制分数线为:第一批..

6月16日,国家统计局公布2022年5月份房价数据,70个大中城市商品住宅销售价格环比总体延续降势,但降势趋缓,新建商品住宅环比下降城市个数减少;一、二、三线城市商品住宅..

唐山市夏季社会治安整治“雷霆风暴”专项行动领导小组办公室13日发布公告,自6月12日起,唐山在全市开展夏季社会治安整治“雷霆风暴”专项行动。现将专项行动举报内容、举..

聚焦交通运输部:加快完善适老化出行服务体系,服务老年人购票。农业农村部拟规定:严格控制耕地转为其他农用地。国家铁路局公布D2809次列车脱线事故原因:通过初步调查分..

5月1日,@长沙警事 通报长沙自建房倒塌事故:共9人被刑拘。此前报道4月29日12时24分,湖南长沙市望城区,金山桥街道金坪社区盘树湾,一居民自建房发生倒塌事故。救援..

4月9日上午10时,上海市举行上海疫情防控工作第148场新闻发布会,介绍疫情防控最新情况。为有效遏制疫情扩散蔓延,尽快实现社会面动态清零的目标,根据国家新冠疫情社区防..

【上海回应生活物资问题】今天(4月7日)上午举行的上海市疫情防控工作新闻发布会上,上海市副市长、市疫情防控领导小组生活物资保障专班负责人陈通通报:当前,上海抗疫攻..

4月1日,国务院联防联控机制召开新闻发布会,国家卫生健康委疾控局负责同志和有关专家出席,介绍从严从实抓好疫情防控工作有关情况,并回答媒体提问。【3月份全国累计报告..

今天(3月31日)上午10点,“3·21”东航MU5735航空器飞行事故国家应急处置指挥部举行第十场新闻发布会,介绍指挥部下一步工作重点。据发布会通报,通过近十天的努力,调查..

【主要搜救任务已基本完成】民航局航空安全办公室主任朱涛在31日举行的“3·21”东航MU5735航空器飞行事故国家应急处置指挥部第十场新闻发布会上表示,事故发生后,全体应..

据中国民用航空局消息,3月21日,东航一架波音737客机在执行云南昆明——广东广州航班任务时,于广西梧州上空失联。目前,已确认该飞机坠毁。机上人员共132人,其中旅客123..

近日,有媒体报道,中国工商银行南宁分行(下称工行南宁分行)逾2.5亿元存款“不翼而飞”,随后相关话题登上热搜榜首。广西工行宣传18日发布了一则公告称:受害人为获非法高..

15日0时至24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例1860例,分布情况如下:吉林1456例,其中长春市1044例、吉林市393例、四平市11例..

本文由 半岛晨报 来源发布

大连疾控中心最新提醒

评论问答