维生素E,天然和合成的哪个好?5点区别、6种联合用药方案了解下


维生素E是一种非常常见的脂溶性维生素,也是最主要的抗氧剂之一,功效众多、应用广泛,其中最为大家熟知的就是维生素E的抗氧化、抗衰老、改善肤质作用,因而也被不少爱美女性所青睐。在购买维生素E软胶囊时,大家普遍存在这两个疑问,一是天然维E和普通的维E有啥区别,二是不同的维E价格相差悬殊为啥价格悬殊这么大,具体原因我们接着来看。
天然维E与普通维E的区别
结构上的区别:根据《中国药典》来看,天然维生素E为(+)-2,5,7,8-四甲基-2-(4,8,12-三甲基十三烷基)-6-苯并二氢吡喃醇醋酸酯或d-α-生育酚醋酸酯;合成型维生素E为(±)-2,5,7,8-四甲基-2-(4,8,12-三甲基十三烷基)-6-苯并二氢吡喃醇醋酸酯或dl-α-生育酚醋酸酯,因此两者本质上还是有一些区别的。

(来源:《中国药典》2020年版二部)

主要来源不同天然维生素E主要来源于植物油中,如菜籽油、花生油、大豆油等;合成维生素E则主要通过人工化学合成而来。

吸收上的区别:天然维生素E的可经小肠直接吸收进入人体,吸收率较合成的维生素E高,人工合成的维E需要在消化道内被水解还原成维生素E醇的形式被吸收,有研究表明,天然维生素E生物利用率是合成维生素E的2倍。

生物活性的区别:天然维生素E的生物活性是药用维生素E的3-8倍。

作用时长的区别:天然维生素E在体内持续的时间比药用维生素E长,相关临床试验表明,口服12小时后,人体血浆中天然维生素E的浓度为药物维生素E的1.6倍,3到4天后,天然维生素E的浓度是药用维生素E的2倍。

综合以上几点,我们可以看出,天然维E的整体上还是优于合成的维生素E的。
不同维生素E价格上的区别
首先可以肯定,绝大部分的保健食品形式的维生素E价格要高于药物型的维生素E的,当然这个价格主要是由市场所主导的。

再一个,普遍来说,天然维生素E的价格要高于合成的维生素E价格,这个与天然维生素E更加优于合成的维生素E有关,如同样是国药准字的维生素E软胶囊,100毫克*30粒天然维生素E的价格在10~20元之间,而100毫克*30粒普通维生素E则只需要几块钱(一般不超过5元)

总体来说,药物型的维生素E的价格也要低于保健食品类型的生素E。再者维E的价格还与规格有关。

理论上,天然维生素E和合成的普通维生素E的药理作用是一样的,所以具体选择哪种维生素E,可以根据自己的需求、经济能力综合判断。最后再来我们再来聊一聊维生素E的作用和常见应用。
维生素E的作用与应用
①防治心脑血管疾病:维生素E能升高高密度脂蛋白、降低胆固醇、抑制动脉粥样硬化的形成、保护心肌免受氧化性损伤,因此可作为心血管疾病的辅助治疗药物。
联合用药举例:阿托伐他汀钙片+天然维生素E软胶囊+鱼油软胶囊


②备孕女性:维生素E可使促性腺激素分泌增加,增加卵泡生长及孕酮的作用,用于习惯性流产、先兆性流产、不孕症的治疗。
联合用药举例:维生素E软胶囊[天然型]+叶酸片

③备孕男性:维生素E,可以提高男性精子的浓度、活力及形态正常精子百分率,从而提高自然怀孕率。
联合用药举例:维生素E软胶囊[天然型]+锌咀嚼片

④肤质不好、有黄褐斑的女性:维生素E具有抗氧化、延缓皮肤衰老、增加皮肤弹性、保持光滑湿润的作用,也可以预防皮肤的角质化,减少色素的沉积。
联合用药举例:维生素E软胶囊[天然型]+养荣祛斑膏+维生素C咀嚼片

⑤皮肤创伤、疤痕的人群:维生素E通过抑制伤口部位形成过多胶元,可减少瘢痕形成,有助于伤口愈合。另外通过抑制组胺的释放, 可减少红斑及水肿,因而又具有抗炎作用。
联合用药举例:维生素E软胶囊[天然型]+积雪苷霜软膏

⑥老年性阴道炎患者:口服维生素E能提高雌激素水平,并能保护阴道内正常细胞的细胞膜,增强其阴道内正常微生物菌群的免疫力,促进老年性阴道炎的康复。
联合用药举例:维生素E软胶囊[天然型]+结合雌激素乳膏

(本文仅供专业人士参考)

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