夏季人体最容易感受暑湿之邪气，“脾喜燥恶湿”，湿气太盛，就会影响脾胃的运化功能，导致脾气亏虚，平时肠胃不好的人，或贪凉喜冷、情绪抑郁、挑灯夜战之人，更容易出现苦..

今日立秋，但广东地区天气仍然炎热，预防中暑仍是热门话题。在中医看来，中暑就是感受暑邪而发生的急性病证。惠州市中医医院初级中药师郑文敏指出，夏季感受暑热之邪，易扰..

夏天又是特别难调养的季节。天热，人吃不好，睡不好，容易伤身。中医认为暑热最能耗伤人的正气。气温高，人体大量出汗，体内的正气也随着汗水往外走。出汗太多就会造成气津..

夏季高温，加上最近雨水较多，使得天气更为闷热。有些人会感到容易生气烦躁，心悸不安，甚至有失眠的表现。因此，在饮食上建议大家可多饮用些益心气、滋心阴、养心神的汤水..

近日，广东地区迎来了多年不遇的酷暑高温。广州中医药大学第一附属医院大内科主任吴伟教授推荐两款防暑凉茶鲜药方。组成：桑叶30g，杭菊花30g，夏枯草30g，鸡蛋花20g。做法..

盛夏要除暑湿，消暑除湿二宝不可少。广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授介绍，薏苡仁与白扁豆出自参苓白术散，在其中起健脾祛湿的作用，如今这两味药..

“冬病夏治三伏灸”。夏季自然界阳气最旺，体质虚寒、手脚冰凉的人进行三伏天灸，可以强壮自身阳气，提高免疫力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻甚至消失。若不方便前往..

炎炎夏日，暑气蒸人，除了因为高温天气感到不适之外，不少人一到夏季就会皮肤出油，易长痘痘，同样让人十分苦恼。实际上，导致痘痘产生的原因有很多，但饮食原则都宜清淡，..

近日，烈日炎炎，最高气温已达35℃，因高温天气而中暑的事件时有发生，特别是老年人、儿童、孕妇、体弱者以及呼吸系统、心脑血管等疾病患者应避免在午间高温时段外出；在户..

提到更年期，很多人总会联想到脾气暴躁、易怒、不讲理等刻板印象，其实更年期是人生的必经阶段，不是女性专属，也并非病态。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科郑艳华..

眼睛是五官之首，不当的用眼习惯会导致眼部疾病危害身体健康。如随着生活节奏的加快和使用数码产品的频率和时间增长，现代人眼睛酸涩疲劳、视力模糊和降低等不适的现象也日..

炎炎夏日，没有什么比吹着空调吃西瓜更爽的事了。吃剩的西瓜皮可别扔，广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任、全国名中医罗颂平教授教您用西瓜皮做一道夏日美食——西瓜..

、近来广州持续降雨，让不少人感觉身体沉重、周身不适。祛湿是这一时期的养生重点，而不同的湿气类型，需要不同的祛湿食疗方案，方可辩证应对。今日推荐大家三个食疗方，分..

最近流感高发，儿科发热门诊爆满，让许多家长焦急万分。那么，孩子流感高烧，家长应该如何照顾？中医有何妙招？广东省中医院珠海医院儿科主任胡彬文为你解答热门问题。最近..

前不久我们迎来夏至节气，这标志着炎热的盛夏来临。然而，今年有点特殊，近10年来罕见的持续强降雨天气，让广州进入了“湿热焖煮模式”。暑湿特别容易困阻人的阳气，人往往..

不少人到了夏天感觉疲劳，虚汗频发，看了中医养生的文章认为是气虚，马上去买各种参泡水。广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授提醒，在中医看来，气虚..

周一愉快！天气预报说，未来一周广东的天气是雨雨雨雨雨！盛夏又逢连场大雨，湿热怎么破？广东省中医院珠海医院心血管内科主任刘培中介绍3款经典祛湿热养生汤，必须一一安..

夏季，岭南地区气温升高，雨水频繁，湿热较盛。许多人都会出现舌苔厚腻，食欲欠佳，肠胃不畅等情况。广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任、全国名中医 罗颂平教授..

潮汕人不仅懂吃，还懂养生！近两年，从原本只是潮汕地区人民心头号的冷门水果，摇身一变成为“季节限定”的网红水果，成为各大茶饮品牌的当红头牌。这就是拥有“五秒回甘”..

“小满”过后，几场雨水，广东闷热潮湿的夏天，又要来了！空气中湿热之气交结，广东省中医院珠海医院治未病中心主任成杰辉表示，清热祛湿防病是此时养生调理的重点！附上3..