夏季喝对2杯茶,孩子吃饭香、感冒少、长得高!
最近天气越来越热,我家孩子一到饭桌上,就没胃口吃饭,真是让老母亲发愁如果你家孩子也这样,那我推荐你给孩子喝一杯谷芽麦芽茶。它能健脾开胃、疏肝解郁,特别适合夏天孩子没胃口时喝。我家孩子喝了3天后,胃口比之前好多了,这杯茶要怎么做呢?快点击视频看看吧!喜欢的话记得点亮小心心
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用谷芽、麦芽、淮山各8克,煮水去渣,喝汁就可以了,每天1次,连喝3天,改善孩子胃口差、不爱吃饭的情况。如果你家孩子积食的症状比较明显,那可以将谷芽和麦芽换成炒的。炒的谷芽和麦芽更偏向于消食,而生的更偏向于健脾开胃,用来预防积食。
这2味食材中药店都可以买到,可以根据自家孩子的情况选择。除了积食外,夏天最让妈妈们困扰的,就是孩子总待在空调房里,特别容易受寒咳嗽。陈皮也是常用的保健食材,有温中健脾、燥湿化痰的作用。而且能解决很多生活中常见的问题,例如咳嗽有痰、湿气重、受寒、晕车呕吐等,都能用。我以前介绍过的很多食养方里也都有它,可以用它泡水、煮粥、煲汤、炒菜都行。而且它性温,不寒不热,不论是大人还是小孩都能吃,建议家中常备哦。如果你对今天的内容,还有其他疑问,欢迎在评论区留言~考考你
关于陈皮你了解多少?选出正确选项
A、陈皮年份越久价值越高
B、陈皮产地以广东新会为佳
C、陈皮能温中健脾、燥湿化痰
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夏季喝对2杯茶,孩子吃饭香、感冒少、长得高!