35岁裸辞做生涯咨询师：我的心路历程和转型攻略
来源 l 生涯咨询师盼盼（ID:gh_d0b2ed08262a）
一年前，4月16日，是我在M公司工作十年的最后一个工作日。从这一天起，我离开了稳定的大企业，开启了自由职业的生涯。这一年，我摸索出了一条自由职业的道路。我有过欢欣鼓舞、信心百倍的时候，也有过焦虑恐慌、为收入担心的时刻，也常常需要在周末和晚上工作。但是，我从未后悔过这个决定。相反，这一年是我毕业后过得最快活的一年。这篇文章，是我从产生离开企业的想法，到转型成为一名自由职业者一路以来的真实思考和感悟。希望看到这篇文章的你，能在面对人生选择时，多一些方法和力量！2007年，从985院校本科毕业后，我先后在500强快消、生物医药和IT软件行业工作过。职业生涯最长的经历是做了十年的外企HR。就像很多80后一样，我相信努力奋斗，也相信工作可以实现自我价值和梦想。为此，我全身心地投入工作，从工作中收获了能力、物质、人脉等回馈，也心甘情愿地忍受工作中的加班、压力和一些制度流程的桎梏。我看到职场并非温情脉脉的安乐窝，而是冷冰冰的交换场；我看到了大部分公司的顶层设计，都在用流程和制度把人打磨成价值链上可替换的一环；我看到了组织制度对人性的束缚，重复劳动对能力发展的限制；我也看到，中年职场人越来越窄的上升通道......在工作中，我也时常感到矛盾。我是一个对人很敏感很关注的人，当员工有需求的时候，我会天然地站在他们的立场考虑问题。但作为HR，大部分时候，我需要站在公司的立场，维护公司的利益。我的下一个阶段，是否继续待在职场？什么是我喜欢的、能持续做的、并且有价值的事？
从我有离开企业的想法，到最后真正离开，花了整整两年的时间。后来学了生涯技术，我才明白，那时的我处于转型“起心动念”期，而且我接下来还会经历探索、定位、整合等一系列关键动作。然而，那时候的我并没有足够的生涯认知，我还看不清自己处于哪个阶段，面临什么障碍，应该采取什么策略。我只能凭着直觉，到处摸索。比如那段时间我花了几万元去学了一些承诺能快速改变的课，也在错误的地方浪费了很多精力。在犹豫、内耗、和高成本试错中，时间很快从2019年到了2020年下半年。但我很清楚，我对待在企业里的自己非常不满，我不想假装自己的工作重要且有价值，我也不想把大把时间花在重复的低成长性的工作任务上。陈海贤老师在《了不起的我》一书中说：我们就是在用自己的选择，把自己塑造成那个想成为的自己。到2021年4月，也就是我做HR工作满10年的时候。不管我是否准备好，我都要离开企业，去探索新的人生。我根据对自己的资源和优势的理解，摸索出几个可能的方向：亲子户外游学、少儿演讲和职场能力培训师。通过做项目的方式，我参与了相关活动的运营。其中亲子户外和少儿演讲的市场很不错，但在操盘的时候，我注意到自己在这个领域能力上的缺陷和认知的盲区，也迅速判定这个方向不是最适合我的。这个过程中，我认识到躬身入局的重要性：在亲身去做一件事之前，我们眼里的世界是二维的、扁平的。然而在躬身入局做一件事情之后，我们就能够看到三维的、立体的世界。也就在这个时候，我注意到了生涯咨询师。其实早在2011年，也就是10年前，我就关注过这个方向。我很早就知道新精英生涯（国内生涯咨询师的摇篮），也关注了古典老师（国内生涯教育先驱者）。这十年来，也一直在断断续续地学习个人成长、能力发展、教练技术等。这颗种子在10年前就种下了，只是它一直没有机会发芽。当我从企业里出来，有了足够多思考的时间和探索的机会时，这颗种子迅速萌芽了。我从2021年5月开始，投入了新精英生涯咨询师的学习和培训。学习的过程很愉快，我感觉自己过去十几年的积累都在这次学习中被打通了。我对人的关注、对成长的热情、十几年的职场经验，做HR时锻炼的聆听、总结、反馈、分析等能力，都在学习中串联起来了。我如饥似渴地吸收专业的知识，学习动力比高考时还要足。我越学越有信心，三个月后，当我完成高阶实战咨询演练后，就大着胆子在朋友圈中征集个案，开始做咨询。从新手咨询师成长过程来看，我是比较顺利的，也是幸运的。在别的新手咨询师还在为案源苦恼的时候，我却有细水长流的案源，让我的咨询技术日趋成熟。这其实得益于过去十年我做HR积累的人脉，以及过去两年做社群积累的资源。在别的新手咨询师还在犹豫要不要收费咨询，要收多少钱时，我在短短半年内就实现了每小时收费199元、300元、600元的三级跳。不到一年，我积累的案例，包括正式非正式的和公益咨询，已经接近100例。我对自己的解决方案越来越有信心，对生涯问题的诊断也越来越精准。在没有依靠任何平台，没有做个人IP，完全靠客户口碑传播的情况下，我摸索出了一条自由职业的道路。前几天和窦鹏老师（一个资深的生涯咨询师）连麦直播时，她说她感到很幸运，因为她也是在一个契机之下，发现自己很适合做生涯咨询。她还说：幸运也是一种能力。这些让人生轨迹改变的契机，其实是过去所有积累的爆发。说了幸运和顺利的一面，这一年我也经历过很不顺的时候。细数一下，最黑暗的时刻，都是内心的恐惧最嚣张的时候。我记得我决定从企业出来的那段时间，常常半夜醒来，感到心慌不安。一想到稳定的收入没了，一想到我要自己去交社保和公积金，我就心烦意乱。从大学毕业后，我一直在稳定的大外企工作，从来没有为自己的保险、保障、养老等担心过。而现在，我要自己面对这一切了。我光鲜体面的大公司HR身份也没了。以前我出去，可以介绍自己是：XX公司的HR。但现在，我要如何自我介绍？别人会怎么看我？我又怎么看待自己？我已经35岁了，如果自由职业不顺利，再回归职场时，还会有公司要我吗？刚决定辞职的时候，家人也很不理解。我在做亲子户外和少儿演讲活动时，会在朋友圈里做一些宣传，我妈看到了就打电话问我：“你在搞什么事情？该不会被传销洗脑了吧？怎么会想辞去这么好的工作去做这些呢？”我发现我回答不了这些问题，也无法让他们理解我对自由和成为自己的渴望。
家人对自由职业的不理解和质疑，也让我一度消沉，压力山大。当恐惧把我逼到墙角，无路可逃的时候，我只能直面它。我发现，我对于离开大公司的恐惧，其实是对失去身份的焦虑。人性的根本需求之一，就是让自己属于某一个群体，拥有某一类身份。以前，我的身份是一个体面的外企的HR，而现在呢？当我失去了企业的舞台，职位的光环，我到底是谁？谁又在意我？这就是实实在在的身份的焦虑。既然看清了源头，我想到了对策：全力以赴地打造自己的新身份。我学习专业知识，实践咨询技术，打磨自己的产品，一步步为自己打造了生涯咨询师的身份。当我以全新的身份亮相时，我觉得非常自豪，也打心底里喜欢这个新身份。新的身份，也帮我链接到一批互相欣赏、志同道合的伙伴，还有潜在的客户。我的关系网和人脉圈也随着新的身份发生了变化。转型就是打破旧身份，塑造新身份的旅程，对于身份的焦虑，必然会来；而随着我们新身份逐渐成型，恐惧也必然会离开！如果你眼前有两个选择，一个是50万的现金，你可以马上拿走。另一个是100万的现金，但你只有50%的概率能拿到它。你会怎么选？大部分人会选择那个确定的50万，因为人性都喜欢确定的收益，哪怕这部分的收益更小。对于不确定性，人性会本能地逃避。所以，失去稳定收入，会让我本能地焦虑。于是，我问了自己三个问题：
3）如果未来几个月甚至几年你的收入降低乃至为0，你能维持家里的生活质量不变吗？
当我用excel表格，细细算过自己的存款、理财和家庭开支后。我发现，我在金钱上的准备度，其实挺充分的。对于年龄的恐惧，本质是对能力的焦虑，是对技能老化后，被就业市场淘汰的恐惧。我盘点了自己目前的能力，也盘点了生涯咨询师能带给我的新能力。在做生涯咨询师后，我的聆听、总结、分析、表达、方案架构能力都会增强；在自由职业做个人品牌后，我的营销、运营、产品能力也会得到锻炼。只要我在这条路上持续成长，几年后，我的能力系统会更全面，更稳健。盘点下来，我发现做生涯咨询师，不仅不会使我技能老化，还会帮我建构出更完整的能力系统。恐惧，其实是一个隐形怪。当我们能清晰地看见它时，就像隐身怪被泼上显形药水，它瞬间就没了力量。回顾我的转型之路，有因为认知和能力的不足，而产生的高成本的试错；也有经验和资源积累爆发，带来的幸运和机会。而我在转型中收获的经验教训，也符合生涯技术中关于转型的规律。我们是不是一定要看到明确的价值，找到最适合的方向，才能行动？很多人可能会觉得，想好了再行动，是最好的策略。但实际上，最有效的策略是边想边做。就像我刚开始想要做自由职业的时候，并没有确定的方向。面对各种可能的未来，我躬身入局，用做项目的形式，把几个方向都尝试了一遍。边做边检验，在这个过程中，我更了解自己，最终确定适合自己的生涯咨询师方向。假如生涯咨询师方向还是不适合我呢？那我会继续探索。因为我相信，这个过程中我的努力和积攒的能力，一定会让我更靠近那个我想成为的自己。转型是重塑自我身份的过程，这个过程充满了反复、曲折和变化。就像通过一条幽暗的隧道，看不清周边和尽头，恐惧像幽灵般在周围盘旋。在恐惧的影响下，我们会徘徊不前，渴望回到安全舒适的“旧模式”。
然而，只要我们敢于直面恐惧，就会发现，恐惧大多是本能在作祟。当我们看清恐惧的真相，就拥有了战胜的勇气和方法。客观地盘点了自己的金钱，技能和人脉后，我义无反顾地离开了企业。后来学了生涯技术，才知道时间、精力、技能、经验、人脉、金钱，是转型必盘六大资源。转型就像上战场，每一项资源都是我们的弹药和粮草。对弹药和粮草，做到心中有数，我们才知道自己准备到什么程度了，什么时候要突破，什么时候要坚守，才能制定最合适的策略。以上三点，是我目前转型之路的总结。其实我的转型，也只进行到一半。我已成功进入新的领域，接下来如何快速提升，整合机会和资源，扩大势能，在新的领域拥有品牌，是我下一阶段需要修炼的。但我心中十分笃定，因为知道自己处于什么阶段，面对什么障碍，应该采取什么策略。自由职业这一年，尽管有很多焦虑和担忧，收入出现了断崖式下降，但我没有一秒钟后悔过自己的决定。因为，我时时刻刻能感觉到，我活出了自己的天赋，践行了自己的价值观，并不断向着自己渴望的愿景努力。自由职业，其实不是想做什么就做什么，想有什么就有什么的自由。而是代表着你有机会去最大程度地探索自己、发现自己、拓展自己，并活出自己的自由。最后，分享一段曾经温暖过我，现在也一直在给我力量的话："转型是一场英雄之旅！从响应内心的号召开始，我们离开安乐窝，踏上孤独迷人的旅程。旅途中，我们会遇到各种障碍和诱惑，但我们坚持下来，最终完成了自我身份的重塑。"生涯视角：
从生涯视角看，盼盼老师在外企工作10年后，开始考虑职业转型，是典型的定位问题。其行为表现是：不了解自己、未来方向或目标不清晰、做不出让自己安心的决定等。有定位问题的人群还包括：职场新人、中学生与大学生。
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