为什么夏天要去呼伦贝尔徒步?



图源:柠乐


《徒步中国》2020年

呼伦贝尔夏季徒步节


地球上四分之一的土地,都被“草”这一神奇的植物所覆盖,它所塑造的草原世界可谓是独一无二。

世界上最辽阔的草原是欧亚大草原,野生动物最多的是塞伦盖蒂大草原,海拔最高的草原是西藏的羌塘草原。然而,世界上最美,最具有草原代表性的还得看内蒙的呼伦贝尔大草原。

它平坦、大气磅礴、极致辽阔,仿佛天空之下,空无一物。也许,关于草原的定义,就来源于呼伦贝尔。

图/锌梵

提到呼伦贝尔,你会想到什么?

十万平方公里的天然牧场?一代天骄成吉思汗的老家?还是宋冬野的董小姐,爱上了一匹野马,可我的家里没有草原?亦或是,天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊?还是以为“呼伦贝尔”仅仅只是一片草原?

图/老山货

呼伦贝尔,它位于中国内蒙古自治区东北部,大兴安岭以西,因呼伦湖、贝尔湖而得名。草原总面积约为 10 万平方公里,森林面积 12.6 万平方公里,湿地 2 万平方公里,拥有 500 多个湖泊,3000 多条河流,相当于 15 个北京、40 个上海、2 个辽宁,是山东省+江苏省的总和。

这样的面积是不是相当的惊人?

图/健忘的行摄世界

正因此,呼伦贝尔是中国面积最大的草原,世界上最大的城市,最配的得上“草原丰美”称号的世界上最好的草原。《中国国家地理》草原选美中国特辑中,呼伦贝尔就被评为中国最美的草原 NO.1。

如果说每个人心中都有一片辽阔的草原,那多半说的就是呼伦贝尔,这里的天空明净如洗,云团为无垠的绿毯打着光影,草尖泛着金色的光芒随风轻摇,肥硕的牛羊不知疲倦地低头啃食……

图/SetSailll

在呼伦贝尔这片广阔的草原上,居住着 42 个少数民族,尤以蒙古、达斡尔、俄罗斯、鄂温克、鄂伦春族为代表。除了自然风光外,呼伦贝尔也更具备非凡的人文魅力。

它地处中俄蒙三国的交界,自古以来就是金戈铁马的舞台,匈奴、鲜卑、突厥、契丹、女真、蒙古诸部相继征战和统治着呼伦贝尔。但拥有“世界的草原”都是我的,这样的魄力只有一代天骄成吉思汗。

图源/锌梵

呼仑贝尔,极致的辽阔,极致的孤独。

上高中那会,有同学说他家里有 100 亩田地,对于家里只有一亩三分地的我觉得这真是一个大户人家的孩子呀!

可是,自从到了呼伦贝尔以后,骑着摩托赶着羊群、还带着三只高大壮实牧羊犬的蒙古大叔衣袖一挥,平淡无奇的说着:这片草原都是我们家的,三千多亩,看不到边际,你要走好多天,咱们草原上随便一家牧民的牧场都在三千多亩以上......

我才惊悟,这才叫天地。

图/孝通 葛

拥有 10 万平方公里草原的呼伦贝尔,已经超出了我可以脑补的范围。如,今何在《九州海上牧云记》中说的:“原来这世间不过也是一幅巨画,只是我们身处画中,不知它的宏伟而已”。

它平坦的像一个男人应有的胸怀,无法比拟的大气磅礴;它辽阔的如一个女人应有的宽容,无法比拟的阔达与温柔。

图源/QILINWUJI麒麟无极

置身其中,天空之下,空无一物的那种极致辽阔感,让人兴奋的想大叫,想打滚,甚至感动的想哭,天地之下,竟有如此宽阔的天地。

在这里“一马平川”、“沃野千里”。试想一下,生活在这片草原上的人,该有着怎样的胸襟,才能足够坚强地面对这种辽阔。

图/老山货

在草原生活是一件异常考验心性的体验,空无一物的辽阔感,时间久了很容易产生孤独,甚至是看不到尽头的无聊和恐惧。而这就是我们生活在这个丰富多彩的世界,无法放掉围城般的自我禁锢,我们喜欢多样,喜欢喜新厌旧,喜欢感受不同的体验。

可是,当体验过呼伦贝尔这份辽阔极致感时,随韶华流转,几度梦回,呼伦贝尔都是那个想回去的远方。


在文明的世界钳制太久,就会异常渴望那份自由随性,那是草原文化散发出的最诱人的魅力。

所有不被规范的生命轨迹,就像是活在呼伦贝尔草原的本能,自由的本性在回到草原的那一刻恢复了,生命也好像再度重启,仿佛拥有了面对一切的超强动能。人生的所有不甘,都被这份辽阔吸收得一干二净,听不见回响也就放下了。

图源/freebreath

你见过马奔跑的样子吗?真正自由的奔跑,没有疆绳,没有马鞍,没有装铁蹄。

图/一统

你追赶过上万只牛羊吗?或是你住过蒙古包吗?吃过烤全羊,摸过驯鹿吗... ...


草原上的天很高,云很低,星很近,无论是一望无际的大草原,还是秀美的山地草甸,总有牛羊在绿色的汪洋里穿梭,无名的花开满原野。

图/QILINWUJI麒麟无极

如果看到成群结队,自由移动在草原上的牛马羊群时,以前看草原纪录片的画面,会全变成生动立体起来,甚是有意思。

图/梦游莲花乡

有时草原的天空会同时出现,过去、现在、未来一眼看尽的时空观。有时最左边的天空正在打雷,旁边的天空乌云密布倾盆大雨,再过来的天空是雨后天晴,彩虹横跨,而最右边的天空却是烈日高照... ...这是一个既奇特又诡异的体验。

图/QILINWUJI麒麟无极

在呼伦贝尔有很多这样独特的体验,骑马驰骋草原、早上放牧、日落赶羊,既豪气又充满诗意,很治愈。有时,不妨试追逐一场绚丽灿烂的日落,爬了一个草坡又一个草坡,最终追出夸父追日的感觉。


图/月色

有时,尝试在草原星空下露营的兴奋,体验被地平线拥抱了的感觉,与整个银河相伴,只要抬头望天就一点也孤单。

图/Lancelot1

沿着呼伦贝尔的名片莫日格勒河徒步,寻找着莫日格勒河的源头,是一件十分有意义的事情,好奇的犹如打开了地球的密码。

在河里游泳捕鱼像童年喜欢的那样,穿越中俄最美公路,尝试驻足中俄边境河——额尔古纳河,看着远处俄罗斯村庄发呆,是否能窥探几百年来这里都发生了什么?

图/王家骏

呼仑贝尔除了拥有草原、河流、湿地、湖泊、内陆口岸、中俄与中蒙边防线,森林才是它神奇所在。

呼伦贝尔,一半是草原,一半是森林,而大兴安岭最大的意义却并非是森林,而是一座超级水塔。

图/赫哲

整个大兴安岭区域,人均水资源占有量为 3.5 万立方米是全国平均水平的 10 倍以上。从大兴安岭流出的河流多达上百条,使得呼伦贝尔成为整个内蒙最为湿润的地方,草原上的草也因此异常的肥美,是世界上著名的天然牧场,也是我国北部最完好的原始森林。



当莫日格勒河,从大兴安岭的西麓探出头来,就望见了一望无际的呼伦贝尔草原,它好像迷了路一样,在大草原上左冲右撞,把自己弯成了一条曲折的彩带。


置身大兴安岭腹地时,它和我们见过的原始森林都不一样,眼前的这些白桦树,落叶松笔直高耸,却似乎过于年轻,雅嫩,它一点也不深层,反而有点清朗,静谧,不拒绝阳光的森林里勃勃生机。

图/老山货 -

在大兴安岭森林中,有一处以狩猎和放养驯鹿为主的敖鲁古雅驯鹿之乡。鄂温克猎民在这山高密林、岭秀水清的特殊环境中饲养着在中国其他地方早已消失的森林精灵驯鹿。

图/coffee333

最美的景致莫过于待驯鹿归家,看几百只鹿“沐在夕阳下”,鹿角珊瑚礁般错落,屋前白色烟雾慢慢升腾,背后就是是宁静和悦的森林,在这里触摸这大兴安岭最美的精灵是一件很不一样的体验。

图源:20200912期队员

纪录片“了不起的村落”第一季里第一集《最后的驯鹿村》讲的就是鄂温克少数民族,最初为了生存迁徒至大兴安岭,经历了 300 多年的变迁。如今,这个曾经的驯鹿部落正在慢慢消失... ...趁现在还有时间去看一眼这个即将消失的村子吧。

图源:20200912期队员

风格迥异,和谐共生

呼伦贝尔由许多风格迥异的城乡组成,海拉尔被美丽的巴尔虎草原包围,天高云淡牛羊成群;满洲里全是金发蓝眼的俄罗斯族人,说着一口大碴子味儿的东北话;森林中的牙克石,管着大半个大兴安岭,而松嫩平原的扎兰屯,有着北国罕见的优美田园融合了 200 多年华俄血液的恩和最具有俄罗斯风情特色... ....

图源/MorningLights

草原上的巴尔虎人、布里亚特人等蒙古族、达斡尔族,森林里的鄂温克族、鄂伦春族、中俄边境的俄罗斯族与从黑、辽、吉迁移而来的汉族,四十多个民族一起守护着这片天地人神的土地,他们风格迥异,但和谐共生。

图源/不负好时光--旭哥

海拉尔,作为呼伦贝尔的市府所在地,我们常常把这里当作中转的交通枢纽匆匆而过。其实,海拉尔他浓缩了呼伦贝尔整个地区的人文和景观,草原、森林、湿地这里一个都不缺,蒙古族、汉族在这里爽朗、敦厚、热情的生活着。

记得,第一次在飞机上空看到海拉尔时,它像一座空中的城市,金色的光芒四射,城市的边缘好像和天空连在了一起,代表了藏传佛教和汉传佛教的两座一白一金的佛塔在海拉尔的上空遥遥相对,保持着适合的距离和对彼此的尊重。


在这里,不管是沿着伊敏河散步,还是成吉思汗广场、呼伦贝尔民族博物馆、世界反法西斯战争海拉尔纪念园了解辉煌的古代和沉重的近代史;亦或跟着晨练的当地人去海拉尔国家森林公园看张牙舞爪,年迈的樟子松都不会让你觉得索然无味。

这座城市没有边界,不设限制,不管奔向哪一个方向,都是无垠的草原。

图/孝通 葛

满洲里,一座具有“东亚之窗”美誉,比海拉尔更国际化气质的城市。这里全是金发碧眼的俄罗斯族人,浓浓的异国风情充斥着城市的各个角落。从一道街到五道街林立着拜占庭、哥特、巴洛克风格的建筑,半圆形穹顶小尖塔、华丽浮雕随处可见。

而套娃广场,就是另一种童话般的体验,这是一个最适合假装出国的城市了。

图/孝通 葛

恩和俄罗斯民族乡,200多年间俄罗斯人与中国闯关东者在这里相遇并联姻,于是构成了今天的华俄后裔族群,俄罗斯风情是这里最大的特色。

沿街一律原木建造的木刻楞民居独具特色,街道上飘着烤俄式面包大列巴的香味,潺潺的溪水从恩和村子旁流过,村外风吹麦浪,野花遍地,正如田园牧歌般美好。

图/张伟红

夏天是最适合拜访呼伦贝尔的季节,草原和森林绿的沁人心脾,向日葵,油菜花黄的灿烂,草原上的小野花也开的正欢,脚所经之地天边翠绿随风铺展,禁不住想去草原痛痛快快撒个野。

7、8月恰逢暑假,适合解放天性,无拘无束,纵马驰骋,开启一段草原沉浸式的徒步之旅。

图/jingaiping

《徒步中国》 草原徒步节
一次沉浸式的徒步旅行

徒步是发现草原最好的方式
5 天60 公里的徒步距离
难度适中,轻松有余
探寻鲜花盛放,牛羊成群的夏季牧场
长满蘑菇、野果、野花的兴安岭森林
走过乡村原野小路,行走在田园画卷
沿着边境线探访了蜿蜒曲折的额尔古纳河
和河对岸的俄罗斯村庄
还有如一条龙盘桓草原的莫日格勒河
徒步期间,全程保障车跟随保驾护航

图/小熊猫

NO.1
徒步进草原无人区
寻“莫日格勒河”之源头

莫日格勒河,对草原向往的人都知道
号称“天下第一曲”
蜿蜒曲折的河水
像一条盘旋在草原上的玉娇龙,
所经过的区域多是杳无人烟的山地、草原
河水洁净,毫无污染

而“莫日格勒河”的源头
很少人去深究,也很少有人知道
这次徒步节我们将寻找“莫日格勒河”的源头
满足了无限的好奇心,犹如解锁了世界一角

图源:老山货

NO.2
私家牧场徒步·露营
鲜少人知的草原秘境

起手一挥三千亩,浩浩荡荡的私人牧场
只有被接待,被邀请
才能享受的独家尊贵体验
私家牧场徒步,给你不一样的原味体验
私家营地露营,给你最美的“银河”星空
草原、油菜田、麦田、白桦林浑然一体
宁静、安逸、自由,形容这片秘境一点不为过
行走其间 360° 无死角的美景

图源:森林

图源:月色

图源:柠乐

NO.3
敖鲁古雅驯鹿部落
探访这森林深处的原生态生活

在森林里与驯鹿嬉戏
搭建撮罗子、砍柴、挑水、野外生火做饭
像鄂温克猎人,感受寂静的林间树语
听鄂温克猎人讲述山林里驯鹿的故事
在清澈的流水声,鸟鸣声、驯鹿的铃铛声中
体验原始的野炊生活
这将是此生最难忘的体验

图源:20200912期队员

图源:20200912期队员

图源:20200912期队员

NO.4
穿越中俄最美边境线
笔直的边境线,堪比“66号公路”

在中俄边境线上,静静流淌着额尔古纳河
这条河流一直伸向不同的方向
像一道又一道闪电,照亮着中俄人民的生活
孕育了彪悍的蒙古族,神秘的驯鹿部落鄂温克族
同时也滋养了一片片水草丰美、雁群翻飞的大草原。
徒步在边境线的乡间原野小路上
目光所及之处,是成片的油菜花
风吹麦浪和数不清的野花

图源/大智若鱼510

图源/游荡的山

图源/清风明月悠

NO.5
恩和·地道的俄罗斯民族体验
多元素文化体验

恩和,国内唯一的俄罗斯民族乡
这里的俄罗斯风情格外浓厚
木刻楞、木篱笆、套娃、菜园子
与有着俄罗斯面孔却操着一口东北话的美女
村子与大兴安岭遥遥在望,额尔古纳河缓缓流淌
村外风吹麦浪,野花遍地
傍晚时分,一切如田园牧歌般美好

图源:柠乐

图源/笨笨ss

图源:柠乐

NO.6
骑马·射箭·纯正蒙古牧民文化全体验
多元素文化体验

驰骋疆野,策马扬鞭
乡村草原徒步结束后
草原的尽头,马队正在等着我们
帅气的蒙古族帅哥带你策马奔腾在无边无际的草原

而要了解曾经的草原人家
就要去探访旧时的草原游牧部落
探访草原游牧部落,喂羊羔、挤牛奶、品尝奶干奶茶
穿上民族服装、射箭、坐勒勒车.....
体验原始的牧民生活




以上图源:柠乐

NO.7
专属活动大礼包,更多精彩体验
多元素文化体验

赠送《徒步中国》纪念品:帽子一顶,折叠小背包一个
赠送 30 万旅游意外险和旅行社 200 万旅游意外险
赠送特色欢迎晚宴,原始访牧体验
10 人以上赠送烤全羊,篝火晚宴
赠送草原骑马穿越,做一个套马的汉子
全程配备专业摄影师跟拍,航拍
提供专业的后勤保障团队力保出行无忧
安排更多的惊喜在路上

10人以上赠送烤全羊,篝火晚宴圆你一个王爷王妃的梦

赠送《徒步中国》 12L 折叠小背包一个

赠送《徒步中国》户外快干帽子*1 个

《徒步中国》草原徒步节行程安排

行程速览
D1 所在地一呼伦贝尔一查干道布/海拉尔
D2 查干道布/海拉尔-莫日格勒河十里画廊-阿山嘎查徒步起点 15 公里-私家牧场
D3 星河牧场-莫日格勒河源头徒步起点-秘境私家农场徒步 20 公里-额尔古纳
D4 额尔古纳-丛林穿越 5 公里-敖鲁古雅狩鹿部落-根河
D5 根河-加拉嘎-恩和俄罗斯民族乡-秘境丛林徒步穿越 15 公里-恩和俄罗斯民族乡
D6 恩和俄罗斯民族乡-田园徒步穿越 5 公里-边境线-草原骑马 1.5 小时-草原蒙古部落
D7 草原蒙古部落-最美边境公路-牧民体验-呼伦湖-满洲里


每日行程安排
D1 全国各地一呼伦贝尔海拉尔/查干道布营地
餐饮:赠送欢迎晚宴
住宿:查干道布营地/海拉尔标间

集合日,无论什么时间抵达呼伦贝尔,我们都会为您安排接机送达集合营地,早到的队员可以自行游览海拉尔和品尝美食,或在远离城市喧嚣的查干道布营地,寻找一片宁静。营地院里院外,极具草原气息,给人一种安逸的感觉。

温馨提示:
1.建议选择 16:00 以前到达呼伦贝尔的航班,参加晚上的欢迎晚宴。


D2 查干道布/海拉尔-莫日格勒河十里画廊-阿山嘎查徒步起点15公里-私家牧场
餐饮:含早餐,午餐路餐,营地晚餐
住宿:露营
备选住宿:星河牧场多人间(8人/间)
车程:80 公里,约 2 小时
徒步:15 公里,约 3 小时

上午—乘车走进草原深处,蓝天白云,百花烂漫,绿草如茵,莫尔格勒河在无垠的草原上九曲回肠地转了无数道弯,犹如一幅美丽的风景画;河边飘着炊烟的蒙古包,游动着的牛马羊群,给画面增添了无限生机。

下午一徒步起点沿着莫日格勒河一路追溯矿泉之源,走在水草丰满的莫日格勒河边,远山的白桦、牛羊,弯曲的莫日格勒河,一幅幅山水花卷伴随左右,傍晚到达营地,晚餐后坐在宁静的草原上感受这份独有的宁静,云朵触手可及,繁星抬头可见抬头,星轨银河横空划过,这一刻美在这里静置,这一刻将在你的脑海里永存。

温馨提示:
1:草原紫外线强烈,注 意防晒,防晒用品自带(防晒霜,防晒帽,防晒衣等)


D3 星河牧场-莫日格勒河源头徒步起点-秘境私家农场徒步20公里-额尔古纳
餐饮:营地早晨,午餐路餐,晚餐自理
住宿:额尔古纳宾馆
车程:50 公里,约 1 小时
徒步:20 公里,约 4 小时

全天一早餐后前往莫日格勒河源头徒步起点,开启我们的秘境徒步 20 公里,远山的丛林,大片的油菜田、麦田,如整齐的足球场排序,路边的野花竞相开放,广阔的田园、多彩的颜色,让人无比轻松,傍晚到达蒙元文化的发祥地额尔古纳住宿。

图源:柠乐

D4 额尔古纳-丛林穿越5公里-敖鲁古雅狩鹿部落-根河
餐饮:含早餐,午餐野炊,晚餐自理
住宿:根河宾馆
车程:150 公里,约 2 小时
徒步:5 公里,约 1 小时

上午:酒店早餐乘车一路森林农田接壤景色到达兴安岭林区,在敖鲁古雅鄂温克猎人的带领下穿越原始林带,挺拔的落叶松、妖娆的白桦林,肆意盛开的野花,随处可见的野生蘑菇、蓝莓、野果,这里是森林中的秘境,鄂温克猎人嘹亮的歌喉唱起古老动听的民歌,响彻山林,寻找着鹿铃清脆的声音到达敖鲁古雅狩鹿部落营地。

下午:徒步到达敖鲁古雅狩鹿部落营地,真正的做一天鄂温克猎人,与驯鹿嬉戏、砍柴、挑水、生火做饭(山上状态:撮罗子、驯鹿、帐篷、原始林区)听鄂温克猎人讲述山林的故事,林间寂静,鄂温克猎人的歌声响彻山谷,温暖的光在森林中蔓延,仿佛与世隔绝。

傍晚:乘车到达根河入住宾馆,自由游览中国冷极根河,这里是中国最冷的城市,冬季曾零下 58°。

图源:20200912期队员
图源:20200912期队员

D5 根河-加拉嘎-恩和俄罗斯民族乡-秘境丛林徒步穿越15公里-恩和俄罗斯民族乡
餐饮:含早餐,午晚餐自理
住宿:恩和木刻楞民宿
车程:180 公里,约 2.5 小时
徒步:15 公里,约 3 小时

上午一早餐后一路森林小公路到达恩和俄罗斯民族乡,如果说江南小镇是温婉的,那兴安岭俄罗斯小村就是异域风情美。颜色各异木刻楞小木屋、院落中竞相开放,俄罗斯大妈的美味俄罗斯大餐让你不相信是在中国。

下午一乘车到达秘境丛林徒步起点,延绵的山脉,成片的丛林,穿梭在油菜田、麦田的田埂上,穿梭在白桦林间,360° 全视野美景让你忘却疲劳,自由呼吸清新的空气。

傍晚 17:00 酒店门口集合,乘车到达笑脸山看最为壮丽的晚霞落日;或 16:30 徒步 30 分钟到笑脸山看兴安岭最美日落。



D6 恩和俄罗斯民族乡-田园徒步穿越5公里-边境线-草原骑马1.5小时-草原蒙古部落
餐饮:含早餐,午餐自理,晚餐烤全羊庆功宴
住宿:草原蒙古包
车程:150 公里,约 3 小时
徒步:5 公里,约 1 小时

上午一乘车到达徒步起点,映入眼帘的田园风光,万亩油菜田、麦田,茂密的丛林,沿着山脊成片的野花竞相开放似与油菜花易峥芳容,一步一景,景景是画卷,美如诗意画卷,美的逼疯摄影师。

下午一行走在中国最美边境线公路,唯美的中俄边境线,额尔古纳河遥相呼应着对面的俄罗斯,眼前是油菜田、麦田、成群的牛羊划过,被摄影家誉为‘摄影小路’一点也不为过,到达马场选一匹骏马,在飒爽英姿的蒙古汉子带领下驰骋边境草原,傍晚走入纯正的蒙古部落,甘甜的下马酒,舒适的蒙古包,草原盛宴烤全羊,篝火晚会,拿起徒步草原 60 公里的奖状,分享几天的徒步美景,相互诉说着草原情怀,跟着徒步中国享受不一样的风景,在大自然中自由的奔跑。



D7 草原蒙古部落-最美边境公路-牧民体验-呼伦湖-满洲里
餐饮:含早餐,午晚餐自理
住宿:满洲里酒店
车程:180 公里,约 3.5 小时

上午:笔直的边境线公路,将带你行走草原天路。不远处呼伦湖与草原相互映衬,如山水画般诗情画意,走进牧民家,坐上勒勒车、挤牛奶、喂小羊,原生态的草原蒙古生活体验。
下午:呼伦湖虽然很有名,但我们选择从小路进入,原因:偌大的湖面只适合远观,之后满洲里满洲里与国内其他城市不一样的是,边境小城张扬尔浪漫,像极了童话的世界,色彩缤纷。
夜晚:到达满洲里套娃广场游览满洲里夜景,这里的夜色用灯火琉璃、金碧辉煌都无法形容出它的壮观,只有你亲身经历才能知晓......

温馨提示
1.满洲里餐饮丰富、队员可以自行选择;
2.满洲里购买纪念品建议多看多问,中国造居多;
3.如需散团日当天返程,返程航班时间选择请咨询客服;
4.当天如需返会海拉尔,组委会可以根据人数安排车量,车费约 60 元/人。

图源/柠乐

报名须知
本活动为《徒步中国》独家线路线路,小众有深度。
活动难度★★/风景指数★★★★★
建议人群:6~65 岁,身体健康

费用说明
价格:3680 元/人,儿童不占床 2680 元/人。
定金:1000 元/人,出行前10天支付尾款。
VIP优惠:100 元/人,老用户带两名新用户享 VIP 价。
注:关于活动费用包含,装备建议,特别说明等,请点击文末的报名链接查看

行程日期
第1期:2021 年 7 月 3 日-2021 年 7 月 9 日
第2期:2021 年 8 月 7 日-2021 年 8 月 13 日

活动咨询


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活动咨询或反馈:新月17722627837
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今天给大家介绍11种能适应高温环境的多年生观赏花卉,它们非常耐热耐晒,在夏天高温的时候也仍旧在灿烂开花,家里有西晒的阳台,或想在露台上种花,下面这些植物都可以考虑..

夏天可以每天洗一次或两天洗一次头,当然,每个人应根据自己的发质,以及季节和活动空间的不同,选择每周的洗头次数。  油性发质:隔天一次,尽量减少洗发水的使用量。由..

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为什么夏天要去呼伦贝尔徒步?

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