户外圣地四姑娘山,以轻奢之名重新定义!


四姑娘山

是国内著名户外旅行圣地

被称为东方的阿尔卑斯

她位于阿坝藏族羌族自治州

由四座长年被冰雪覆盖的山峰组成

这里有长坪沟、海子沟、双桥沟三个山谷

峰峦叠嶂超过百座

高山湖泊数不胜数


夏季的四姑娘山风景秀美

湖水丰盈,植被茂密

这里既是旅游观景的风景胜地

同时也是国内开展

高山徒步、户外露营、

风光摄影等新型旅行方式的圣地


@遥远星空

@李行者


常规旅游更多关注于景点
匆匆一瞥,按动快门,走马观花
而旅行更多的意义在于体验与融入
每一次旅行都是心灵的释放与修养





四姑娘山

四姑娘山一般指四姑娘山风景名胜区,位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内,属青藏高原邛崃山脉,距成都 220 公里。四姑娘山风景名胜区核心景点为双桥沟、长坪沟、海子沟、幺姑娘山(幺妹峰)、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。

四姑娘山,山如其名,四座紧紧相邻的雪山一字排开,犹如四位美艳姣好的姑娘,四姑娘山的四峰分别是:大峰海拔 5025 米;二峰海拔 5276 米;三峰海拔 5355 米;幺妹峰海拔 6250 米。



人生中第一座五千米山峰

四姑娘山,作为“蜀山皇后”,其地位非同一般。该线路成熟、行程安全、后勤保障,难度较低。在你计划人生中第一座雪山的时候,海拔 5025 米的大峰和 5276 米的二峰,是你最佳的选择。

@君子裕



@汐颜

❏户外者的圣地

这里的景观集雪山、奇石、草甸、森林、高山湖泊等等于一体,拥有国内绝对优势的山峰资源和户外基因,雄峻奇异的山峰,鬼斧神工的地貌,使她成为观光者的胜地、登山者的天堂、东方的阿尔卑斯、摄影家的乐园。

@三千F

@宝玉

@狂奔的猪坚强

@汐颜


邂逅高山海子

在川西,人们把湖泊称为海子,代表着当地人民对海的向往和敬仰,众多的湖泊如大地明珠镶嵌在群山之中。

四姑娘山这里不仅有登山路线,还有经典徒步穿越线路长穿毕;大海子、花海子,犀牛海,八角棚海等众多摄影海子徒步路线。

大海子
大海子是海子沟第一个高山湖泊,这里水草丰沛,牦牛成群,是高山徒步、户外露营、风光摄影等新型旅行方式的圣地。



花海子
藏语是西尔仓梅朵措,相传花海子为三姑娘采的花逐渐沉入湖底,就形成了今天的花海子。蓝天白云倒影在蜿蜒曲折的花海子水道之上,让整个花海子呈现出色彩斑斓的颜色。




犀牛海
犹如一颗镶嵌在大山之中的绿色宝石,给人神秘之感,听说这里特别适合情侣海誓山盟哦。





八角棚子
如果说蜀山之王贡嘎雪山倒影拍摄的最佳之地是冷嘎措,那蜀山之后四姑娘山幺妹儿峰的倒影拍摄地就非八角棚子莫属了,户外圈公认拍摄四姑娘山倒影的宝地,清澈的湖面倒映着四姑娘山的倒影,不论你怎么拍都美不胜收。

不用像登山一样耗尽体力的冲顶,扎好帐篷之后,只需找好机位,放上你的相机,等待雪山与海子融合那一刻,耐心守候四姑娘山的日落与星空。


@遥远星空


@李行者

❏ 线路景色丰富

4500 米以下高山草甸,灌木森林,野花遍地,还有随处可见牧民放养的牦牛与骏马。现在山上有大如碗盆的野生菌容易找到,味鲜无比,4500 米以上则寸草不生,乱石如削,坚硬无比。


@恩施二姐





@重庆铁哥

@石耀臣syc

❏ 壮丽的云海

不得不说,四姑娘山的云海也是一绝,每当云海涌来时,整个四姑娘山景区就成了云的海洋。被浓雾笼罩的山峰突然显露出来,层层叠叠、隐隐约约,山之秀之奇在这里完美的表达出来。飘动着的云雾如一层面纱在山峦中游曳,景色千变万化,稍纵即逝,每一分每一秒都不一样。








轻奢四姑娘山震撼来袭!

说到登山徒步
你的第一反应是什么?
风餐露宿?吃不饱睡不好?


提起四姑娘山
你想到的又是什么?
2 天大峰、3 天二峰、4 天长穿毕?


四姑娘山户外资源非常丰富
徒步登山条件相对较好
但纵观市面上的户外产品和服务
几十年来还停留在
大峰、二峰、长穿毕老三样
而且低价产品为主
登顶率很低,体验感很差
还存在较大的户外风险和安全隐患

针对上述存在的问题
《徒步中国》近期对四姑娘山深度考察
全国首推新线路+轻奢服务
让大家有更好的户外体验

航拍四姑娘山海子沟
(建议全屏观看)
@行摄匆匆

野奢露营

野外轻奢网红帐篷,浪漫星空露营,细数满天繁星




❏ 轻奢式科学登山

全新的登山线路设置,海拔呈阶梯上升,科学登山,为你的登山量身定做。

四姑娘大峰作为一座入门级雪山,线路非常成熟,和以往的攀登不同,这次新路线专门增加了一天花海子露营,多一天适应海拔,以确保让大家冲顶能更轻松。大本营提供中药足浴,让你的双腿放松,为冲顶做好最大的铺垫。大峰协作比例严格控制在 1:2,二峰协作比例严格控制在 1:1,保证队伍的安全。



❏轻便出行

冲顶下撤备用安全绳索、安全头盔。为减少您的装备负担,免费提供使用羽绒睡袋、帐篷、防潮垫、登山杖。赠送全新抓绒睡袋 1 个,让你的营地睡眠无忧。


❏丰富营地餐

营地正餐至少保证 2 荤 2 素 1 汤,登顶返回大本营提供水果、饮料、简餐,让您的体力和状态快速恢复。


❏ 安全无忧

随队准备:便携式氧气,急救钢氧,急救药箱,领队每日监测记录队员的心率、血氧、体温变化情况,做到对每个队员身体状态有清楚的了解和准确的判断。充足的急救物资和详尽的应急撤退预案,为您免去后顾之忧。



❏ 舒适营地

队伍配备餐厅天幕及桌子板凳,让大家可以放松喝茶聊天吃饭,而便携式厕所帐篷,避免以往野外上厕所的尴尬时刻。



轻奢攀登大峰

❏ 行程速览
D1 全国各地-成都
D2 成都-映秀镇-卧龙-四姑娘山镇
D3 四姑娘山镇-四姑娘山镇—海子沟门口—打尖包—大海子—花海子
D4 花海子—烂牛棚子—大峰大本营
D5大峰大本营—大峰登顶—大峰大本营—四姑娘山镇—成都

点击图片即可查看报名
↓↓↓

❏活动排期
第 01 期 08 月 20日-08 月24日
第 02 期 09月 03日-09月07日
第 03 期09月10日-09 月 14日
第 04期09 月 19日-09 月 23日(中秋节)
第 05期 10 月 01 日-10 月 05日(国庆节)
第 06期 10月04日-10月08日(国庆节)
第 07期10月22-10月26日
第 08期11月05日-11月09日
第 09期11月19日-11月23日
第 10期12月3日-12月07日
第 11期12月17日-12月21日

2 人成团,10 人封团

❏价格说明
定价2980 元/人
中秋价:3180 元/人
国庆价:3480 元/人
定金:800元/人,尾款出发前 10 天支付
VIP 优惠:100 元

大峰协作比例严格控制在 1:2,保证队伍的安全

@汐颜

@汐颜

@归山大叔

@汐颜
轻奢攀登二

❏ 行程速览
D1 全国各地-成都(集合日)
D2 成都-映秀镇-卧龙-四姑娘山镇
D3 四姑娘山镇—海子沟门口—打尖包—大海子—花海子
D4 花海子—二峰大本营
D5 二峰大本营—二峰登顶—二峰大本营—四姑娘山镇
D6 四姑娘山镇—成都

点击图片即可查看报名
↓↓↓
❏活动排期
第 01 期 08 月 20日-08 月25日
第 02 期 09月 03日-09月08日
第 03 期09月10日-09 月 15日
第 04期09 月 19日-09 月 24日(中秋节)
第 05期 10 月 01 日-10 月 06日(国庆节)
第 06期 10月04日-10月09日(国庆节)
第 07期10月22-10月27日
第 08期11月05日-11月10日
第 09期11月19日-11月24日
第 10期12月3日-12月08日
第 11期12月17日-12月22日

2 人成团,10 人封团

❏价格说明
定价 :3980元/人
中秋价:4180 元/人
国庆价:4980 元/人
定金:1000元/人,尾款出发前 10 天支付
VIP 优惠:100 元

二峰协作比例严格控制在 1:1,保证队伍的安全

@汐颜

@汐颜

@汐颜


费用包含
1. 住宿:成都三星级酒店 1 晚,四姑娘山镇精品客栈住宿 1 晚、大海子营地住宿、大本营营地住宿
2. 交通:成都往返根据人数选择合适车型
3. 餐食:大峰所列餐食合计 3 正 4 早,二峰所列餐食合计 4 正 5 早,包含营地早餐、晚餐营地晚餐为四菜一汤,营地早餐为粥、大饼、榨菜、清炒蔬菜面条等,营地提供下午茶餐后水果等
4. 门票:四姑娘山海子沟户外票,登山许可费用等
5. 领队:户外专业认证领队
6. 马匹:已包含徒步期间装备驮运费用
7. 向导:有着 20 年户外经验的当地向导
8. 装备:燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等
9. 其他:领队、司机补贴等
❏费用不含
1. 活动不含各地往返成都的大交通费用
2. 以上未列的小景点门票
3. 酒水及其他个人开支
4. 报价未含发票
5. 路餐 2-3 顿自理
6. 单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差价格请咨询客服
7. 个人装备驮运不能超过 15 公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马
8、行程以外产生的所有费用

四姑娘山海子沟徒步
大海子+花海子+犀牛海+八角棚海 7 日

❏ 行程速览
D1 成都集合
D2 成都—卧龙—四姑娘山
D3 四姑娘山—海子沟景区大门—打尖包保护—大海子—花海子
D4 花海子—大黄棚子—犀牛海—花海子
D5 花海子—八角棚子
D6 八角棚子—老牛园子—打尖包—四姑娘山镇
D7 四姑娘山镇—映秀—成都

点击图片即可查看报名
↓↓↓

❏活动排期
第 01 期 08 月 20日-08 月 26日
第 02 期 08 月 27日-09月02日
第 03 期09 月 10日-09 月 16日
第 04 期09 月 19日-09 月 25日(中秋节)
第 05期 10 月 01 日-10 月 07日(国庆节)
第 06期 10月04日-10月10日(国庆节)
第 07期10月22-10月28日
第 08期11月05日-11月11日
第 09期11月19日-11月25日
第 10期12月3日-12月09日
第 11期12月17日-12月23日

❏价格说明
定价3580元/人
中秋价:3780 元/人
国庆价:3980 元/人
定金 1000元/人,尾款出发前 10 天支付
VIP 优惠:100 元

@李行者

@遥远星空



❏费用包含
1.住宿:成都 3 钻酒店,四姑娘山镇精品客栈、花海子营地 2 晚露营、八角棚海子营地 1 晚露营
2.交通:成都往返根据人数选择合适车型
3.餐食:全程所列餐食合计 7 正 6 早,包含营地早餐、晚餐。营地晚餐为四菜一汤,营地早餐为粥、大饼、榨菜、清炒蔬菜面条等,营地提供下午茶餐后水果等
4.门票:四姑娘山海子沟户外票
5.领队:户外专业认证领队
6.马匹:已包含徒步期间装备驮运费用
7.向导:有着 20 年户外经验的当地向导
8.装备:燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等
9.其他:领队、司机补贴等

❏费用不含
1.活动不含各地往返成都的大交通费用。(我司提供各车型包车服务,往返四姑娘山与成都间的接送。详情请联系客服。)
2.以上未列的小景点门票
3.酒水及其他个人开支
4.报价未含发票
5.路餐 4 顿自理
6.单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间或帐篷单住,则需要补单房差和单住帐篷费用。单房差价格请咨询客服
7.个人装备驮运不能超过 15 公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马匹
8.行程以外产生的所有费用

成功完成活动挑战即可获得纪念奖牌一枚
赠送 80 万专业旅游意外保险


报名须知

1、报名者必须身体健康,无重大疾病,无大手术病史,无心脏病,高血压,糖尿病等。四姑娘山区冬季夜晚气温非常低,请做好保暖措施。出发之前请咨询医生或者体检,凡隐瞒自己疾病,一切后果自负
2、能尊重科学的登山规律和领队的合理安排,一切行动以团队利益为主,要有强烈的团队意识,良好的协作精神,能有效的完成领队的安排和指令
3、活动组织方将充分考虑本次活动的安全性,采取各种安全防护措施,对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害,以及个人擅自行动所产生的一切后果,组织方将不负法律和经济责任
4、保护环境,垃圾随身带走,禁止在活动区域放纪念标志和其他物品。保护野生动物,植物,不得捕杀或毁坏
5、爱护公共财物,如有损坏,视其损坏程度予以赔偿
6、户外活动存在一定的危险性及不确定因素,活动中请注意安全,听从领队的安排,不得擅自行动!否则后果自负
7、未满 16 周岁的或年满 60 周岁的,不允许单独参加本次户外旅行,60 周岁以上者,需在出行前出示健康体检报告(报告至少包括:血常规,心电图,胸腔 X 光等)。
备注:根据防控疫情要求,中、高风险地区人员一律不接受报名,如遇目的地临时性政策,需提供核酸检测报告,我们将会在得到通知后第一时间告知。

❏退定规则
1.出发前 30 天以上取消报名,退还 100% 定金
2.出发前 16-30 天取消报名,退还 50% 定金
3.出发前 15 天以内取消报名,不退定金
4. 活动开始后,如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票等未产生费用。(如单人离团,不退酒店住宿费)


装备建议

个人装备


第一类:服装装备
1.冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)
2.抓绒衣裤(含 WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)
3.排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)
4.快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)
5.羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)
6.其他个人衣物(备用衣物、一次性内裤、汗衫T恤……)
7.徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护脚踝)
8.排汗袜子(最好是 COOLMAX 料的,配合 GORE—TEX 鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)
9.遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)
10.抓绒帽(主要是保暖)
11.薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)
12.厚手套(主要是保暖的功效)
13.眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷)
14.头巾(既可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)

第二类:辅助装备
1.保温水杯(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)
2.头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)
3.登山杖(使用得好,可以节省 20% 左右的体力,减小对膝盖冲击力)
4.护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)
5.雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)
6.大背包或者驮包(用马匹托运)
7.冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)
8.背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防脏)
9.防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)

第三类:其他装备
1.路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)
2.个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)
3.个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50 倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋
活动提供公用装备
1.睡袋
2.防潮垫
3.公用娱乐用大帐蓬
4.提供 2 人、4 人、8 人帐篷,根据具体情况分配使用
5.野外用铝合金桌,折叠椅子
6.野外炊事料理台,炉具,餐具
7.公用驮包,急救包,对讲,燃气
8.营地照明设配及营地灯


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本文由 徒步中国 来源发布

户外圣地四姑娘山,以轻奢之名重新定义!

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