七月去哪里？在海滨、花田与雨林，探索天地间的五光十色
金沙滩;©王小涛爱生活/图虫创意
伴随着枝桠间的蝉鸣声，盛夏的脚步愈走愈近。不要被日晒与高温劝退，不然就要遗憾地与七月之美擦肩而过。
夏天的标签可不仅仅只有炎热。快加入LP的旅行，一起寻觅七月的斑斓~
沉 浸 在 花 草 地
大自然的调色盘
©老山货/图虫创意
# 呼 伦 贝 尔 葱 绿 草 原#
7月，草原进入水草肥美、鲜花入海的季节。一切色彩都甘为陪衬，绿色成为呼伦贝尔的主题。油菜花在草原上席卷起明黄色的风暴，北面的森林中，蓝莓、蘑菇渐次成熟。挤进拥挤的人潮，那达慕开始了。
©老山货/图虫创意
在“风吹草低见牛羊”的吟唱中，不要忘了这里曾是多个游牧民族逐鹿中原前的故乡。沿着海满公路一路寻访各式草原景区，与莫日格勒河、海拉尔河一而再、再而三地重逢。在辽阔的呼伦湖和贝尔湖畔，连绵的草原衔接起澄澈的湖水和蓝天，抬头就是阔别已久的璀璨银河。
呼伦贝尔市莫日格勒河;©王发起/图虫创意
蒙古族对自然的敬畏和崇拜在宝格德乌拉的祭祀中可见一斑，在蒙古长调和呼麦声中登上草原圣山，朝圣转山的信徒如同流动的传统，不曾停歇。
©健忘的行摄世界/图虫创意
*当地防疫小贴士
全域低风险。国内其他低风险地区抵返我市人员需持48小时内核酸检测阴性证明，抵达我市后落地即检再做一次核酸检测，报告检测结果之前严格做好居家健康监测，期间避免与他人接触，结果为阴性的在做好个人防护的前提下有序流动。
# 微 山 湖 湿 地 粉 红 菡 萏#
多数人是从《铁道游击队》中那首“西边的太阳快要落山了，微山湖上静悄悄……”插曲中，知道微山湖这个地方的，其实，它也是中国最大的以种植红荷为主的湿地公园，每年七八月份，万顷荷花盛开，这时候最适合泛舟湖上赏花闻香。
©李宗宪/图虫创意
在观景步道两边的水生植物园和荷花精品园里，则能看到来自世界各地的水生植物与颜色、花形各异的珍贵荷花品种。
微山湖湿地公园;©李宗宪/图虫创意
*当地防疫小贴士
全域低风险。所有省外入鲁返鲁人员需持48小时内核酸检测阴性证明；抵达后第1天和第3天各进行1次核酸检测。
# 新 疆 昭 苏 金 黄 菜 花#
从伊宁进入昭苏，是一个从谷地缓缓上升的过程，从林木繁茂慢慢转换成广袤草原，间或会有三五座泥土小屋的村庄，散落在丘陵与旷野间。终年积雪的天山第二大高峰汗腾格里峰伫立在昭苏的西南侧，俯瞰着这个小城。
©创作者157695763919083/图虫创意501803603602964485
这是一个没有夏天的城市。除了漫长的冬季，便是春秋两个连在一起的凉爽季节，这也是昭苏最旺的旅游季节。每年7月是昭苏最美的月份：金黄色的油菜花田中点缀着向日葵，在白云蓝天下色彩浓艳得就像布景，与远处连绵起伏的雪山对比强烈。
昭苏百万亩油菜花海;©lwtt93 from Shanghai, China, CC BY 2.0 https://creativecommons.org/licenses/by/2.0, via Wikimedia Commons
这里还是天马的故乡。在昭苏乡村，马匹是非常重要的交通工具，就像其他城镇的摩托车一样。在昭苏乡村旅行时，随处可见高大的天马，带着主人疾速飞奔于乡村公路上，或慢悠悠地沿着公路散步。
©天边的老马/图虫创意
*当地防疫小贴士
全域低风险。国内其他低风险地区来伊人员，测温验码无异常后予以正常通行，抵达目的地后主动向村（社区）、宾馆酒店等报备，24小时内进行1次核酸检测。
骑 行 在 湖 光 中
用汗流浃背迎接夏日绚烂
©我就看看吖/图虫创意
#青 海 湖 环 湖 骑 行#
没人会否认，青海湖是青海旅游的金字招牌之一，辽阔似海的高原湖泊早早地就和诗与远方划上了等号。盛夏，无边的金黄油菜花海与如茵绿草将湖岸妆点得一片灿烂，夜晚碧空如洗，银河闪烁。
蓝天白云下的青海湖，油菜花开了;©foblss/图虫创意
环湖是对它最好的致敬，无论是坐在车中悠闲地看窗外如画的美景，还是骑自行车上路，抑或是和本地的藏族人一起用双脚丈量它的浩瀚，青海湖都已准备好许你一场蓝色而多变的梦。
©摄狼NAN/图虫创意
传统环湖线路一般要2天。从西宁出发后先去塔尔寺，再翻过日月山到达倒淌河。沿109国道前行，青海湖南岸景色一览无余。在二郎剑景区或湖畔游玩后，可直达茶卡盐湖，当晚返回黑马河住宿。第二天观赏日出后沿环湖东路、315国道经过金银滩草原回西宁。
茶卡盐湖;©微光/图虫创意
或者你也可以在看过黑马河日出后，沿环湖东路到刚察后往北，翻越大冬树山垭口到达祁连，游玩卓尔山，之后经阿柔大寺、岗什卡雪峰去门源，在一望无际的油菜花田过把瘾后返回西宁。
青海祁连县油菜花风光；©仙人板板/图虫创意
*当地防疫小贴士
全域低风险。所有来（返）青人员在机场、车站和省际交通隘口查验点查验48小时内核酸检测阴性证明、健康码绿码和通信行程卡并测体温。抵青后实施3天居家隔离医学观察，并进行2次核酸检测。
#西 昌 邛 海 湿 地 骑 行#
很少有城市能像西昌一样，拥有打开家门就能欣赏到的湖光山色。作为与城市毗邻的巨大天然湖泊，邛海的确能在某种程度上唤起都市人群对田园生活的向往。
邛海湿地之梦巡花海;©子晋的时光碎片/图虫创意
在邛海边近乎完美的自行车道上骑行，是来西昌不可错过的旅行体验。环湖骑行全程约40公里，自行车道并未覆盖全部，观海湾后的部分路段风大尘多，最好配备“墨镜+围巾”护面。
©生命因我精彩/图虫创意
*当地防疫小贴士
全域低风险。有本土感染者但未划定中高风险地区的县（市、区、旗）及不设区的地级市：需提供48小时内核酸阴性证明，入凉后24小时内再进行1次核酸检测。如不能提供48小时内核酸检测阴性证明的，需在入凉后进行3天2次（间隔24小时）核酸检测。核酸检测结果未出之前，不外出，不聚集。
静 心 在 禅 院 里
但余钟磬音
灵谷寺;©一路无话118/图虫创意
#南 京 灵 谷 寺#
这座始建于南朝时的寺院，几经兴废，到了民国时被改建为阵亡将士公墓。园内共三处公墓安葬了北伐战争和淞沪抗战中牺牲的将士，如今园内仍肃穆、清幽。阵亡将士纪念牌坊后的无梁殿是中国现存最古老的纯砖石结构建筑，拱券形似城墙内部，殿外右侧的巨大石龟趺造型恢宏。
©幻瞳/图虫创意
原先供奉无量佛的殿墙内壁上，嵌入了刻着33,224位北伐战争中阵亡将士姓名的石碑。殿内新增了辛亥革命名人蜡像展出。出无梁殿是一片开阔广场，中心有一棵高大的桂花树，人称“金陵桂花王”，前方即是第一公墓半圆弧形的墓墙。可登临山坡上的灵谷塔环顾南京东郊风景，也不妨去无梁殿东侧的灵谷寺，寺院里最珍贵的就是玄奘法师顶骨舍利，它是从南京九华山移来的。
©与狮同行/图虫创意
而在夏夜，灵谷寺公园的幽静小道上迎来成群的萤火虫。7月是萤火虫最活跃的繁殖时节，观赏时也请注意爱护它们。
灵谷寺萤火;©四夕sama/图虫创意
*当地防疫小贴士
全域低风险。对省内外全域低风险的设区市（全域无中高风险地区及14天内无本土疫情的设区市）来（返）宁人员，持48小时内核酸检测阴性证明即可自由流动，若无阴性证明则需进行核酸检测并登记相关信息。上述人员在抵宁后48小时内需再进行一次核酸检测。
#固 原 须 弥 山 石 窟#
和佛教术语里“世界中心之山“同名的这座石窟，以高大、雍容的唐朝弥勒大佛作为象征，处在一片茫茫的黄土沟壑中。这里古称“石门”，中间有溪水称“石门水“。隋唐时期，这里曾是重要的关隘，也是佛陀东来和中国丝绸西去的重要关口，最终被传教者和信徒相中，便有了“须弥”这个名字。
©HyperKeda, CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0, viaWikimedia Commons
北魏时期这里开始建造佛像，造像工程一直持续到唐末。在此之前，佛像多用泥彩塑，须弥山算是石雕的发端，为后来的龙门和云冈石窟提供了最初的技艺。
©HyperKeda, CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0, via Wikimedia Commons
*当地防疫小贴士
全域低风险。宁夏回族自治区行政区域外返宁入宁人员：（1）提前向目的地所在社区、单位报备，下载“我的宁夏”APP完成注册登记和健康码打卡。（2）入宁时须持48小时内核酸检测阴性证明，在检疫站点通过“我的宁夏”进行场所码扫码登记，接受健康码、行程码等查验。（3）入宁后24小时内和后48小时内（两次间隔24小时以上）分别进行1次核酸检测。（4）做好自我健康监测，落实常态化疫情防控措施，入宁后3日内2次核酸检测结果未出之前，不聚集、不聚餐、不到人员密集和密闭空间公共场所。
纳 凉 在 海 滩 上
啤酒撸串，星空露营
涠洲岛;©一本蓝/图虫创意
# 青 岛海 滩 趴#
出门就能看见海的城市是幸福的。每个青岛小孩都是在挖沙坑、“晒人鱼”、洗海澡的过程中长大的。青岛拥有漫长的海岸线，待五六月份雾气消散，大海变得澄碧透彻，玩海的人便一个猛子扎入海里，第一海水浴场和第二海水浴场每年都是最受欢迎的地方。
青岛第二海水浴场;©Hysabobo/图虫创意
啤酒和蛤蜊是最能勾起青岛人乡愁的两样东西。青岛人管喝啤酒叫“哈”啤酒，管蛤蜊叫“嘎啦”。当地人聚会时，会去农贸市场买好蛤蜊、对虾、螃蟹等各种新鲜海产，然后拿去啤酒屋加工。
©风岛椰椰子/图虫创意
加工费不贵，啤酒屋自在热闹的氛围也合岛城人的脾气。每天傍晚，营口路市场附近的街道自发形成“海鲜街市”，小贩的叫卖声、啤酒屋喧腾的说笑声此起彼伏。
©烟台山下/图虫创意
*当地防疫小贴士
全域低风险。所有省外入鲁返鲁人员需持48小时内核酸检测阴性证明；抵达后第1天和第3天各进行1次核酸检测。
# 北 海 涠 洲 岛 露 营 #
曾经的客家人避难所和海盗藏宝处，如今的“中国最美海岛”榜眼和热门旅游目的地。这个中国最年轻的火山岛近年来发展神速，在一些人口中，她已是不孚众望的小岛屿，而在另一些人的口中，她依然是都市人的温柔乡。
涠洲岛暮崖海滨自然风光;©陈小羊/图虫创意
一天环游全岛不是件难事，一路上你可以在贝壳沙滩观赏日出，在五彩滩退潮时看到国内罕见的海蚀崖、海蚀洞、海蚀平台三位一体的地质景观带。
©陈喆/图虫创意
在涠洲岛露营是一件十分惬意的事，岛上的贝壳沙滩、五彩滩、滴水丹萍、石螺口海滩等地都是不错的选择。
©摄影师叶梓/图虫创意
*当地防疫小贴士
全域低风险。自公布本土疫情之日往前14天的来返北海人员，需提前24小时向目的地社区（村、屯）报备，并持48小时内核酸检测阴性证明，在抵达后12小时内向目的地社区（村、屯）报告。抵北海后，实行7天居家健康监测+2次核酸检测（第1、7天）。
漫 步 在 森 林 中
天然氧吧恣意呼吸
云南西双版纳中国科学院西双版纳热带植物园;©刘剑伟/图虫创意
# 小 兴 安 岭 深 呼 吸 #
告别黑龙江向小兴安岭腹地进发，沿途可以挨个游览风格各异的国家森林公园，从以花岗岩石林著称的汤旺河到红松之乡五营，金秋的五花山一路相伴。抵达伊春城区之后，除了感受林都的惬意，还能好好享用这里的榛蘑。
小兴安岭深处黑龙江伊春五营国家森林公园;©赵高翔_MoorWorld/图虫创意
在整个小兴安岭范围内粗壮的红松已经十分少见，而五营则保留了全国规模最大、最完整的原始红松林，且因红松四季常青，这里并不受季节影响。东侧47米高的观涛塔坐落在山顶，可以俯瞰满目苍翠。
伊春五营国家森林公园天赐湖;©老山货/图虫创意
汤旺河国家公园南区有山水景区必备的“一线天”、原始的冷杉林和壮观的兴安叠岩。如果不想徒步5公里的绿色长廊（中区）洗肺，接下来就选择通往西区的栈道，这里有大块青绿的岩石和奇特的崩塌岩洞，需要攀爬陡峭的台阶，之后就能到达最高的北区。登上78米高的观光塔可以俯瞰整片林海，这里有小型的瀑布和林海观音，如果还有时间和精力，由此向东还有弥勒顶景区的怪石与树林。
伊春市汤旺河景区，雷雨后，溪流中雾气蒸腾；©Ray6526/图虫创意
*当地防疫小贴士
全域低风险。所有抵返伊人员须提前3天主动向居住地社区（村屯）报备，需持48小时内核酸检测阴性报告，并配合执行风险排查、核酸检测、医学隔离观察和健康监测等措施。
# 西 双 版 纳 原 始 森 林 探 秘 #
即便是见多识广的旅行者，也很难不对西双版纳的大自然动心。躲过了第四纪冰川南移劫难的西双版纳，不仅坐拥近70万亩的原始森林，还保留了全世界同纬度地区仅有的一片热带雨林。这个动植物天堂有占全国1/4的动物种群和1/6的植物种群。除了乐趣与惊险并存的雨林穿越，在澜沧江漂流也会让你重新认识这条哺育了整个中南半岛的国际河流。
©HelloRF Zcool/Shutterstock
景洪的真正魅力都集中在东部市郊。出城后，原始森林绿得层次分明，西双版纳的热带风情就呈现在你面前。
©樊小喆/图虫创意
如果在景洪只去一个景点，就来中科院植物园吧。这个庞大的植物园值得你花最多的时间慢慢游览，不论是大人还是小孩，植物小白还是专业达人，都能在这里各得其所。
中国科学院西双版纳热带植物园;©aphotostory、Adobe Stock/图虫创意
中科院植物园值得你花上一整天时间游览；野象谷中就算看不到野象，也能从半封闭式的高空步道上鸟瞰原始森林；属于勐腊的望天树从景洪出发前往很方便；如果想要感受少数民族风情，除了傣族园，澜沧江边的其他傣寨也很美，要是另辟蹊径到了勐远仙境，那不妨再深入探索一些鲜为人知的村寨。
©会玩旅行/图虫创意
*当地防疫小贴士
全域低风险。对14天内有省外旅居史的其他入州人员，抵达后就地进行1次核酸检测即可通行。省内入州人员持48小时内核酸检测阴性证明即可通行。
题图©4045/图虫创意
*在前往目的地之前，建议再次确认当地防疫政策后出行。
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