动手能力差怎么锻炼
1、培养思维能力。动手的前提是，脑子里面得有想要做什么的计划，没有计划，没有想法，何谈动手。
2、多进行体育锻炼。身体是革命的本钱，要能够很好的动手，首先，得有动手得前提，那就是健康的身体。同时，适当的体育锻炼也能够促进大脑的血液循环，提高智商。
3、多练习手工相关的活动。想要提高动手能力，一切的根本还是在于动手的练习上面。多多练习，有助于提高。
很多人在补充营养的时候，会想到补充钙、维生素D，甚至是铁，但却很少有人会想起补充镁。人体很多活动都需要镁：激活肌肉神经，增加身体能量，消化蛋白质、碳水化合物和脂..
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