今天,你刘畊宏了吗?


星标/置顶错过与美相遇的机会

这辈子你有为谁拼过命吗?

当然是刘畊宏啊!!!

7天涨粉超1000万,"刘畊宏的女孩/男孩们"已出现人传人现象了,

本草纲目健身操在网络上大火,

大家纷纷发布视频并@刘老师,在线批作业~

“腰间的赘肉咔咔掉!”
“人鱼线马甲线我想要!!”
“左脚跟着一起!”
简单易学的动作,富有感染力的口号,
让大家情不自禁跟着动起来!
But!!!
也有很多人练完第二天,
就出现了下楼困难、走路肌肉酸痛的惨状,
被不少人调侃为“刘畊宏效应”!


还有人总结最近的生活:321上链接,123跳起来,
刘畊宏和李佳琦的"谋财害命"组合由此诞生!

俗话说4月不减肥,5月徒伤悲。

无奈减肥的路上诱惑太多......

除了运动,还要戒掉零食才能健康减肥,

这真是太为难我们这些“猪猪女孩”了!

那怎样才能不运动,不节食,

又能瘦瘦的度过这个“五一”长假呢?

别担心,老师今天就来和小仙女们分享一些显胖穿搭避雷和显瘦穿搭技巧,

让你不减肥也可以显瘦10斤!!

紧身上衣

贴身款的上衣对身材的要求很高,
没有苗条感的身材曲线是难以驾驭的,

对于普遍有小肚腩的女生来说,是绝对要避开的款式。

紧身牛仔裤

紧身牛仔裤是女生衣橱的基础款,

但是紧身的版型对腿部的要求还是很高的,

如果腿型短又胖的话,不但不能显瘦,还充分暴露了你腿部的缺点。

而且长时间穿紧身裤,对女生的卵巢、盆骨的健康都有影响。

小领口设计

小领口的设计会在视觉上缩短脖子,会让人看上去下半身更显粗壮,

而大领口,比如V领or方领则可以拉伸脖子线条

让人看上去更挺拔和纤细。

也可以帮助下半身胖的女生把视觉注意力转移到上半身,

让你全身都看起来显瘦不少。

直筒连衣裙

很多女生常常会陷入一个“衣服or裙子越宽松越能遮肉”的误区中,

殊不知,宽松的版型会在视觉上加剧膨胀感,

直筒版型因为没有腰线,所以不仅不会显瘦,反而更加显胖。

Oversize T恤

下衣失踪法一直是女明星最常见的穿搭,

不仅可以轻松遮住小肚腩,在视觉上还拉高身型,

显高显瘦的同时又清爽减龄。

下衣失踪并不是说真的不穿裤子,而是选择一种超短裤,

oversized上衣刚好能遮住短裤,所以叫下衣失踪。

一件大T恤简单又舒适,加上清爽的短裤,

是夏天快速又时髦的穿搭方法。

高腰A字裙

高腰A字裙一直都是显瘦单品,而且百搭系数也很高,

可以完美拯救下半身所有的bug,

可以轻松遮掉小肚子,屁股和大腿的缺点。

A字裙长度的选择一般在膝盖以上最显高显瘦

不管是图案款还是纯色款都可以很轻松的驾驭。

烟管裤

烟管裤的高腰与宽松的设计,

就为了有小肚子女生量身定制的,适合隐藏小肚子,

是梨型身材选择裤装的最佳选择。

卡皮色的烟管裤搭配白色上衣,

知性又复古,适合职场和出街。

烟管裤最好选择九分的长度

一定要露出脚踝,才可以把显瘦的功效发挥到最大。

V领连衣裙

V领连衣裙妙就妙在可以修饰脸型,突出锁骨轮廓,

同时高腰设计提高腰线,拉长下半身比例,显高显腿长。

V领连衣裙既有法式的优雅和浪漫,也有港风的复古和气质,

是非常适合亚洲女生的裙装,

即使是鲜亮的颜色,也能做到显白但不艳俗。

搭配帆布鞋or小白鞋,还可以穿出俏皮可爱!

选择深色款更加地显瘦!


好啦~
今天的文章就到这儿了~
即使是微胖女孩,或者身材不完美,
也不应该放弃让自己变美这件事,
学会这些显瘦穿搭,再加上自信的气质,
你就是整个夏天最美的女生!

所以今天,你"刘畊宏"了吗?


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本文由 李慧伦教室 来源发布

今天,你刘畊宏了吗?

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