体坛早七点（2021.12.22）
足球
北京时间12月21日，中超第18轮保级组比赛，青岛对阵大连人，本场比赛的主裁判是牛明辉。上半场，双方机会不太多，亚历山德里尼开场不久就伤退离场，博阿滕失良机，张翀连续贡献神扑，最后时刻刘佳燊破门；下半场开始不久，博阿滕帮助大连扳平比分，拉尔森最后时刻破门，最终青岛1-2大连。
北京时间12月21日，中超保级组第18轮，河南嵩山龙门对阵上海申花。本场比赛主裁判为唐顺齐。上半场双方互有攻守却均未能取得进球，卡兰加抽射颇具威胁；下半场多拉多禁区内转身射门打破僵局，敦比亚头球造险，比赛结束前多拉多点射再下一城。最终，河南嵩山龙门2-0上海申花。
北京时间12月21日，中超保级组第18轮展开争夺，重庆两江竞技对阵武汉。上半场，安德森-洛佩斯小角度凌空抽射被邓小飞化解，尹聪耀劲射被王智峰扑出。下半场，冯劲与费尔南迪尼奥的威胁攻门均被王智峰拒之门外。最终，重庆0-0闷平武汉。
北京时间12月21日晚间，中超联赛保级组第18轮，沧州雄狮对阵天津津门虎。上半场，苏缘杰、奥斯卡破门均被吹，方镜淇神扑，萨比提-阿布都沙拉木破门，伊洛基伤退。下半场，谢鹏飞助攻奥斯卡破门，金洋洋扳回一球，谢鹏飞、奥斯卡失单刀。最终，沧州雄狮2-1天津津门虎。
北京时间12月22日，西甲第4轮补赛，巴塞罗那客场挑战塞维利亚。上半场亚历杭德罗-戈麦斯率先破门，拉法-米尔进球无效，阿劳霍扳平比分；下半场孔德染红，登贝莱中柱。最终，巴萨1-1塞维利亚。
北京时间12月22日，意甲联赛第19轮的一场较量，尤文图斯坐镇都灵安联球场，迎战卡利亚里。上半场，莫伊塞-基恩破门+中柱，尤文图斯暂时1-0卡利亚里；下半场，达尔伯特-恩里克失良机，什琴斯尼献神扑，莫伊塞-基恩伤退，最后阶段库卢塞夫斯基助攻贝尔纳代斯基破门。最终，尤文图斯主场2-0击败卡利亚里，暂时升至积分榜第五。
北京时间12月22日，英联杯1/4决赛先赛一场，阿森纳坐镇主场迎战英甲球队桑德兰。上半场，恩凯蒂亚补射首开记录，随后尼古拉-佩佩建功，布罗德黑德单刀破门扳回一城后伤退。下半场，恩凯蒂亚抢点再下两城，职业生涯首次戴帽；尼古拉-佩佩两送助攻；帕蒂诺替补登场首秀即破门。最终，阿森纳主场5-1大胜桑德兰，晋级英联杯四强。
北京时间12月22日，皇马官方宣布，阿拉巴和伊斯科新冠检测结果呈阳性。皇马之前队中就有多人阳性，现在阿拉巴和伊斯科也被确诊。
北京时间12月21日，2021赛季中甲联赛武汉赛区第34轮进行最后一场较量，陕西长安竞技队迎战南通支云队。上半场双方0比0互交白卷，下半场科雷亚为南通支云队打破僵局，终场结束前，马俊亮门前补射帮助陕西长安竞技队扳平比分。最终，双方以1比1握手言和。本场比赛过后，南通支云队最终名列中甲第五位，陕西长安竞技队紧随其后名列第六。
北京时间12月21日，2021赛季中甲联赛梅州赛区展开第34轮收官战，贵州队在横陂足球小镇迎战成都蓉城队。结果，成都蓉城队小将孟俊杰和外援费利佩各自上演帽子戏法，胡明天、刘斌和向柏旭分别贡献进球。最终，成都蓉城队多点开花，以9比2的创纪录比分狂胜贵州队。
北京时间12月21日，2021赛季中甲联赛成都赛区第34轮进行最后一场较量，淄博蹴鞠队在城东体育公园迎战南京城市队。上半场，张宪兵为南京城市队首开记录，随后李营健世界波扳平比分。下半场，刘子铭利用远射再下一城。最终，淄博蹴鞠队以2比1击败南京城市队。
北京时间12月21日，2021赛季中甲联赛武汉赛区打响第34轮收官之战，北京北体大队迎战辽宁沈阳城市队。上半场，王晨昊迎球推射破门为北京北体大队首开记录。下半场，张建生小角度射门为北京北体大队扩大比分。随后，辽宁沈阳城市队由队长杨健利用任意球扳回一城。最终，北京北体大队以2比1战胜辽宁沈阳城市队。
北京时间12月21日，上海足球协会官方宣布，上海盛丽足球俱乐部与法国夏朗德苏瓦奥俱乐部达成转会协议，队员杨淑慧转会加盟夏朗德苏瓦奥女足队。
篮球
北京时间12月21日，据微博媒体人我先沉思一会儿报道，可靠消息透露，CBA第二阶段比赛的部分场次将被开放。除主场作战的吉林队外，各俱乐部都有3-6场的开放场次，每个比赛日19:00之后的比赛将被开放。而吉林队的15轮比赛，将不分时间、不分日期，全部开放。
北京时间12月21日，中国篮协发布中国篮球运动发展报告发布，按照报告的数据来看，中国篮球人口达到1.25亿，世界最多，比美国篮球人口多近三倍。中国篮球运动发展报告写道：“1.25亿一般篮球人口，7610万核心篮球运动人口，超过FIBA世界排名第二名西班牙（约4700万人）、第三名澳大利亚（约2600万人）、第四名斯洛文尼亚（约210万人），三个国家全国总人口的总和，也几乎三倍于美国篮球人口（2340万）。”
乒·羽
北京时间12月21日，正在澳门访问的内地奥运健儿代表团走进澳门当地社区交流互动，部分代表团成员来到澳门妇联乐满家庭服务中心。奥运冠军马龙爱心满满，现场教一名澳门小学生打乒乓球。
北京时间12月21日，世界羽联公布了最新的世界排名，临近年底大赛都已经结束，因此这一期排名也是今年的年终排名。男单第一仍然是安赛龙，退出了世锦赛的桃田贤斗位居第2，世锦赛季军安东森排第3。4-9位是周天成、金廷、谌龙、李梓嘉、乔纳坦、伍家朗，前9位的排名相比世锦赛之前都没有变化。女单第1还是戴资颖，世锦赛夺冠的山口茜超越了陈雨菲，排到第2，距离戴资颖只差3000多分。4-10位没有变化，分别是：安洗莹、奥原希望、马林、辛杜、因达农、何冰娇、李美妙。男双前8也没有变化，前3依然是小黄人、亨山和李洋/王齐麟，世锦赛杀入决赛的中国组合何济霆/谭强上升5位排在第19，是目前排名最高的中国组合，参加了世锦赛黄凯祥/刘成，欧煊屹/张楠的排名都没变化，还是第25和第27。女双的头部位置变化最大，世锦赛夺冠的陈清晨/贾一凡登上榜首，获得亚军的李绍希/申昇瓒的排名也上升了2位排在第2，本来排名第1的日本组合福岛由纪/广田彩花一下降到第4，第3是韩国的金昭映/孔熙荣。泰国混双德差波尔/沙西丽在混双榜首位置扩大了优势，在他们身后是两对中国组合，郑思维/黄雅琼和王懿律/黄东萍。
其他
北京时间12月22日，2021斯诺克冠军联赛（邀请赛版本）第一小组比赛全部战罢。中国选手梁文博在决赛中以3-1击败杰克-利索夫斯基，获得该小组冠军，率先晋级最后的胜者组。另一位中国选手周跃龙在小组赛中以6战2胜4负积2分，排名倒数第一被淘汰出局。利索夫斯基、格雷厄姆-多特、瑞恩-戴和G-威尔逊进入了第二组，他们将和乔-佩里以及中国选手鲁宁、肖国栋展开争夺。
龙星战辜梓豪2-1胜芈昱廷 首夺龙星战冠军
北京时间12月21日，第12届中国围棋龙星战决赛三番棋决胜局在北京演播室中录制进行，双方在前两局演绎激烈大杀局，大战超过300手最终各得一局，决胜局辜梓豪140手中盘快胜芈昱廷，最终以2-1捧得本届龙星战优胜，这也是辜梓豪九段首次夺得该项赛事冠军。
短池世锦赛张雨霏率队打破纪录 中国50自接力第4
北京时间12月21日消息，2021年短池游泳世锦赛在迪拜继续进行，女子4×50米自由泳接力决赛，程玉洁、张雨霏、朱梦惠和吴卿风组成的中国队表现不俗，她们游出了1分35秒00的成绩打破该项目亚洲纪录，她们拿到第4名。美国队以1分34秒22夺冠，瑞典队1分34秒54获得亚军，荷兰队拿到第三名。
短池世锦赛张雨霏混合泳接力摘铜 中国4金1银2铜
北京时间12月22日消息，2021年短池游泳世锦赛在迪拜落幕，中国队又拿到一枚奖牌。在女子4×100米混合泳接力决赛，张雨霏、唐钱婷带领的中国队以破亚洲纪录的表现拿到铜牌，这届世锦赛中国队取得4金1银2铜的成绩。
12-22（周三）
08:30 NBA常规赛 奇才 - 篮网
08:30 NBA常规赛 步行者 - 热火
08:30 NBA常规赛 活塞 - 尼克斯
09:00 NBA常规赛 开拓者 - 鹈鹕
09:30 NBA常规赛 森林狼 - 独行侠
11:00 NBA常规赛 太阳 - 湖人
14:00 中国男子手球超级联赛(合肥站) 安徽 - 广东
14:00 中国女子排球超级联赛第二阶段
15:00 中甲第34轮 浙江 - 武汉三镇
15:00 中甲第34轮 梅州客家 - 昆山FC
16:00 中国男子手球超级联赛(合肥站) 北京体彩 - 天津
18:00 中超第二阶段第18轮 北京国安 - 深圳
18:00 中超第二阶段第18轮 河北 - 广州城
19:00 中国男子手球超级联赛(合肥站) 山东 - 中国华体
20:00 中超第二阶段第18轮 山东泰山 - 长春亚泰
20:00 中超第二阶段第18轮 广州 - 上海海港
23:30 意甲第19轮 萨索洛 - 博洛尼亚
23:30 意甲第19轮 威尼斯 - 拉齐奥
12-23（周四）
01:30 意甲第19轮 维罗纳 - 佛罗伦萨
01:30 意甲第19轮 国际米兰 - 都灵
01:30 意甲第19轮 罗马 - 桑普多利亚
02:00 西甲第9轮补赛 格拉纳达 - 马德里竞技
03:45 意甲第19轮 恩波利 - AC米兰
03:45 意甲第19轮 那不勒斯 - 斯佩齐亚
03:45 英联杯1/4决赛 布伦特福德 - 切尔西
03:45 英联杯1/4决赛 利物浦 - 莱斯特城
03:45 英联杯1/4决赛 热刺 - 西汉姆
04:00 法甲第19轮 里昂 - 梅斯
04:00 法甲第19轮 克莱蒙 - 斯特拉斯堡
04:00 法甲第19轮 洛里昂 - 巴黎圣日耳曼
04:00 法甲第19轮 波尔多 - 里尔
04:00 法甲第19轮 马赛 - 兰斯
04:00 法甲第19轮 特鲁瓦 - 布雷斯特
04:00 法甲第19轮 尼斯 - 朗斯
04:00 法甲第19轮 摩纳哥 - 雷恩
04:00 法甲第19轮 蒙彼利埃 - 昂热
04:00 法甲第19轮 圣埃蒂安 - 南特
04:30 西甲第21轮 毕尔巴鄂 - 皇家马德里
本期编辑：罗松凯