体坛早七点（2021.1.4）
足球
北京时间1月3日，中超保级组最后一轮，上海申花对阵河南嵩山龙门，此前申花已锁定保级组第一。上半场双方机会都不太多，吴曦禁区内打门屡造险。陈蒲传中变打门击中立柱造险。双方暂0-0。下半场申花加强攻势，第70分钟，汪海健抓住王国明脱手的机会，完成补射，第84分钟，申花断球后曹赟定禁区前沿一脚圆月弯刀改写比分。比赛结束前，汪海健再入一球完成梅开二度。申花3-0河南结束本赛季的比赛。
北京时间1月3日，中超保级组第22轮迎来一场保级关键战，武汉对阵重庆两江竞技。上半场，冯劲开场伤退，姚翰林第8分钟被换下完成职业生涯最后一战；董学升助攻安德森-洛佩斯推射破门。下半场，罗皓头槌得手吹响反击号角，孙凯神兵天降一击制胜，重庆两分钟两球绝处逢生。最终，重庆2-1逆转武汉，保级成功。
北京时间1月3日，中超联赛保级组收官战，天津津门虎对阵沧州雄狮。上半场，巴顿、奥斯卡伤退，周通低射造险。下半场，桑戈尔头球造险，周通错失良机，苏祖伤退，谢维军绝杀。最终，天津津门虎1-0沧州雄狮。
北京时间1月3日，中超保级组最后一轮比赛，大连人对阵青岛，这是大连的保级关键战，本场比赛的主裁判是石祯禄。博阿滕和丹尼尔森因伤缺阵，童磊累计黄牌停赛，林良铭复出替补待命。上半场，双方都多次获得进攻机会，陶强龙和拉尔森多次制造威胁，单欢欢打入自己的中超首球；下半场开始不久，王皓单刀帮助青岛扳平，但陶强龙很快再次帮助大连领先，并在随后造点，拉尔森点射稳稳命中，杨宇铲球染红，最后时刻单欢欢再度破门，大连4-1青岛，但由于津门虎战胜沧州，大连仍将征战保级附加赛，对手是成都蓉城。
北京时间1月4日，法国杯1/16决赛，巴黎圣日耳曼对阵瓦尼斯。上半场，姆巴佩任意球攻门被封堵，哈维-西蒙斯远射被扑出，金彭贝头球破门。下半场，姆巴佩戴帽，哈维-西蒙斯献助攻，最终，巴黎4-0瓦尼斯。
北京时间1月4日，英超第21轮，曼联主场迎战狼队。上半场曼联略显被动，德赫亚连续扑救力保大门不失；下半场穆蒂尼奥破门，B费射门中楣，C罗进球无效。最终，曼联0-1狼队。
篮球
北京时间1月3日，重燃战火的2021-2022赛季第二阶段第17轮最后一场比赛，在宁波与上海之间展开。在首节落后5分的情况下，上海次节发力一举奠定优势，最终，上海以 119-85大胜宁波。上海斩获4连胜，而宁波则遭遇到4连败。宁波4人得分上双，弗拉迪米尔21分16篮板6帽4助攻，张彪16分3助攻2断，刘育辰10分，许裕茁11分6篮板4助攻。上海5人得分上双，任骏威19分7篮板3助攻，富兰克林14分5篮板4助攻，刘铮20分4篮板3助攻2断3帽，冯莱11分8篮板4断，郭昊文16分5篮板3助攻2断，李添荣15分3篮板。王哲林只有6分5篮板6助攻进账。
北京时间1月3日，重燃战火的2021-2022赛季第二阶段第18轮福建与广厦展开较量，广厦以109-84战胜福建，广厦夺3连胜。福建队3人得分上双，高登22分6助攻，卡米然13分，孙喆13分7篮板2帽。广厦5人得分上双，贾罗德-琼斯17分3篮板，赵嘉义20分6篮板，许钟豪11分8篮板4助攻，吴骁12分5篮板2助攻，赵岩昊10分2篮板。
北京时间1月3日，重燃战火的2021-2022赛季第二阶段第18轮燃起战火，广东101-86大胜同曦。广东避免连败，而同曦则遭遇15连败。同曦2人得分上双，赵天熠15分6板3助2断，赵柏清22分7板2断。广东3人得分上双，易建联31分6板2助，刘权标11分3板2助2断2帽，徐昕13分7板4帽。
排球
北京时间1月3日，重燃战火的2021-2022赛季第二阶段第18轮燃起战火，广东101-86大胜同曦。广东避免连败，而同曦则遭遇15连败。同曦2人得分上双，赵天熠15分6板3助2断，赵柏清22分7板2断。广东3人得分上双，易建联31分6板2助，刘权标11分3板2助2断2帽，徐昕13分7板4帽。北京时间1月3日晚，2021-2022赛季中国女子排球超级联赛3、4名决赛首场较量在广东江门结束。金软景领衔出战的上海光明优倍女排3-1力克辽宁华君，在季军战三场两胜制的争夺中先拔头筹，四局比分为25-19、21-25、25-21和25-18。上海的主攻金软景力夺21分荣膺本场得分王。
U型场地世界杯谷爱凌大风中夺冠 张可欣获第五
北京时间1月2日，自由式滑雪世界杯加拿大卡尔加里站继续进行，女子U型场地决赛在大风中进行，中国选手谷爱凌以92.80分获得冠军，实现赛季U型场地世界杯三连冠。张可欣获得第五，李方慧获得第七名。
01-04（周二）
08:00 NBA常规赛 黄蜂 - 奇才
08:30 NBA常规赛 灰熊 - 篮网
09:00 NBA常规赛 魔术 - 公牛
09:00 NBA常规赛 活塞 - 雄鹿
09:00 NBA常规赛 爵士 - 鹈鹕
09:30 NBA常规赛 掘金 - 独行侠
11:00 CBA常规赛 山西 - 天津
11:00 CBA常规赛 北京 - 吉林
11:00 NBA常规赛 老鹰 - 开拓者
11:00 NBA常规赛 热火 - 勇士
11:30 NBA常规赛 森林狼 - 快船
15:00 CBA常规赛 北控 - 浙江
15:30 中超第二阶段第22轮 深圳 - 北京国安
15:30 中超第二阶段第22轮 广州城 - 河北
15:30 中超第二阶段第22轮 长春亚泰 - 山东泰山
15:30 中超第二阶段第22轮 上海海港 - 广州
15:30 CBA常规赛 广州 - 四川
19:30 排超总决赛1 天津渤海银行女排 - 江苏中天钢铁女排
19:35 CBA常规赛 深圳 - 辽宁
20:00 CBA常规赛 新疆 - 青岛
01-05（周三）
04:00 法国杯1/16决赛 朗斯 - 里尔
04:00 国王杯第3轮 邦费雷迪纳 - 西班牙人
本期编辑：罗松凯审核：彭奇