Get这些小常识,让宝宝对秋季流感说NO!



炎夏已慢慢褪去,渐渐有了秋高气爽的意味。不过初秋虽好,乍暖还寒的天气也是流感的高发期。

爸爸妈妈偶尔来个小感冒都要好几天才能痊愈,对于身体各方面功能尚未发育完全,免疫系统还不完善的宝宝来说,这就更容易受到流感这个淘气鬼的青睐了。

那么在换季时期,该如何帮宝宝打败秋季流感的小恶魔呢?

快来get这些小常识,和宝宝一起健康安心地享受秋天的小确幸吧!


01 规律作息:
早睡早起,房间多通风

妈妈应该耐心地帮助宝宝找到自己的作息规律,确保按时进餐、早睡早起。合理的作息可以保证宝宝的精神状态良好,增强免疫力。

当然,在家的时候要记得勤通风,保持室内空气新鲜流通,可以有效预防细菌和病毒的传播。

02 春捂秋冻:
避免着凉,适当添衣加物

不少妈妈们一看天气凉了,就急忙给宝宝增加衣物,但是秋季早晚温差大,一不小心宝宝反而满头大汗容易着凉生病。

俗话说,春捂秋冻,家长们给宝宝添衣加物时一定要适当哦。


03适量运动:
适当增加宝宝的活动量

适当的运动可以给宝宝增加抵抗力,促进成长发育。不过秋天妈妈们要注意室外活动的时候不能太剧烈,过度劳累或者大量出汗之后很容易生病。

04 饮食均衡:
选择富含多种营养且新鲜的食物

在秋季,宝宝的流感很多都是因为呼吸道感染,所以在宝宝的饮食上可以多选择富含各类营养并且新鲜的食物。例如富含维生素A的胡萝卜、富含维生素C的新鲜蔬菜和水果、富含蛋白质的肉蛋奶等。

同时,在宝宝奶粉的补充上也是需要挑选营养且鲜活的, 关注一些有助激发宝宝自护力的营养成分。


就比如以“鲜活”著称并受到众多宝妈们喜爱的旗帜奶粉,其拥有先进国家专利技术(实用新型专利,专利号:ZL 2020 2 1174392.0)——当新鲜牛乳挤出后,通过低温洁净管道直接进入工厂加工,取消了存储及运输等中间环节,可谓是争“鲜”夺秒!

因此,旗帜奶粉在保证安全的同时最大程度保证了奶粉的鲜活,保留了牛奶中更多宝贵的活性营养物质,例如α-乳白蛋白、β-乳球蛋白、乳清蛋白等等,而这些活性营养物质可谓是加持宝宝自护力的好伙伴了~


特别是旗帜奶粉中还蕴含珍贵的乳铁蛋成分,以及乳脂球膜成分。同时,乳铁蛋白和乳脂球膜一起,还并称为“鲜活双蛋白”。

两种营养成分组合,在换季时给宝宝双重呵护,保护全开。


另外,旗帜奶粉还添加了OPO,益生元,叶黄素以及DHA等众多营养元素,让宝宝的营养更加丰富,成长更加全面!

而且,旗帜奶粉可是连续三年都获得世界食品品质品鉴大会特别金奖,品质自然杠杠的~

总之,秋季流感需谨慎,但是只要做好防护,注重营养,也能帮助宝宝提高自护力~来,各位宝妈们,赶快提升宝宝自护力,让宝宝大声对秋季流感说NO吧!

本文由 宝宝树 来源发布

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