“习惯养成四步法”，培养宝宝生活好习惯|七巧板育儿堂
好习惯的养成需要多少天？
一星期？一个月？还是一年？
这个问题或许很难回答。
但从育儿角度来讲，
我们都知道，
好习惯越早培养越好，
等孩子形成坏习惯再去纠正
就很费力了。
那么，
如何培养孩子的好习惯呢？
光靠口头说教：
“不许挑食！”
“快把玩具收好！”
显然是行不通的。
我们要用孩子能接受的方式，
帮助TA建立生活好习惯。
今天，七巧板育儿堂
特邀首都师范大学
学前教育专业副教授黄翯青
来跟各位爸妈聊聊
培养孩子生活好习惯的话题~
专家说
习惯养成四步法
第一步：制定规则清单
因孩子的年龄、性别、个性不同，规则清单也不一样。爸爸妈妈要根据孩子的特点，把重要的规则（如按时起床、饭前洗手、玩具收纳等），用正面的方式表达出来。
第二步：让孩子接受并认同规则
家长定了规则，孩子并不认同或者忘了，怎么办？建议爸爸妈妈与孩子共同制定规则、共同遵守。
当然，这些规则要可视化，不能只是口头上的约定。可以在家里的墙上贴一些小标语或趣味小符号来提醒孩子，让规则“上墙、上口、上心”。也可以通过阅读一些习惯养成类的绘本，帮助孩子理解哦~
第三步：温柔而坚定地执行规则
3岁左右的孩子，规则意识还不强。爸爸妈妈不能“刀子嘴豆腐心”，看孩子一哭，就把规则抛诸脑后了。这样会让孩子认为哭闹是解决问题的方法，更加不把规则当回事。
家长要进行正面管教，多多鼓励孩子，让孩子意识到执行规则并不难，而且还是一件有趣的事。比如，孩子不爱收拾玩具，可以准备一个好看的收纳箱，让孩子“把玩具送回家”。
第四步：父母要懂得放手
有的宝宝4岁还不会自己穿衣服，吃饭要家长追着喂，这些其实都是家长“惯”出来的。爱孩子不是所有事情都替TA包办，而是学会放手，教孩子去做自己力所能及的事，实现自我管理。
好习惯的养成，
不是一蹴而就的。
爸爸妈妈们要把握好
孩子习惯养成的关键期，
帮助孩子建立规则意识，
早日养成好习惯。
“习惯养成四步法”，
大家学会了吗？
戳视频↓再来回顾一下吧！
好习惯让孩子受益一生。
爸爸妈妈有哪些培养孩子
好习惯的小妙招？
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让我们共同学习，
陪伴宝宝健康成长。
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