产后月经回潮,说明子宫恢复好了吗?这也不一定
又听说,产后回潮和妈妈是否哺乳有关。那么,女性产后到底何时恢复月经呢?
一、未哺乳的宝妈
对于未进行哺乳的宝妈来说,她们的回经时间的确会更早一些,毕竟不喂奶,就意味着泌乳素受到抑制,不会对身体激素水平变化造成任何影响,自然月经恢复正常的就比较快。但一样是因人而异。
有些女性大约在产后四周内就已经恢复了。还有些女性会在产后6周~12周内恢复。最晚的在产后的24周左右,也能恢复了。
二、哺乳期的宝妈
因为要给孩子喂奶,所以,身体不可避免地会受泌乳素、催乳素的影响,因此月经回潮也会相对比较慢。恢复早的大约产后6周~3个月,恢复晚的,会在产后4~6个月恢复。如果产后坚持给宝宝喂奶,直到一两岁才停的,那月经恢复得还会更晚些。
有些宝妈没有哺乳,可月经推迟很久不回来。还有一些产后女性的哺乳停止后,月经依旧迟迟不恢复,原因大概有下面几个原因。
1)子宫未恢复好
如果生娃的过程,子宫受到了不同程度的伤害,比如,生娃残留的血液、黏液、或其他组织未排除干净,月经就会迟迟不回。
2)恶露排不干净
如果产后恶露排不干净,那月经也会无法顺利恢复好。
3)子宫感染
如果生娃时导致子宫感染,不但月经推迟,宝妈还可能有腰痛、肚子痛,恶露一直很多,小肚子变大等情况。遇到这种情况,孕妈就需要去正规的医院进行检查了。
4)身体差
有些女性本来身体素质就不怎么好,加上生娃,耗费大量体能,另外。孩子出生后,宝妈经常熬夜带娃,情绪低落,都会让其身体素质更加下降,随着内分泌的紊乱,月经回潮自然也就受到了影响。.
3)再次怀孕
产后月经一直没恢复,还有一个原因,那就是产后女性再次怀孕。通常,再次怀孕的宝妈不但月经不会再来,还可能同时出现回奶的情况。想要月经顺利回潮,就需要帮助子宫快速恢复正常。
那么产后如何促进子宫恢复呢?
一、坚持给宝宝喂母乳
哺乳的过程也是对女性子宫形成刺激的过程,这样。子宫中的恶露才能更有效地排出,子宫恢复得也就会更快一些。
二、不要一直躺着
顺产妈妈产后随时都可以下床适当走动。就算剖腹产的妈妈,产后6小时也能翻身了。不管怎么说,适当的运动,有利于身体各功能恢复,能让我们的子宫恢复得更快点。就算躺着,也不能保持平躺姿势不变。
三、及时排尿
想入厕所就立即去。防止尿液留在膀胱中对其造成伤害。进而伤害到距离自己最近的子宫。
四、注意卫生
这一点相信很多女性都能做到,这样可以预防滋生细菌,子宫感染。
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