哈佛大学：优秀的孩子都是“陪”出来的（附高质量陪伴5字法则）

作者 |番茄妈

来源 | 男孩派（ID：boy666dj）

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英国曾经做过一项长达70年的纪实追踪，从1946年开始，跟踪记录了近七万个孩子的成长轨迹，试图找出孩子优秀背后的原因。

调查的结果显示，大部分普通家庭的孩子受家庭、社会和经济水平影响，注定一生平庸。

但仍有20%的低收入家庭的孩子能够打破“平庸”的魔咒，成功逆袭。

这部分孩子成功逆袭的关键就是：他们从小是父母陪伴着长大的。

董卿在《朗读者》中也说：

“陪伴是一种力量，在这个世界上，失去了陪伴，也失去了生存的意义。”

我们会发现，但凡是那些学业优秀、心理健康、自信独立、内心富足的孩子。

他们的父母大都做了一件事情——高质量的陪伴。

密歇根大学曾做过一项调查，科学地揭示了陪伴孩子的神奇之处。

调查显示，对行为得体、考试名列前茅这两件事起决定性作用的，不是作业的数量，也不是家长督促学习的程度，竟然是家庭聚餐的频率和时长。

也就是说，一个孩子的珍贵品质、学习能力，是在父母温馨陪伴下滋养的。

美国前总统奥巴马工作非常繁忙，可他依然会留出时间陪伴孩子成长，从未缺席过任何家长会和为孩子举行的重要仪式。

大女儿玛利亚出生后，不管工作有多忙，母亲米歇尔每天都会接送孩子上下学。

而奥巴马只要一有时间就会回孩子们身边。

女儿学习游泳时，自己亲自当老师；

孩子放假时，就带她去游乐场玩；

不错过孩子的每一个重要节日。

奥巴马曾经说过：

“我不会一辈子当总统，但我需要一辈子做一个好父亲。”

正因如此，他们的两个女儿都很自信、优秀，一个凭借自己的努力去了哈佛，另一个则进了密歇根大学。

陪伴，就是最高级的家庭教育；父母就是最好的家庭教师。

父母用心陪伴，孩子才能未来可期。

最近，疫情严重，很多孩子不得不居家，坐在电脑前重新开始上网课。

昨天，有个朋友就跟我吐槽，说疫情期间带孩子简直太难了。

我一时来了兴致，询问她是怎么带孩子的？

朋友说，她真是操碎了心，担心孩子不专心听课，几乎每隔半个小时，她就会推门进去督查一次。

一旦看到孩子打盹儿，或者是偷吃零食，她就会控制不住情绪，数落孩子，后来干脆搬了个椅子在一旁监督他。

而隔壁家的孩子同样也是居家学习，却一片岁月静好，井井有条。

电话那头，朋友义愤填膺，非常不理解；

但我听了以后，非但没有同情她，反倒有点同情孩子。

朋友表面上的确是在陪伴孩子，而且做到了事无巨细，竭尽全力。

但她并没有意识到，自己的陪伴用错了方式，不仅让孩子感到窒息，也让自己感到痛苦。

一位教育专家说过：“优秀孩子是优质教育的成果，问题孩子是问题家庭的产物。”

父母错误的陪伴方式，有可能毁掉了孩子的努力与潜力。

温暖的氛围，和谐的亲子关系是家庭教育的前提，也是陪伴的底色；

动不动就发脾气，失去耐心的陪伴，会成为孩子成长中的一剂“毒药”。

很多父母在和孩子的沟通过程中，喜欢用居高临下的态度说教、讲道理。

讲道理其实就是一种权威，忽略了孩子的感受，只是希望孩子能够服从。

结果就是父母越讲理，孩子就会越歇斯底里，甚至对父母产生厌烦心理。

很多父母要么是为了孩子好，要么是对孩子缺乏信任，总之就是，在孩子专心的时候，喜欢隔三差五打扰孩子。

这样很容易导致孩子刚刚集中起来的注意力，被父母不经意破坏。

陪伴孩子，不止是为了让他考出好成绩；

也不是我们付出了多少心血与关注，就一定过能获得同样的回馈。

所以不妨放平心态，把陪伴当作一场无与伦比的旅程，和孩子一起成长。

总而言之，陪伴孩子讲究的是策略，“质”远比量重要得多

为帮助父母提高陪伴质量，哈佛大学曾经推出了一个创新项目叫做Ready 4 Routine，即“准备日常工作”。

并根据具体社会实验，总结出了一个“PEERE法则”。

武志红老师曾经分享过一个故事。

一位来访者是企业高管，事业有成，但是只要在公开的场合说话，就特别容易紧张，总觉得别人都对他说的话不感兴趣。

在武志红的引导下，他逐渐吐露心声：

原来，从他记事起，妈妈陪伴他、与他聊天时永远给他一个侧脸，忙碌着自己的事情，从没有正面看过他。

这让他经常怀疑，是不是自己讲的事情很无聊，又或者，妈妈根本不在乎他。

在他的眼里，自己永远是“不被看到的”。

如果一个孩子的内心需求被忽视，得不到精准回应，孩子的心就会越来越冷，更会逐渐疏远父母。

陪伴绝不仅仅是简单地陪在孩子身边，而是暂停手头正在做的其他事情，全身心的投入到孩子身上，仔细感知孩子的情感需求，理解他的情绪。

哪怕每天只有一小段时间，只要让孩子感受到你与他亲密的联结，陪伴就是有价值的。

父母陪伴孩子，决不是让孩子按照你的想法行事，而是寻找合适的切入口参与到孩子的世界中去；

来自河北的一位爸爸，在疫情期间发现儿子沉迷手机游戏，尤其喜欢枪战；他并没有责骂孩子，粗暴地阻止儿子的行为，而是绞尽脑汁和手机“抢”儿子；

为了吸引孩子，他给儿子买来飞机、大炮、挖掘机等玩具，并用这些玩具自编自导自演，拍起了“军事大片”。

什么飞机轰炸、坦克碉堡、高山河流......各个场景逼真，毫不含糊。

父子俩玩的不亦乐乎，至今已经拍了近300集电视剧。

陪伴孩子，绝不是按照自己的想法主导，而是充分尊重孩子的爱好和兴趣，陪着孩子一起探索世界。

上世纪七十年代，纽约有个牙科医生叫爱德华，他有一个爱钻研的儿子，名叫马克。

在小马克被电影的艺术效果深深吸引，有拍电影的想法时，爱德华鼓励说：“那我们试试吧。”

于是，买来了一台手持摄像机，从繁忙的工作中抽出时间，和儿子合作拍了第一部影片。

10岁那年，马克突然告诉爸爸，自己对编程很感兴趣，想学习编程。

在当时，互联网刚刚兴起，然而对于儿子的新奇想法，爱德华再次回应说：“那我们试试吧！”

在爱德华的教育理念里，只要孩子感兴趣，愿意尝试的事情，他都可以支持，不做任何阻拦。

后来马克考上了哈佛大学，大学期间他创建了一个社交软件，这个社交网络就是Facebook。

而那个被父亲鼓励敢于尝试新事物的孩子，就是Facebook 创始人——马克•扎克伯格。

徐小平说：

“人生就是永不停息地探索，要让孩子在不断探索中寻找自己的天性。

父母要尊重并呵护这种天性，才能培养出一个优秀的孩子。”

其实，在陪伴孩子的过程中，孩子总会提出一些天马行空的问题，让父母渐渐失去耐心。

无论孩子的想法如何，有什么奇思妙想，作为家长还是需要以欣赏的态度去看待，多多鼓励他。

当你不断地鼓励孩子大胆展现自我、勇于思考，孩子可能会还你意想不到的惊喜。

记得在书店看到一个场景：

一个妈妈在陪7、8岁的儿子挑选图书，喋喋不休的声音传入了我的耳朵：

“你看这个干什么？一点用都没有；

哎呦，你看这个书多好，关于历史的，还能涨知识...”

小男孩被妈妈说得不耐烦，最后甩下一句“你干脆自己挑好了！”便径直走出了大门。

父母高高在上的说教和控制，只会一次次戳伤孩子的心，久而久之，孩子们会放弃沟通，选择自己扛起所有的压力和苦闷。

戴尔·卡耐基曾说：

“做一个好听众，鼓励别人说说他们自己。”

父母在陪伴时，应该把自己当作孩子的好听众，多听听孩子讲出自己内心的想法。

只有把平等、尊重当作前提，像朋友一样和孩子面对面、心对心的交流，才能真正建立起情感的桥梁。

我有一个闺蜜，平常工作繁忙，但却是我见过最会陪孩子的人。

比如带孩子一起做陶艺，她会先引导：

“你今天想做一个什么样的东西呢？”

过程中她会和孩子一起探索更多的形状和颜色，还会给孩子普及一些小窍门；

最后再一起复盘，什么样的形状更结实，怎样才能做的更美观；

包括去动物园也是，她会和孩子讨论小动物们的生活习性、外形特征、不同种类等；

让本来枯燥单调的参观变成了一次妙趣横生的大自然之旅，既增加了孩子的兴趣，还拓宽了孩子的视野。

其实，父母陪伴孩子的最高层次，就是打开孩子的新世界、拓展孩子的思维、拓宽孩子的视野；

孩子还小、很多想法还不成熟，也不够全面，父母要做的就是引导孩子多角度思考，多去接触新的知识。

这样的陪伴才是充实的、收获满满和有价值的。

一位网友回忆起多年前的一幕，忍不住热泪盈眶：

读书时，妈妈就坐在旁边给她削铅笔，每天陪着她一起写作业。

可妈妈并不识字，只认得自己的姓名，为了更好地陪伴她，强迫自己去读书识字。

试问，一个有着如此眼界、耐心的妈妈，孩子未来又怎能不优秀呢？

孩子的成长只有一次，孩子成长的速度，也远超过我们想象。

就像哈佛心理学教授吉尔博特所说的：

“十年以后，你不会因为少做一个项目而遗憾，但你会因为没有多陪孩子一个小时而遗憾。”

点亮“在看”，愿我们都能用爱与耐心陪伴孩子，陪伴他们破茧成蝶。

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本文来源于男孩派（ID: boy666dj），关于养育男孩的干货，这里都有；关于养育男孩的苦甜，这里都懂；家有小男孩，欢迎关注男孩派

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