生活感悟:只有治愈旧痛,我们才不会被旧痛所伤


用生活感悟来读书,用读书所得去生活:今天共读《亲密关系》第43-53页:

只有治愈旧痛,我们才能不被旧痛所伤!很多矛盾不一定是当下的问题,而是以往的伤害所致!我曾经打了一个比喻,当别人不小心碰到你的手时,你疼得眼泪直流,你责备对方怎么那么不小心,但你忘记了你的手本身有伤,如果没有伤,对方碰下是不会感到疼痛的!

只是很多人都一直去埋怨别人,却忘记了治愈自己手上的伤!

只有集中注意力去治愈自己的旧痛,自己才能真正成长!

心理学中的催眠其实就是引领我们去发现自己的旧痛,并进行体验!因为小时候看问题都比较片面,难以看清真相!再次体验后,我们不仅能看清真相,还能通过释放来治愈自己!

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