2022-05-06 09:45

产后24小时很关键，顺产VS剖宫产护理指南请收藏！

很多新手妈妈觉得成功“卸货”，就万事大吉了！殊不知，从娃出生的那一刻开始，你就进入了升级版的——妈妈模式。开始新一轮的带娃“打怪”闯关啦~

别的不说，就拿产后24小时的“黄金期”来说，就有好多护理“关卡”在等着各位新手妈妈！

顺产妈妈产后24小时护理“关卡”

产房观察及时哺乳

生完宝宝，宝妈会在产房观察2个小时，助产士会指导妈妈进行哺乳，让宝宝尽快熟悉妈妈的乳房。

顺产的妈妈们在产后半小时左右就可以给宝宝进行哺乳了，这样可以避免新生宝宝低血糖，同时还可以刺激母体分泌乳汁，使体内产生更多的催产素和泌乳素，增强子宫收缩，减少产后出血。

监测体温观察出血量

产后24小时以内，每隔2~3个小时需要测量一下新妈妈的体温。

在产后2个小时内，是观察和处理产后出血的重要时期，若2小时内出血量为400毫升，就会被判为产后出血，需要及时治疗。

入住病房补充营养

宝妈生完宝宝之后，需要高质量休息，最好是卧床休息。

此外还需要及时补充营养，顺产产后第一天饮食灵活性比较强，要根据产妇的身体情况和食欲情况来决定，产后肠胃比较虚弱。要吃一些易消化、好吸收、营养密度高的食物。

及时排尿注意会阴部卫生

为了预防妈妈尿潴留问题，就要督促新妈妈尽快排尿。可以多喝温开水，热敷膀胱部位等办法促进尿的排出。

这里的伤口主要是侧切伤口。用淋浴的方式清洁伤口，水温不能太高。

在如厕后也要进行清洗，以防伤口感染。

不要久卧适当下床活动

在顺产6~8小时后，新妈妈就可以下床走一走了。

下床活动时，一定要搀扶好宝妈，产后妈妈身体会比较虚弱，容易体虚摔倒，动作要慢，要轻，同时也不要站立太久。

剖宫产妈妈产后24小时护理“关卡”

产后6个小时内禁食禁水

由于剖宫产手术会让肠蠕动受到限制，导致胀气的发生，因此在产后6个小时以内是禁食的，这样可以减轻肠内胀气。

在6个小时以后可以吃一些流质的食物，比如说萝卜汤，米汤，面汤，萝卜水之类的，这些食物可以促进排气。

在产后12个小时才可以吃一些半流质的食物，比如说鸡蛋汤、粥、面条之类。

及时给宝宝哺乳

产后半小时麻药药效虽然未退，但已经可以开始进行亲子同室和哺喂母乳。

因为宝宝出生后半小时，是吸吮能力最强的时刻，也是宝宝吸吮乳汁的最好时机，此时让宝宝吸吮母乳，可以很好地刺激乳汁分泌。

不能下床多翻身

顺产的妈妈在产后不久就可以下床慢慢走动啦，但是剖宫产的妈妈不行，剖宫产的妈妈需要在产后24小时之后才能下床走动，同时要注意肚子上的伤口。

剖宫产的妈妈要多注意休息，但是也不宜长时间保持一种姿势，可以采取半卧位的方式。

多翻身，促进恶露排出，还能导致肠蠕动，促进肠功能恢复。

注意排尿及腹部伤口、会阴部清洁

这点和顺产的妈妈是一样的，但是剖腹产手术前是需要放置导尿管的。在术后24小时医生会把导尿管拔掉。

且在上完厕所后应该用清水进行外阴冲洗，保持清洁，避免感染。腹部的伤口也不能随意去碰。

以上就是产后宝妈们要攻克的“关卡”啦！不管是顺产还是剖宫产，宝妈们都是非常辛苦的。因此，宝爸们要更精心照顾妈妈们才行！

宝妈自己也要抓住产后的黄金时间段，好好护理，这样才更有利于自身的恢复。

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本文由乌鲁木齐市凤凰妇产医院来源发布

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