夏季备孕有捷径，别再“闷头造娃”啦！
夏季备孕蔬果丰沛
能给备孕夫妻提供足够营养
宝宝出生时间也适合坐月子
夏季备孕别着急
遵循下面几个科学方法好孕马上来
婚前检查≠孕前检查
婚前检查：可及早了解到男女双方是否有与婚育有关的疾病，排除影响今后婚姻质量的相关问题，保障婚姻的幸福美满。
孕前检查：预防和降低胎儿出生缺陷，实现优生优育，并且可以主动有效的掌握好受孕的时机和避孕方法。
非一胎也要检查
有过分娩史的宝妈在下次备孕时，还要额外检查子宫、一胎剖宫产的瘢痕等等，从而确认自己的身体是否适合再次备孕。
另外，想要追生的妈妈们要注意，年龄偏大也会增加各种生育风险，也有可能备孕困难，所以要尽早完成孕前检查和风险评估。
夫妻同查很重要
夫妻中的任何一方发生问题，都可能导致不孕。据世界卫生组织统计，不孕不育症中有40%为男方原因。
精子活力和精子质量，与女方的卵子质量同样重要，所以夫妻一定要同时做好孕前检查，从而实现优生优育。
准确抓住排卵期
月经规律的女性，排卵一般发生在下次月经来潮的前14天，即月经周期减14天为排卵期。对于月经不规律的女性，可以借助一些其他辅助方式监测排卵期。
四维彩超下卵泡成像
B超监测排卵是直观可靠的监测卵泡的方法，可清晰地看到卵泡成长发育的过程，了解是否有好的卵泡，是否能孕育出优质的卵子。
先抗炎再备孕
支原体、衣原体、滴虫和霉菌等不仅会引起妇科炎症，还会会直接破坏精子导致受孕率下降。如果怀孕期间妇科炎症没有治好，可能会引起宫内感染，严重的甚至会流产、早产、胎儿先天畸形等严重后果。
如果以上几点都准备好了，当好孕降临，别忘了及时进行早孕检查确认是否怀孕，排除宫外孕可能性，守护安稳好孕。
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