凌晨4点，我将12岁的儿子送入急诊室，泣不成声……|每一个沉迷游戏的孩子，都在寻找心灵上的归属。

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作者：可乐妈

来源：男孩派（ID: boy666dj）


去年年初，发生在儿子身上的那件事，让我至今都心有余悸。
事情是这样的：
12岁的儿子，刚上小学就架上了眼镜，后来更是因为频繁使用电子产品，近视度数一直在增加。
我和老公看在眼里，急在心里，三令五申不许他多看屏幕。
然而那天，儿子又不知道从哪个同学那里借了一部手机，躲在被窝里偷偷地玩。
结果，一个不小心，手机重重砸在了眼睛上。
据他说，当时只觉得一阵阵眼花，也没怎么当回事，就继续玩了起来。
可没想到，睡觉前，他用力揉了揉眼睛，再一睁眼，竟然发现自己眼前仿佛蒙了块黑布似的，什么都看不清了。
儿子大惊失色，一边举着手机，一边大喊：
“妈妈，妈妈，我眼睛看不见了！”
当时，我和老公都被吓了一大跳，连夜带着孩子前往医院看急诊。
经过一系列检查，医生告诉我们，孩子右眼的视网膜大部分脱落，即便立刻手术，他双眼的高度近视也可能会继续发展。
最坏的结果，就是彻底失明。
得知这一消息后，一向镇定自若的老公突然被抽干了力气般，一屁股坐在了地上。
而我，也捂着脸放声大哭了起来。
哭完后，我愤怒地将儿子紧紧握在手里的手机抽了出来，砸了个稀烂，恨恨地想：
“这该死的手机！”
“这无良的游戏！”
“我儿子的一生都要被它们彻底毁掉了！”
1
那天在医院，医生先是向我和老公说明了诱发视网膜脱落的原因。
比如，高度近视、受到严重外伤。
再比如，长期熬夜，或是某一时段集中且过度用眼。
之后，那个看起来年长我几岁的女医生轻轻拍了拍我的肩，语重心长地对我说：
“孩子还小，当父母的一定要多花心思。
像我之前遇到的一个男孩上网成瘾，一年内视网膜脱落了两次，做手术都没用了。”
医生的话，字字戳心。
儿子沉迷游戏，其实不是一天两天了。
记得有一回过年，我和老公带着儿子回了老家。
家里的老人许久不见孙子，刚一见面，立马忙前忙后端出了不少好吃的，围着他嘘寒问暖。
可儿子的眼睛却始终盯着手机，面对老人的热情，也只是敷衍地“嗯嗯”着。
老公来了脾气，夺过了他的手机，命令他好好跟家人说话。
结果，儿子比他爸爸脾气还大，当场大发雷霆，一遍遍嘶吼着：“还我手机，快还给我！”
没办法，老人只能打圆场：
“回来就好，回来就好，让孩子好好玩吧。”
说罢，向老公讨来了手机，塞回了儿子手里，这才止住了他的哭闹。
那一刻，我觉得他不像是我的孩子，倒像是一个犯了毒瘾的瘾君子。
而手机，就是他的解药。
我也时常觉得困惑：
这手机到底有什么好玩的？怎么就让儿子一秒钟都移不开眼呢！
直到儿子被推进手术室，我的耳畔又回响起医生的话，只觉得自己的一颗心有千斤重。
那一天，我暗自发誓：
无论如何，也一定要让儿子戒掉手机，让他变成一个正常、阳光、积极的少年。
2
为了这个目标，我和老公收起了家里所有的电子设备，各自给手机改了密码，连电视机都搬去了亲戚家。
儿子见我们动了真格，果然没了办法。
可没想到，没过多久，我就觉察出了不对劲。
有一次，我无意间点开了手机的“屏幕使用时间”，发现每天竟然高达8、9个小时。
不用说，准是儿子趁我们睡着后，偷偷破解了手机的密码。
当天晚上，儿子果真又悄悄溜进了我和老公的卧室，被我一下子抓了个正着。
他告诉我，自己挨个试了我们一家三口的出生日期、身份证号、楼层号、纪念日等，早就解开了手机密码。
每天晚上，他都会偷偷拿回房间玩一会儿。
玩完后，还会给手机充好电，确保我不会因为电量而产生怀疑。
没想到，一直在学习上不灵光的儿子，为了玩游戏，居然能想出这么多“妙招”。
我和老公欲哭无泪，相互对视了一眼，都从彼此眼中看到了苦涩和无奈。
可是，摔手机、改密码、装监控……该想的办法，我们都想了。
在朋友的推荐下，我们甚至求助了心理咨询师。
咨询师告诉我们，所有沉迷网游的少年，都是在寻找“精神上的父母”。
很多孩子，因为无法从真实的家庭生活中，感受到爱与接纳。
他们每天睁开眼看到的，都是父母的指责和批评，那么他们就会去虚拟的世界里，寻找被需要、被关注、被肯定的满足感。
听完咨询师的解释，我才突然意识到：
或许，不是手机夺走了我的孩子，而是我亲手将孩子推向了手机。
一直以来，我和老公都是含蓄，甚至有些传统的父母，很少表扬孩子，更不会直白地表达爱意。
每天儿子回家后，对话的内容也基本围绕着“作业做完了没有？”、“考试又考了几分？”
而手机，自然就成了他孤独时的那根救命稻草。
3
明白了这一点后，我内疚不已。
等儿子放学回了家，我试探性地在餐桌上问他：
“儿子，你平时都玩什么游戏？能不能推荐给妈妈，让妈妈也体验一下？”
可能是我平时对游戏的厌恶表现得太过明显，儿子听完，一脸警惕地望着我：
“你什么意思？我最近可没有偷偷玩手机。”
我没有放弃，继续跟他“套近乎”，将我在网上查到的一些关于游戏的资料说给他听。
儿子来了兴趣，告诉我他玩的并不是时下最热门的那几款，而是一款生存闯关类的游戏，通关过程需要队友的配合。
因为他技术好、不骂人，很多朋友都喜欢跟他组队。
看到我心情还不错，他试探性地提出可以打一局给我演示一下，我也点头答应了。
没想到，儿子一上线，就有无数的私信响起。
有人问儿子最近怎么不玩了，有人说开出了一个宝物，一直给他留着呢，还有人邀请他立刻组队。
看着儿子操作时自信从容的模样，我有一瞬间的恍惚：
在我的印象里，儿子没有什么特长，学习也不好，性格还特别内向。
自从他开始沉迷游戏，周围人对他的评价更是一落千丈，成了“喜怒无常”、“没救了”。
可没想到，在虚拟的游戏中，我居然看到了儿子的另一面：
他聪明，即使是从没玩过的地图也能迅速找到过关的诀窍；
他耐心，从来不会因为队友的失误而发脾气；
他还很受欢迎，游戏里有一大堆朋友。
直到这一刻，我才知道，在老师、家长眼中没什么存在感，还有不少小毛病的儿子，其实也渴望着能够被认可、被尊重。
游戏，就是他给自己找的避难所，帮他隔绝了外界所有的忽视和批评。
4
一局结束后，儿子虽然意犹未尽，但还是果断把手机还给了我。
我想了想，把咨询师的话学给了儿子听，并向他道歉：
“以前，爸爸妈妈对你的关注不够，让你失望了。”
儿子却摇了摇头：
“其实我也知道总玩手机不好，但我真的管不住自己。”
那一天，我和儿子聊了很多。
也是第一次知道，原来儿子曾为了戒掉游戏，狠心让同学帮自己改掉密码。
可一转身，面对我和他爸爸轮番地哭诉、谴责和说教，他又自暴自弃地找回了账号。
记得在《正面管教》一书中看到过这样一段话：
“为人父母，当我们发现孩子存在某种不良行为时，我们的第一反应，不该是愤怒、羞耻和绝望。
而是要懂得，这里面至少有一半责任，是家长的。”
经历了这一切，我才真正理解了这段话的含义。
每一个满身毛病的“熊孩子”，其实都在哭着说：
“爸爸妈妈，救救我。”
这时候，他们最需要的不是发脾气，不是讲道理，而是在父母的引领下，想办法一起打败问题。
于是，我跟儿子约定好要一起努力。
同时，也做出了以下改变：
放下诋毁，向游戏“借鉴”经验
心理学上，有一个“禁果效益”，指的是由于“逆反心理”的缘故，越是被限制的东西，对人越是具有诱惑力。
而这一点，在孩子玩手机这件事上，尤为明显。
没收手机、断掉网络、反复说教……
这些办法都只能管得了一时，却管不了一世。
与其用打压、控制、要挟等手段制服孩子，倒不如结合实际情况，在学习和游戏之间，探索出一条平衡之路。
我发现，儿子玩的那款游戏中，往往会把较大的任务细化成一连串的小挑战。
在打通最终关卡之前，玩家会先面对比较容易的对手，磨练自身技能。
闯关的过程中，不仅称号会不断升级，自信也会逐渐累积。
其实，对一个学习动力不足的孩子来说，三令五申要他好好学习根本没用，因为他根本不知道该从何开始。
而了解了游戏的机制后，我和儿子一起设立了学习目标，把它称为“终极Boss”。
并跟儿子制定了一个“通关”计划，在期末考试到来前，一步步“闯关”，把没掌握的知识当作待提升的技能。
整个学习的过程，尽量模仿游戏的设定。
一段时间后，儿子走神的频率果然是越来越少了。
用新的习惯代替坏的习惯，让孩子得到现实关系的滋养
记得儿子小时候，我工作比较忙。
每次他吵着让我给他讲故事、一起玩的时候，我总是会把手机丢给他，让他自己玩一会儿。
再后来，当我想让儿子远离手机时，却发现他已经深陷游戏无法自拔。
《习惯的力量》一书告诉我们：
任何一个习惯都不会凭空消失，只会被另一个新的习惯所替代。
意识到这一点，我决定跟孩子一起培养新的习惯。
因为儿子平时喜欢看那些野外生存方面的节目，我加了不少野营、徒步的群，置办了相关装备，利用周末、节假日的时间，一起去了不少地方。
还找了一家能开卡丁车、玩真人CS的店，办了会员卡，奖励给努力不去碰手机的儿子。
尽管儿子的成绩还是没什么起色，但丰富的业余生活，却让儿子变得健康、快乐了不少。
在学校里，也慢慢有了说得来的朋友。
在融洽的亲子关系和友爱的同学关系的滋养下，儿子遇到烦心事，第一反应终于不再是点开游戏界面了。
邀请孩子一起寻找解决方案，肯定孩子的努力和尝试
当时，儿子也曾试图通过改密码的方式戒掉游戏。
只可惜，因为我和他爸爸的“拖后腿”行为最终没能成功。
但我大大表扬了儿子一番，鼓励他再想新的办法。
有一天，儿子兴冲冲地告诉我，他在一本名叫《动机心理学》的书中看到了这样一个办法：
删掉保存的进度。
这样在玩了四分之一，或者一半之后就必须重新开始。
可这样一来，游戏中那些具有新鲜感和刺激感的部分就消失了。
而且重玩一遍之前玩过的部分，也会十分无聊。
即便妥协了，决定重玩一次。
之前删掉游戏进度用来戒掉游戏的经历，也会让人产生强烈的羞耻感和厌恶感。
我听完，开玩笑地问儿子：
“删了进度会不会因为舍不得而哭鼻子？”
儿子却坚定地摇了摇头，用大人的口吻说：
“算啦，还是你和我爸更重要，可不想再看你们哭鼻子了。”
5
之所以讲出我家的故事，就是想给那些因为孩子行为不当而困在焦虑中的家长们打打气。
愿今后，我们在面对孩子的问题时，都能意识到，孩子身上的每一个“毛病”，做父母的，都要承担起一半的责任。
并且最终，能够帮孩子战胜问题的，从来不是来自父母的控制和羞辱。
而是来自父母的接纳、理解和信任。
点个“在看”，希望我们的孩子在父母的引领下，都能渐渐变得自律、高效，重回正轨。
-END-
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* 作者简介：本文来源于男孩派（ID: boy666dj），关于养育男孩的干货，这里都有；关于养育男孩的苦甜，这里都懂；家有小男孩，欢迎关注男孩派。


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