适合冬天室内体育课的游戏24例


体育游戏是小学生喜爱的体育活动,它的内容丰富多样,形式生动活泼,融趣味性、娱乐性、健身性和教育性等多种功能于一体。

小学体育游戏,不再是幼儿园的那种儿童“自由”、“自发”选择意义上的游戏;也不再是那种儿童课外开展的“同伴游戏”;而是课程目标导向来选编游戏内容、组织教育活动、实施教育评价的“主体性”游戏。

1.找朋友

游戏方法:

全班同学按半圆型站立,或者成体操队形散开站立。游戏开始,学生迅速按照教师手指数字的指令,自己去找到朋友,并手拉手跳起来,示意完成。学生可以离开自己的位置去找朋友,最先找到朋友的为胜。

游戏规则:

1.学生必须和老师模仿一样的动作,可以离开自己的位置去找朋友。

2.听指挥马上回位,找朋友过程中不准推拉,注意安全。

游戏场地示意图:



2.猜猜谁是领头人(室内)

游戏方法:

选一侦察员室外,教师再指定-一个领头人,在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生跟随领头人不断变化动作,侦察员进入室内开始猜领头人,可猜三次。如猜中,领头人则表演一个节目,三次未猜中则由侦察员表演节目。

游戏规则:

1.领头人要变换不同的动作,大家必须模仿领头人做动作。

2.其他人不得向侦察员暗示或用某种方法暴露领头人。


3.车轮滚滚

游戏方法:

分成人数相等的4组,每组将若干小垫子用固定的搭扣首尾相互连接成圆圈,作为车轮,各组队员依次站到车轮内,在起点线后准备。

游戏开始,各组队员协同-一致,手脚并用使车轮向前滚动。以最先到达终点者为胜。

游戏规则:

1.必须沿直线推滚。

2.垫子中途散落必须在散落点连接好后继续游戏。

游戏场地示意图:



4.集体登岛

游戏方法:

在距起点线15-20米处放置4床垫子作为“小岛”,把学生分成人数相等的4队,每人持小垫子站在起点线后。

游戏开始,各队依次向前传垫放在地上形成通道,并从垫上向前移动,使全队安全到达且全部登上终点的“小岛”。以用时最少并安全登岛者为胜。

游戏规则:

1.垫子只能依次传递不能丢抛。

2.途中双脚必须在垫子上行进,若掉落垫子外为失败。

3.所有队员必须在“小岛”上,未掉落地面才为安全、成功。

游戏场地示意图:



5.赛龙舟

游戏方法:

分成人数相等的4组,每人一床小垫子,各组在起点线后纵队依次跪在首尾相连的垫子上成龙舟状。游戏开始,各组由后向前依次传递垫子并顺势在垫子上向前移动。以最快到达终点者为胜。

游戏规则:

1. 垫子只能依次传递,不能向前抛。

2.只能跪姿向前移动。
3.中途有人离开或掉落垫子以外为失败。

游戏场地示意图:


6.变足

游戏方法:

学生分成5人一组,围着圆圈进行慢跑。游戏开始,听到教师报数后,各组想办法只留与报数相同数量的脚在地上,若脚的数量不足可用手代替。以最先完成任务的组为胜。

游戏规则:

1. 多余的脚不能接触地面。

2.完成任务举手示意。

游戏场地示意图:



7.重建家园

游戏方法:

全体学生1- 3报数,1和3的同学牵手平搭树洞,成为两棵大树,2的同学成小松鼠蹲树洞,同心圆圆心位置同学口令指挥。

游戏开始,听到“猎人”来了松鼠就从树洞逃出,跑到圆心做一次折返跑,并回到不同的树洞蹲下,找到树洞的即为胜利,没有找到树洞的小松鼠要表演,并成为新的发令人,听到“伐木工人来了”的时候,所有的大树就要做一次折返跑,然后重新为小松鼠搭起树洞。当听到“地震来了的时候,所有同学都要回到中心小圆做一次折返跑。

游戏规则:

1. 必须到同心圆后折回到不同的地方。

2.学生在两个同心圆上游戏,不得超出范围。

3.口令发出后方可行动,注意安全,不得拥挤推。

游戏场地示意图:



8.打龙尾

游戏方法:

将学生分成人数相等的四队,一队在圆内排成一路纵队,排头做“龙头”,后面的人做“龙尾”,其余三队学生站在圆圈外。

游戏开始,圆外的队员设法用小排球(或小沙包)投击“龙尾”,如“龙尾"被打中,则换做“龙头”,游戏继续进行,在规定的时间内以被击中人数最少的队为胜。

游戏规则:

1.圆外的队员不能进入圆内投击。

2.“龙”在闪躲时中间脱节,就算被击中一次,由失误者到排头做“龙头”。

3.“龙头”可以用手拦档来球,但不得抱球控制时间。

游戏场地示意图:


9.过网球

游戏方法:

将学生分成人数相等的两组,分别站在1.5米左右高的球网两侧,每人手持一至两个毽球。

游戏开始,双方队员将毽球互掷入对方场地,并继续捡拾在本场内的毽球掷回对方场地。听哨音结束比赛时,场地内球少为胜。

游戏规则:

1. 球必须越过球网进入对方场地内。

2.一次只能投掷一个毽球。

3.比赛结束后不能再投。

游戏场地示意图:



10.攻关

游戏方法:

将学生分成人数相等的4-6队,第一队为守"关"队,第二队为攻“关”队。守"关”队两人持一条长绳分别站在4条短线两端适当的位置上,组成4道“关”。

游戏开始,各“关”按同方向正摇绳,数到“5"的时,攻“关”队员依次用各种方法通过摇动的长绳,以不被绳触及安全冲过4关者得一分,若触及长绳则退出游戏站在关旁圆圈内。然后其他队依次其它队依次攻“关”,得分多的队为胜。

游戏规则:

1.摇绳者必须按规定的方向,幅度和适当节奏摇绳。

2.摇绳者数到5时,攻关队必须及时攻关,不得拖延时间。KA辽3.攻“关”者不得绕“关”过去。

游戏场地示意图:



11.智取

游戏方法:

将学生分成人数相等的两组,面对面站在两边的起跑线后。发令后,各组第一人同时跑向圆圈抢先取木柱(沙包)回本队。但是当某一方拿起木柱(沙包)时,另一方就可以追拍,未跑过该队的起跑线前被拍者,追拍者得一分;若过起跑线未被拍着,则取得木柱(沙包)的队员得2分。依次进行以得分多的队为胜。

游戏规则:

1.取木柱时不许进入圈内。有一方把木柱拿到手时,双方即可追拍。

2.追拍时不得推人或拉人。

3.取得木柱者只能向本队起跑线方向跑,不得满场乱跑,违者判对方得分。

游戏场地示意图:



12.长江、黄河

游戏方法:

把学生分成长江、黄河两队,分别面对面(背对背)站在两条相距2米的平行线

游戏开始,听到长江的口令后,长江队学生快速向安全区奔跑,黄河队学生快速追赶,在未过限制线前追拍到长江队的学生则得一分,累积得分多的队为获胜。

游戏规则:

1. 追拍过程中不得推拉对方队员,否则为犯规。

2.奔跑者应跑直线,过了限制线后被追拍到为无效。

游戏场地示意图:

13.冲过火力网
游戏方法:

将学生分成二二大组,分别站在规定的端线后。

游戏开始,一组学生以最快的速度跑过封锁区到对面的安全区。另一组学生手持沙包对准冲过封锁区的同学投掷。被击中者退出场外,击中少的队为胜。

游戏规则:

1.投沙包的人不得踏线和越过边线进入“封锁区"内投沙包。

2.只能投击通过者肩部以下的部位。

游戏场地示意图:



14.跳进去拍人

游戏方法:

将学生分散在规定的范围内,选1--2名追拍者。

游戏开始,追拍者在规定的范围内用单脚跳的方式追拍其它的学生,在规定时间内,被拍到人数少的组为获胜。

游戏规则:

1. 追拍者只能单脚跳(双脚跳)进入圈内追拍人。

2.被拍到的人要立即出圈,退出游戏。

3.圈内躲闪的人不得跑出圈,否则算失败。

游戏场地示意图:



15.救护伤员

游戏方法:

将学生分成人数相等的2—4队,每3人为一组,1人在起跑线前圆圈内做伤员,2人做救护员,站在起跑线后,一轮游戏后互换角色。

游戏开始,各队第一组救护员向圆圈跑去,用“椅式"或其他方式抬伤员到起跑线后,然后拍第二组队员的手站到本队排尾。第二组用同样方法救护伤员,依次进行,以完成任务快,用时少的队为胜。

游戏规则:

1.伤员必须在2名救护者的搬扶下完成游戏,伤员双脚不得接触地面。

2.2名救护者在游戏中必须都参与到搬扶过程。

游戏场地示意图:



18.快快跳起来

游戏方法:

学生分成人数相等的4队,各成--路纵队,间隔约3米,队员前后相距1米。各队第一、二人各握短跳绳-一端,在队前侧向站立。

游戏开始,各队持绳的2人低手拉绳从本队两侧向排尾迅速跑过,每个队员依次双脚跳起让绳子从脚下通过;持绳队员到排尾后,第一人留在排尾,第二人持绳跑回排头与第三人合作继续拉绳到排尾,依次进行。每人都做一次拉绳人,以先跳完的队为胜。

游戏规则:

1.必须按规定的动作跳跃过绳(双脚同时起跳、落地)。

2.持绳队员必须平行前进,如途中绳子脱手,必须从脱手地点握好绳后继续进行。

3.绳子不得拖地行进。

游戏场地示意图:



19.老鹰捉小鸡

游戏方法:

学生分成若干队,分别排成--路纵队,各队出一人到另一队当“老鹰”,并站在对方母鸡前约2米处。各队排头当“母鸡”,身后的“小鸡”双手搂抱前一同伴的腰部等待。

游戏开始,“老鹰”追捉“小鸡”,“母鸡”展开双臂保护,鸡群随“母鸡”迂回躲闪,“小鸡”被“老鹰”拍着或鸡队脱散都算失败,被捉“小鸡”到排头当母鸡,游戏继续进行。规定时间结束后,失败次数少的队为胜。

游戏规则:

1. “老鹰”和“母鸡”不得相互推、拉、拖、抱。

2.“老鹰”不得从“母鸡”的臂下钻过。

游戏场地示意图:



20.钻山洞

游戏方法:

将学生分成四组,各组每两人手牵手举起搭成山洞,依次排列。

游戏开始,排头二人从排头至排尾依次钻过山洞,然后把手中的球或其它标志物传到排头,自己屿同伴又手牵手在排尾搭起山洞。排头接到球和标志物与第一队同学做相同动作到排尾,依次进行直到最后一队做完。以最先完成者为胜。

游戏规则

1.二人一组必须两手要搭成山洞,否则算犯规。

2.标志物一定要传到排头后方可以钻山洞。

游戏场地示意图:



21.青蛙过河

游戏方法:

场地上画一条起跑线,线前8-10米并排插若干面小旗或木柱,每个小旗间隔3米左右。把学生分成人数相等的若干队,成一路纵队分别对准前面的小旗站在起跑线后。

游戏开始,各队排头双脚连续向小旗或木柱跳去,举起小旗后插回原地,然后跑回去站到本队排尾,依次进行,最先完成的队为胜。

游戏规则:
1.必须按规定的动作跳(双脚连续跳)。

2.发令后才能起跳。

游戏场地示意图:



22.拔萝卜

游戏方法:

将学生分成4组站篮球场边线上,以篮球场中线分两边各站2组,脱下一只鞋套在脚上为“萝卜”,两脚前后开立。

游戏开始,与老师一起唱,“拔萝卜、拔萝卜”,在唱“拔出一只大萝卜”的同时,将套着的“萝卜”用力的踢出,看谁飞出的“萝卜”最远,谁的“萝卜”就种得最好。完成动作后马上转身到后面的同学站立,等4组全部拔完,再统一出去收获果实,回来后按队形站好,等老师发令进行下一轮的“拔萝卜”比赛。

游戏规则:

1.必须统一口令拔出,等全部都拔完再统一去收。

2.不准故意用脚踢同学。

3.在游戏过程中一定要注意安全。

游戏场地示意图:



23.传递火炬

游戏方法:

将学生分成甲、乙2组,中间隔30米迎面站立,两组排头同学手拿“火炬”准备,(“火种”以小皮球代替)。

游戏开始,甲、乙两队排头队员举起“火炬”向本队队伍快速跑去,跑到后将“火种”传给本队的第一名同学,自己到本队队伍最后站好,第一名同学迅速向对面本队队员跑去,再将“火炬”传给本队的第二二名同学,依次进行,最先传递完“火种”的队为胜。

游戏规则:

1.传递”火种”时只能用火炬,不能用手帮忙。

2.不准拿“火炬”乱绕,“火种”不能落地。

游戏场地示意图:



24.大渔网

游戏方法:

在场地上画出一定范围作“池塘”,由2-3名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”,被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,在规定的时间内捕鱼多的队为胜。

游戏规则:

1.鱼跑出池塘为失败。

2.拍中者必须退出池塘。

游戏场地示意图:

内容来源:体育教师资源库

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本文由 青少年运动 来源发布

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