儿童时期肥胖是成年肥胖和成年代谢综合征的高危因素，一定要多加预防。防儿童肥胖，应格外关注以下3个阶段。1.孕期孕期要保证营养均衡，不要过度进食。孕期前三个月避免营..

网上关于孩子个子矮小、如何长高的话题，可谓是一刷一大把，甚至孩子才3岁，家长就已经焦虑得不行了。字里行间尽是家长的担心：孩子身高是不是受到了遗传影响？是否在合理范围内？喂养方式是否错了？像这样为孩子个矮发愁的家长不在少数。俗话说：“春生夏长，秋收冬藏”，在万物生长的季节，孩子的身..

↑ 点击上方，儿童青少年正处于生长发育的重要时期，更要重视科学的营养搭配，打好健康地基。一些孩子因为饮食不当，营养跟不上，免疫力低，出现反复呼吸道感染、口腔溃疡等情况。有的孩子还出现了贫血、生长发育迟缓等问题。还有一些小朋友，不注意控制饮食热量，吃成了“小胖墩”。有数据显示，..