频繁头晕、乏力是贫血！医生提醒：常见贫血有4种，看看你是哪一种？
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贫血是日常生活中很常见的症状。特别是对于在治疗的血液病患者身上，常见症状为：头晕、乏力、面色苍白或者浑身无血色。当然，要想及时的改善贫血症状，首先要知道自己是属于哪一类型的贫血，才能根据贫血类型进行治疗。那么，贫血都有哪些类型呢？
1
缺铁性贫血
众多贫血中，缺铁性贫血是最常见的贫血。据统计，全球约有6亿～7亿人患有缺铁性贫血。在多数发展中国家，约2/3的儿童及育龄妇女缺铁，其中1/3患有缺铁性贫血。即使在发达国家，亦有20%的育龄妇女患缺铁性贫血。
儿童在生长发育过程，需铁量增多而又未能得到有效补充，育龄妇女由于月经过多使铁丢失过多，都可引起缺铁性贫血。在农村地区，由于钩虫感染，也常见缺铁性贫血。更须注意的是，老年男性以及已绝经的女性，如果出现缺铁性贫血，找出缺铁的原因极为重要。因为多数患者常是胃肠道疾病，特别是胃肠道恶性肿瘤，引起慢性出血导致缺铁性贫血。
缺铁性贫血的治疗方法，首先饮食上多吃补铁和蛋白质等造血食物，如补铁的红色瘦肉、动物肝脏和血液，鸡蛋黄、紫菜、菠菜、黑芝麻，以及蛋白质高的肉类、蛋类、大豆等，另外，补铁补蛋白质提高造血能力，直至血红蛋白恢复到正常值。如果很严重贫血还需要找出病因治疗。
2
再生障碍性贫血
简称再障，是由于造血干细胞异常引起的既有红细胞减少、又有白细胞及血小板减少的一种疾病。患者常表现为贫血、感染、发热以及有出血倾向，如：皮肤紫癜、出血点等。
3
巨幼细胞性贫血
维生素B12或叶酸缺乏，导致红细胞分裂过程所需的DNA合成障碍出现的一种贫血。幼稚红细胞及成熟红细胞都比正常大，有些幼红细胞外形巨大。
4
溶血性贫血
是一组红细胞破坏过多，致红细胞寿命缩短出现的贫血。患者除有贫血的表现外，常有胆红素代谢异常，出现巩膜、皮肤黄疸、浓茶色尿等。体格检查可见肝脾肿大等。当出现贫血与黄疸时，须与黄疸性肝炎鉴别，利用各种相关的实验室检查可以确诊。
最后总结：无论是哪种贫血，要达到良好的治疗效果，很大程度上取决于早发现早治疗。
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2021年9月22日
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