青春痘疫苗要来了!有用吗?武汉医生:先别激动……
高脂肪、油腻、辛辣的食物,会扰乱体内激素水平,增加油脂分泌,增加长痘几率。
长期熬夜、睡眠不足,也会令人体激素水平紊乱,最好能规律作息。
认真洗脸、定期更换毛巾,保持面部清洁,让皮肤维持正常的新陈代谢,能预防长痘。
压力大也会干扰人体内分泌环境,影响皮肤健康。
长江日报出品采写:记者王春岚 通讯员李晗编辑:叶凤校对:刘永杰
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