寒气来袭，“老慢支”患者请收下这本过冬手册！
您听说过“慢阻肺”吗？它是我国慢性非传染性疾病死亡率排名第三的疾病，在我国约有1个亿的患者受到它的困扰，而且它只是我们老百姓俗称为“老慢支”这种病的一部分，并在冬天急性发病的概率非常高。今天的《健康之路》专家为您讲解这样的患者怎么安全过冬。
什么是“老慢支”
“老慢支”是慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺等北方秋冬季常见的呼吸道疾病的总称。这些病症不可逆，发展到最后会对身体造成严重的损害，甚至可能威胁生命。
“老慢支”的起点是慢性支气管炎，如果出现连续两年、每年三个月的咳嗽咳痰就代表您可能患上了慢性支气管炎。长期的炎症和刺激会使肺部支气管变硬、变狭窄，导致肺部通气不畅，严重时可出现肺气肿，甚至还会发生各种各样的并发症。
肺气肿的并发症
当慢性支气管炎带来终末气道硬化、狭窄后，就会出现气道通气不畅、气体只进不出，导致肺泡组织膨胀、肺泡压迫周围肺部组织的情况，严重的就形成了肺大疱。一旦肺大疱破裂，就会出现气胸，人体无法维持自身呼吸，出现死亡危险。
慢性支气管炎发展成肺气肿后，如果不加以控制，会增加心脏压力，使心脏膨大，出现肺动脉结，发生肺心病，并危及生命。
“老慢支”患者的困扰
当患者因气道慢性感染造成支气管有一些慢性炎症后，再遇到一些诱因，就会出现疾病复发的情况。如寒冷空气、烟雾或者粉尘会损伤肺部细支气管内壁上的纤毛，导致肺部清洁功能变差，“老慢支”患者就易发病。
//专家提醒：对于严重的“老慢支”患者，不止秋冬两季，一年四季都要注意防复发。
虽然戴口罩可以很好地避免花粉、细菌、灰尘等可能带来慢性感染的污染源，但是严重的慢阻肺患者因其呼吸能力差的原因，还要注意：
避免佩戴N95这类会导致呼吸费力的口罩。
在相对安全无污染的场所可以将口罩摘下来进行呼吸。
很多“老慢支”患者会出现痰卡在嗓子咳不出的感觉，非常难受。专家带来一个排痰小妙招，赶紧学起来吧！
“老慢支”患者该如何锻炼
除了腹式呼吸、缩唇呼吸等锻炼肺功能的呼吸法，还可以通过适量运动改善肺功能，预防疾病的发生。
关于“老慢支”的这些知识点您了解了吗？这种疾病患病率可不低，平时一定要多加预防，早检查，早治疗！
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本文编辑：高川原 责编：任梦瑶
来源：CCTV健康之路