肝脏最怕的四件事：女人以肝为天，养肝就是养命！

大家好，我是米医生

前几天门诊下来

最大的感慨

很多上班党跟我反馈

返工后最普遍的感觉是什么？

失眠，早醒，入睡困难

为什么会这样？

除了一想到上班

心情就跟上坟一样。。。

看看窗外

还与肝气偏旺，肝气不舒

很有关系

懂点中医基础的童鞋都知道

春主肝

眼下立春过后

是疏肝养肝的好时期

叶天士提出过

女子以肝为先天

肝，对女人来说真的很重要

那么

身体出现什么症状时

提示你要开始留意你的肝了呢？

一、双目无神，容易干涩

判断一个人肝好不好

看看ta的眼睛就知道

肝开窍于目，受血而能视

肝血不足

双眼得不到濡养

就会出现两眼干涩，视物不清

所以经常有患者问我

为何眼药水只能起缓解作用？

肝火偏旺，肝血不足

病根在这儿！

二、失眠多梦

肝火旺，肝血不足

整个人会失眠多梦

为撒？

因为魂住在肝里

肝血充足

魂吃饱喝足

就不会到处游离

反之

肝血不足

魂饿都饿死了

魂不守“舍”

无法依附于血

自然就会失眠多梦

三，脸色灰暗，黄褐斑

门诊上

不少年纪轻轻的女孩问我

米医生

为什么我脸上黄褐斑那么多？

而肝又太太太脆弱了

它怕焦虑，怕压力大

怕熬夜，怕生闷气。。。

女性健康又是以肝为天的

月经，怀孕，生产

熬夜给娃哺乳

甚至强压给娃补功课的怒火

每一步都和肝息息相关

所以肝也需要安慰

玫瑰花是推荐的选项之一

好了

冈察洛夫说：

“生活中并非全是玫瑰花，还有刺人的荆棘。”

但生活即便真是玫瑰

要承受它的刺

以及偶然的刺伤

也请别忘了倾听花开的声音

如果没有人爱你

那就自己爱自己

愿你有高跟鞋，也有跑鞋

有处世不惊的态度

也有关怀自我的柔情

送自己一朵玫瑰吧

姑娘

如果没有人爱你

那就自己爱自己

最适合女人的「平阴玫瑰」

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