女性更年期会有什么改变？
对多数女性来说，更年期是段令人可怕的时期，表现为失眠、焦虑、易怒、不安、记忆力下降、盗汗等等。主要原因是妇女在围绝经期或其后，卵巢功能逐渐衰退或丧失，而卵巢是女性的生殖腺体，是体内雌激素的生成部位，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症状。
那么女性更年期发生的改变都有哪些呢？
月经周期主要受下丘脑-垂体-卵巢轴的激素调控，卵巢的雌激素和孕激素在整个周期中发挥着重要的作用。随着卵巢功能的降低，月经逐渐减少，周期间隔时间延长，经期出血时间缩短，慢慢逐渐停经。但也有部分女性出现月经量增多，伴有大量血块等情况。
如阴道粘膜变薄，阴道分泌物异常，干涩，性交时疼痛、困难。尿频、尿急等。
表现为失眠、焦虑、易怒、不安、记忆力下降、盗汗等等。这些症状和植物神经功能紊乱密切相关，不容易控制情绪，无名怒火说来就来，所以这个时候很容易造成家庭关系紧张，故对家庭成员普及更年期知识对缓解家庭矛盾非常必要。
更年期骨质疏松是因为体内雌激素缺乏，使得骨细胞活跃程度下降，造成骨量快速流失，进而诱发了骨质疏松，因此要想保证骨量，补钙很关键。在日常饮食方面，要增加高钙食物的摄入，牛奶、豆制品、海带等。