月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，如果因为各种原因比如：内膜结核、雌性激素分泌不足等导致子宮内膜太薄的话，月经量会减少。子宮形态异常如单角子宫、纵隔子宫等，会导致子宮內膜的面积相对较小，脱落的內膜也较少，使得月经量偏少。宫腔内的手术操作(如人工流产、诊断性刮宫、子宫内膜息肉去除术等)容易引起子宫内膜受损，造成子宫內膜过薄、受损，甚至内膜粘连，也会影响月经量。
正常女性的卵巢功能在45岁至50岁左右才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象即出现经量减少或闭经，排卵功能障碍，会阻碍受孕！
反复的盆腔炎、子宫内膜炎，都可能影响子宫内膜，导致月经量少。
情绪紧张、焦虑、压力大或者体息不好，也是影响月经量的诱因，或者在月经期间去医院能检查。
1.均衡饮食
2.调整作息，健康生活
3.定期检查，及时治疗
注意定期进行妇科检查，关注子宫、卵巢储备、激素水平等，防范妇科疾病的发生，对月经量少、量多、痛经等月经不调症状尽早根据医生的建议进行治疗。
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