一吹空调就生病?空调可不背这个锅!
近日,位于重庆江北区人民医院的空调墙走红于网络。该情况的发生是由于楼体情况不适用于中央空调机的安装,所以为每个房间配备了独立的空调,逐渐形成这样自成一格的景象。
但是这张照片是一个普遍现象的反映。
当下,随着气温的升高,空调的普及率越来越高,有的家庭甚至同时启动多个,一方面会有环境方面的影响外,另一方面对人体也会有一定的影响,比如:空调病。
空调病不是病,不舒服起来也要命。
我们常唤作的“空调病”并不是医学上专有名词,起初为社会学诊断的病名。通常由于因空调引起的一系列相关疾病,就都能称作为“空调病”。
长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病(air-conditioning disease)或空调综合征。
建筑设计不完善、空调本身的缺陷和人们对空调的过分依赖都能导致空调病。
老人、儿童、妇女
空气干燥、冷刺激,微生物滋生易引发感染
头晕头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节痛
在空调频繁开放的季节,应该经常开窗换气,最好两小时换一次。
吸烟者应自觉做到不在空调的室内吸烟。工间若遇小憩,请务必去室外活动片刻。
凡在空调室内装有复印机、打印机等设备,专门从事这类职业的人们,工作时应打开窗户或加装排风扇,以保证室内空气流通。在炎热的夏季,千万不要长时间待在开着空调的房间内,可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动。
大量饮进温热的开水,致机体排汗祛凉。在治疗期间一定要避免再受风寒。
对于消化不良、胃腹不适者,可服用藿香正气液;腹泻者补液;低钾者补钾;合并感染者使用抗生素;有关节僵硬、疼痛者可局部热敷。还可以喝一些绿豆汤、清热解暑的食疗。
空调病是完全可以预防的疾病,空调防暑的时候注意以下几个方面:
1.在使用空调的房间里不要待得时间过长,每天应定时关闭空调打开窗户,增加换气。
2.合理地调整室内温差,室内外温差以不超过5~8度为宜,室内温度不低于26℃,相对湿度40~60%。
3.长期在空调室内者,要保证每天有一定的室外活动时间,多喝水,加速体内新陈代谢。
4.不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,注意颈椎、膝关节等部位的保暖。
5.空调密闭环境尤其要严禁室内抽烟。注意室内卫生,定期使用消毒剂杀灭与防止微生物的滋生。定期清洗空调。
温馨提示
天气炎热,可在清晨或傍晚多去室外活动,亲近自然,心情更佳哦。
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