为什么他天天吃致癌物,却没有得癌症?
“我才不相信吃哪些食物会得癌,身边的朋友长年吸烟,不也活得好好的?”
“有些人每天吃蔬菜吃水果,不也得癌了吗?”
今天就来分析一下,为什么有的人天天吃致癌物却没有得癌,小编帮你解开你心头的疑惑。
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天天吃致癌物没得癌?
可能是摄入量不够
致癌物可分为三种:化学性致癌物、物理性致癌物、生物性致癌物。这些亦可统称为环境因素。
很多人都听过这样的句式:“××不能吃,吃多了容易致癌。”能列入这个句式中的“致癌物”很多。
如,隔夜菜不能多吃,因为里面有亚硝酸盐,亚硝酸盐致癌;
再如,发霉的粮食不能吃,因为里面有黄曲霉素,黄曲霉素致癌;
这些话说的有理,但不全对。
营养师们早就已经强调过:离开剂量谈致癌都是不靠谱的。
无论是什么物质,都需要摄入一定的量才会有效果或者作用。正所谓“剂量决定有害物质的毒性”。
其次,对于致癌物而言,也没有绝对的安全剂量。种类也会对“致癌性”产生影响,有些致癌物少量摄入也能诱发癌变。
世界卫生组织(WHO)曾经对致癌物进行了分级,大家可能会以为,一级致癌物肯定会比三级致癌物的“毒性”更大,其实并非如此。
排列在后面的致癌物只是“研究证明它的理论证据不足”,和他们本身的效果并没有什么关系。
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天天吃致癌物没得癌?
考虑一下其他因素
有的人说,那我保证食物中没有致癌物,就可以避免癌症了。
其实,这个操作曾经有科学家实践过,但事实证明并不可行。
第一、做到这一点非常困难。
食物中的致癌物(化学成分、放射性物质)有天然存在的,有加工过程产生的,有污染带入的,也和食用方式有关。
任何一种天然的食物,其成分非常复杂,相互作用之下产生的成分也有致癌物的影子。
第二、大家可以看看上图所示的危险因素,就算真的让“饮食中没有致癌物”,那也仅仅是控制了一个诱因,其他因素的影响也不容忽略。
因为致癌物和癌症并非是简单地一一对应。
举例来说,烟草有一定几率诱发肺癌,但吸烟的人不一定都会得肺癌。
除去这个原因,本身就有肺炎、爱喝酒、肥胖的人患上肺癌的几率更大。
肿瘤是多种因素共同作用的结果,而不是单一的因素导致的。
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天天吃致癌物没得癌?
可能是基因本身有优势
无论你翻开哪一本医学书,上面都会写着:肿瘤的产生与遗传(基因)有关。然而,很少有文章从基因角度分析致癌。
这因为至今为止,我们体内的基因活动还不能被人为控制。
通俗的来讲,癌症的产生可能有以下两种情况:
1.基因在实际操作的过程中面临着各种各样的“意外”,这个漏洞有的人就会碰上。
我们要知道,人体的免疫系统有三道防线,为了清除身体制造的癌细胞。
如果免疫系统偶尔发生了漏洞,不小心制造出来的癌细胞得以保留,那么就会在体内的生长扩散就会愈演愈烈。
2.正常的基因发生了突变
人类的基因中,存在一类修复错误基因的DNA(可以看作“监管者”)。
他们在发现基因异常时本来可以发挥作用,清除或修复原癌基因、癌基因。
在某种原因下修复基因失效,异常增殖的癌细胞没有被监管系统抓到,就会发生癌症。
此外,有些人体内的基因本身就存在“缺陷”,他患上癌症的几率也比一般人大很多。
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天天吃致癌物没得癌?
疾病因素也要注意
不止是基因,环境污染、放射气体,病毒感染等因素都会对癌症产生影响。
就拿常见的癌症来说:
感染幽门螺旋杆菌会诱发胃癌,有乙肝的人群更易患上肝癌,超过65℃的食物会诱发食管癌,HPV病毒和宫颈癌更是密不可分。
当然,也少不了情绪。
心理的不良情绪累积到一定程度,对身体也有损害。
北京安定医院心理危机干预与压力管理中心主任西英俊表示,克己、压抑、焦虑、抑郁、无助的情绪,会造成内分泌功能易紊乱,器官功能活动易失调。
随着机体免疫能力的下降,更容易患上癌症。
总的来说,我们不仅要少吃致癌物,更要预防这类会诱发癌症的疾病。
有些人天天吃致癌物都没得癌,可能是在以上几类因素中有一些“优势”,我们要做的不是羡慕别人家的孩子,而是要照顾好自己的身体。
毕竟,不到生命结束那一天,谁也不能说自己是“金刚不坏”。
今天的知识科普就到这里了,有任何医疗知识、疾病问题都可以来问我们,第一时间会得到答复~