肠癌一发现就是晚期！不想被癌“缠上”，谨记这几点！

1、屁股发痒

当我们的肠道开始滋生癌细胞时，就会出现屁股发痒或者肛门发痒的情况，很多人都不会多加重视，而如果经过治 疗后还是发痒，这就要去医院排查了，可能是肠癌。

２、排便有血

如果是痔疮患者，或者是最近上火，可能也会有这种症状。但是大肠癌早期也会排便有血，这时大家就要引起注意了，不要草率地认为一定是内痔，而应该及时地去医院就医，请医生来帮忙判断。

３、腹胀

当我们的肠道出现肿瘤时，因为肿瘤的不断生长繁殖，它会使得肠道变窄，从而出现腹胀的现象。出现了这样的情况，特别要当心右半结肠出现了问题。

４、大便习惯的改变

由于受肿瘤的影响，患者的排便习惯可能会发生变化，比如原来一天一次大便，现在一天几次；原来几天一次，现在一天好几次。但不论怎么变，有一点可能是共性的表现，那就是排便费劲，还总有排不尽的感觉。

如果，您出现了以上的这种大便习惯的变化，建议您及时地去医院向医生咨询。

预防肠癌，除了饮食调整之外，还需做好以下4方面——

1、多喝水

多喝水能对肠道起到很好的润滑效果，还能促进排便，对预防肠癌有帮助。

2、适当运动

肥胖与肠癌有一定相关性，想要减肥，运动是最实在的办法。而且，通过运动，还能增强胃肠蠕动，减少致癌物与肠粘膜接触，同时也减少患癌的可能性。

建议：每周进行一次至少1小时发汗的运动，如快步走。

3、规律排便

便秘也是诱发大肠癌的原因之一。

平时要养成良好的排便习惯，有便意就去排，不要忍着。预防便秘，平时多吃富含膳食纤维的食物，如番薯、花椰菜等。同时，多留意大便情况，出现血便应及时到医院进行检查，不要误认为是痔疮。

4、定期检查

及时发现和治疗，90％的大肠癌患者可以得救。所以，定期体检很重要！

建议：一般人群50岁开始接受大肠癌的筛查，每5~10年进行一次检查，检查主要包括大便隐血和肠镜。高危人群可提前到40~45岁左右，平均每3~5年接受一次检查。