成长型思维VS固定型思维



一个人的思维模式并非不可改变,而是可以不断重塑。
证据就是同样的一张图片,有人看到老奶奶,有人看到盛装打扮的少女。
但只要被提醒看待线条的顺序,每个人都能够看到同样的两种画面,并明白到决定性的因素,是看待问题的角度,而非某种所谓「事实」。

在过去的经验里,我有听人说过自己「无法做到一件事」,并讲述他无法做到的理由;也有听人说过自己「一定可以完成某件困难的事,只是需要一些时间和按部就班的步骤」。

有时候,前者会成为后者,也有的时候,后者会成为前者。
我亲眼看到前者的人生是如何每况愈下的。
也亲身经历过后者的人生是如何一步一步突破自我的局限,完成就其先天劣势原本无法达成的现状。
我相信思维模式是可以改变的。
只不过它并非简单的一夕之间,而是日复一日的积累。并最终如同复利在财富上发挥的作用一样,逐渐影响一个人的一生。
下面是成长型思维模式与固定型思维模式之间的比较。
摘自卡罗尔.德韦克的《终身成长》——

1.定义
成长型思维模式:人的才能可以发展,通过学习来培养。
固定型思维模式:人的才能一成不变,需要被证明。

2.遇到挫折时的表现
成长型思维模式:承担风险,直面挑战。
固定型思维模式:风险和努力暴露了不足,证明了其没有能力去完成某项任务。

3.对成功的理解
成长型思维模式:成功是学习的结果。
固定型思维模式:成功是智力的证明。

4.学习与成功的关系
成长型思维模式:成功意味着拓展自己的能力范畴,成功的关键是学习,抓住一切学习机会。
固定型思维模式:聪明人永远是成功的,成功意味着比别人更强,拥有更多特权。

5.看待挑战
成长型思维模式:超越可能,自我拓展,保持浓厚兴趣。
固定型思维模式:固步自封,自我限制,丧失可能性。

6.追求
成长型思维模式:不断追求。
固定型思维模式:完美无缺。

7.成功的结果
成长型思维模式:认为自己只是一个普通人,成功是努力的结果。
固定型思维模式:证明自己很特别,甚至高人一等。更具特权,产生优越感。

8.对失败的态度
成长型思维模式:失败是一种痛苦的学习,但不能定义自己。
固定型思维模式:失败意味着缺乏个人技能或潜力,从一种行为(我失败了),转变成一种身份(我是失败者)。

9.失败对其产生的影响
成长型思维模式:人们相信自己的基本特质可以发展时,失败虽然很痛苦,但不会给自己下定义。能力可以拓展,改变和成长还有很多可能,通往成功的道路依然很多。
固定型思维模式:人们一旦相信个人能力固定不变,便会经常处于危险之中,害怕失败会给自己打分。失败可以永久性地定义他们。这种思维模式剥夺了他们应对问题的才能。

10.努力的意义
成长型思维模式:无论能力有多强,努力才能激发才能,取得最终的成就。
固定型思维模式:只有无能者才需要努力,完美无缺是人的与众不同之处,努力会贬低价值。

总结
成长型思维模式:人的能力可以拓展,成功意味着做到最好的自己,而不是要强于他人。失败是一次机会,而不是死刑。努力是通往成功的关键。
固定型思维模式:人的能力不可改变,成功仅意味着比其他人更有天赋。失败意味着对你做出评判和定义。无法依靠天赋成功的人,才需要努力。

当然,这本书没有讲述固定型思维模式对于一个人的正面意义——在内心情感的层面,固定性思维模式是非常有益的。
它能够让人感到安全,并巩固与身边世界的情感连接。
举个简单的例子就会很容易明白到这一点:
在与人聊天的时候,如果我们聊起「过去」已经发生的事实,以及现在正在发生的事实,很容易就会打开话题。除了能够让聊天不至于冷场,还能够增进彼此之间的感情。
但如果我们聊起哪些因素能够让未来的自己成长,又或者真正能够预测未来的规律,则话题就会非常局限——这个时候人们总是在使用抽象的概念,来概括现实。同时,容易引起观念的冲突。
不妨回忆一下自己身边的社交高手,是否总是在使用「过去现在时」的具体语言,描述他捕捉的生活细节,内心的细腻感受,以及对他人情感的关注;而那些冷场王,则总是用「现在未来时」,指出当下的问题,以及问题的解决。即使他能够一针见血的指出规律,也并不讨人喜欢。因为人们在社交的时候是感情沟通,而非学术论证。
因此,真正的问题,是将两种思维模式灵活运用。
又因为固定型思维模式往往来自于本能,而成长型思维模式却需要后天的训练,因此「成长型思维模式」,总是需要更多的关注和努力。
如果说改变思维模式有什么捷径可走,我想日复一日的阅读,应当是一条不会错的路。
文字的排列组合,其实就是思维的排列组合。
不断阅读的过程——尤其是不断阅读那些经典书籍的过程,就是重复排列自己思维的过程。
而所谓「把书读成自己」,指的其实无非是这样一件事:
经过无数次的重复阅读,一个人的思维也经过了无数次的重新排列,直到其思维仿佛天生如此,然后他的行动与气质就会发生改变。接着,这种行动与气质,就会更为深刻的改变他的现实。
最后,
天才可以是一个在严谨科学论证后无可置疑的事实。但如果一个天才真的认为自己是个天才,那么他最终总会走向衰败。
愚笨可以是一个经过无数次过去事件证明过的现状。但如果一个愚笨的人认为自己可以改变,那么他最终会超越自己,走向卓越。


文/@勺布斯


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本文由 勺布斯 来源发布

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