体育课堂中的不恰当做法快看看您的课堂中有没有？

不合理的期待

第二个不恰当的做法是要求学生执行相对于他们技能或能力水平来说不合理的任务和活动。想象一下，如果让一个4岁大的孩子去接球。他将急切地伸出双臂，球轻轻地扔了过来，然后从双臂之间漏了过去。扔球稍稍延迟一点，双臂就合拢了。从发展的角度来讲，这个小孩无法追踪和接住球。

教授一项运动时，不合理的期待是一种常见的做法。让我们以篮球运动为例。根据以往经历，教师可能会在一个单元的开始几天教授静态技能，例如，在没有对手的情况下带球，以及在没有防守球员的情况下练习投球和传球。虽然学生从来没有机会在面对对手的情况下练习带球和投球，但会在之后进行游戏比赛的两三天中继续练习这些技能（例如，3对3半场比赛）。

学习及技能提高需要很长时间，经过一两天的带球或投球练习就能成为熟练的运球球员或投球手显然是不现实的。一旦比赛开始，通常是联赛，有些学生就会有很大的挫败感，因为当他们需要带球或投球时，对方紧密防守，他们几乎没有成功过。另一方面，那些在运动游戏中技能足够熟练的学生，也会在孤立的技能练习中接受到不适当的训练难度。不幸的是，这种情况也发生在足球、垒球、曲棍球以及快速运球类运动中。显然，这些挫折会导致青少年不喜欢甚至厌恶体育运动和活动，这种做法几乎无法使学生踏上实现良好体育素养的道路上。

淘汰赛

第三个不恰当的做法是淘汰赛。篮球投篮淘汰赛就是一个典型的例子。参与游戏的所有学生站成一排，并准备两个篮球。首先是第一个和第二个学生开始投篮，先投篮成功的学生站到队伍的末尾，继续比赛，没投篮成功的学生被淘汰。那么首先淘汰的是谁？当然是最需要练习的学生。这是一个需要在学校被禁止的陈旧做法，不仅仅是在体育课上。

等待时间过长

淘汰赛是不恰当的做法，因为它会导致大量的等待时间，尤其对那些技能欠佳的学生。体育课上的时间有限，教师必须充分利用每一秒钟。认真分析你的教学程序有助于提高效率。例如，在哪里放置器材以及学生如何获取器材，不同的安排会产生极为不同的结果。与其把30个球装在一个箱子里，不如把它们装在6个箱子中，里面各装5个球，或者把球（或球拍、沙包）分开放置在开放的空间中。

接力赛是另一个导致大量等待时间的做法。看下面的例子：从班中选择一个学生，学生每次执行活动时启动秒表（例如，来回带球运动）；当学生停止执行任务（例如，排队等待）时停下秒表。你很快就会认识到，如果有8分钟的课堂时间用于运球，那么你所观察的学生只有不到1分钟的运球时间。尤其是考虑到前面的建议：学生需要至少一半的课堂时间进行中度到剧烈的体育运动，这是很好的利用课堂时间的方法吗？

过度强调竞争

竞争性的游戏比赛也会损害学生对自我能力的认知。在体育课的不同阶段，学生都会参与竞争性比赛。分数会被保留，并决定出优胜者。然而，教师过度强调竞争会给学生带来压力，尤其是那些技能欠佳的学生。当取胜变得比享受运动和努力提高能力更重要时，低水平的学生在成年后不太可能保持运动的积极性，这通常是竞争性活动所导致的不良后果。

把练习作为惩罚

另一个不恰当的做法是把练习作为惩罚措施。想一想体育教育的目的：鼓励学生在一生中保持运动活力。教师花几个小时来规划课程、设计任务，以及组织班级，所有的一切都是为了在体育活动中向学生灌输爱。现在假设有一个学生违反了规则，教师让学生跑两圈作为惩罚。正是将教师想要提高的某些方面作为惩罚措施，才强化了学生对跑步或体育活动是不好的感觉。用一个词形容这种做法：伪善。

另一个把体育活动作为惩罚的例子是，因为没有完成课堂上的任务或在课堂上行为不当而被剥夺体育活动时间。如果建立良好的行为管理系统，学生清楚地了解这个系统，并且教师每天进行强化和练习，那么教师不必过多地向学生灌输惩罚和负面结果。但是在体育课上必须采取纪律措施，确保使用了合适的纪律措施（如暂停区），而不是规定学生去执行一种甚至不利于解决学生当前行为问题的体育活动。重要的一点是，不要剥夺孩子可以用来加强室内课堂学习的宝贵的体育活动时间。

我、遇到的一些人持有这样的观点，认为竞争对孩子是有利的。“他们需要学习如何面对失败！”通常是某个受过挫败的前运动员或想要成为明星的人发出的口号。孩子需要学习如何优雅且清醒地面对失败，这样的观点有些道理，但我依然相信，与学习如何与他人合作相比，学习如何面对失败并没有那么重要。偶尔的失败可能对孩子没有什么伤害；然而，每天都失败非常令人不快，而且可能造成伤害。如果教师不注意和不够敏感，有些学生很容易就会觉得每天的体育课就是一个漫长的痛苦历程。

目标不明确

最后一个不恰当的做法就是对一节课或一个项目的目标不明确。学生学习分为体育教育和体育活动，如果在体育课上玩游戏，或者执行任务或活动，却没有明确的学习目标，那么学生就只会进行“忙碌、快乐、不错”或“滚动球”这样的活动项目。这些可能很有趣，但是没有一个学习重点，学生可能没有机会养成对体育活动的喜爱。

有意识努力和坚持下去

许多人认为，前面描述的七大不恰当行为，即使在最好的情况下，也会起到适得其反的作用；在最差的情况下，会使学生远离体育运动和活动。学生上体育课时，他们应该是对接下来的体验有所期待的，而不是忧虑或害怕出丑。学生应该感受到体育课拥有的充满关怀和温暖的氛围，老师鼓励和支持他们学习新的技能和活动。此外，他们应该了解自己会犯错，但这正是学习的一个重要部分。这些情感转化为学生对他们自己和体育活动的积极态度，理想情况下有助于他们终身享受体育活动。

教师可以通过以下方式帮助学生形成积极的态度：

● 每天有意识地努力，让你所教的每个学生都能建立积极的态度。这些态度的形成不是偶然发生的。

● 坚持你的努力。教师所有的努力行为需要坚持如一，而不仅仅是在几个比赛或活动中。

有大量文字材料描述了游戏和活动会促进学生合作以及获得合作体验。然而，发展积极的态度不仅涉及拔河、木头人、丢手绢、抢椅子或跳远等游戏，还要营造一种氛围。教师说：“你还不错；我很高兴你能在即使不是很熟练或不是很舒服的情况下来到课堂。上课是帮助你提高能力和享受体育活动，不是因为你无法完成某些任务而让你感觉糟糕。”有很多方法可以帮助教师营造出这样的学习氛围，避免使用不恰当的做法。有些方式比其他方式更微妙，但总的来说，应该告诉学生，“你属于这里，我的目标是帮助你在参加体育活动时有不错的感觉。”

体育活动的价值