为什么有的人洗个澡，月经就跑路了？
“她逃，他追，她插翅难飞”，这本是霸道言情小说里的一个经典桥段，却非常贴切当代女性对月经的执着：月经少了着急，多了担心，不来要命……
每每庆幸月经正常“驾到”之时，
却发现冲个澡洗个头，
月经就开始变少甚至直接没了？
这到底是个什么操作！
上网查资料之余，
发现原来这么多姐妹也有这样的困惑。
一般来说月经变少与洗澡并无太大关系。
沐浴时，宫腔和周围的血管都会突然收缩,所以就会表现为沐浴后月经少一些；洗头时，头皮遇冷就会使头皮上的血管收缩，血液会更加减少而不畅，导致血液循环的减弱，经血排出不畅。不过这只是一种正常的生理反应。
我们了解到洗澡洗头为什么月经会变少的原因后，顺便也讲讲老一辈口中的良方“经期不要洗头洗澡”这一说法吧。
老一辈人之所以认为经期洗头洗澡会导致头痛、月经不适等情况，是由于条件有限造成的。那时候条件不善，洗浴室无暖气，洗头也只能擦干后自然风干，因此确实会引发头痛、痛经问题。
因为女性身体构造的特殊，如果不及时进行适当的清洁，就很容易造成细菌感染。至于整个经期不洗澡这种情况，反而更容易引发各种妇科病（夏季更严重）。
此外，姨妈期虽然可以正常洗澡，但建议一定要使用淋浴的洗澡方式，切记盆浴。因为此时的宫颈口是处于微微张开状态的，如果盆浴，阴道血液可能通过盆腔的水进入子宫内膜，引起盆腔感染，并引起子宫内膜炎和输卵管炎。
需要特别注意的是，女性的私处无需过度清洁。洗澡时，用清水稍微冲洗即可，最好不要使用沐浴乳、肥皂甚至妇科洗液来清洗外部，更不要用妇科洗液清洗内部，以免刺激内部的生殖系统，伤害正常菌群，使得阴道处的酸碱平衡遭到破坏。
综上所述，洗澡与月经量的变化无太大关系。如果长期出现经期变少的情况，最好去医院检查原因。
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