年纪轻轻就得胃癌？罪魁祸首可能是它！全国一半人中招，和这个吃饭习惯有关！速改
中医养生科普
提起传染病，很多人会第一时间想到新冠、流感、手足口等，与这些有明显症状的传染病不同的是。
有这么一种杀熟的“传染病”，没有什么明显症状，但是，一人得病往往能感染一家，而且，越亲近的人越容易“中招”。
造成这种病的罪魁祸首就是——幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌是一种非常特殊的细菌，它在全球自然人群的感染率超过50%。
我国人群中感染率甚高，可高达58~64%，即有近8亿人感染！
目前研究显示，幽门螺杆菌是人类消化性溃疡、慢性胃炎的主要的致病因素。
而且常年不受控制的幽门螺杆菌感染，还可能导致胃癌或胃淋巴瘤的发生……
有专家表示，幽门螺杆菌感染是40岁以下人群，患胃癌的唯一风险因素。
而且，初次感染幽门螺杆菌年龄较小的人，胃癌发生率会更高！
作为一种“口-口”传播疾病，幽门螺杆菌感染真是让人防不胜防！
近日，南京一男子因胃痛不适到医院就诊，确诊为幽门螺杆菌检测阳性，医院让其家人也来检测，果然全家人都没有逃过感染的命运。
无独有偶，南京的孙小姐在体检时发现自己“幽门螺杆菌”超标，而她办公室一共8个小伙伴，4人都查出幽门螺杆菌"超标"！
体检医生表示这可能与她常常聚餐有关。
尤其是对于经常在外就餐的人来说，如果不注意以下几点，更容易疾病缠身。
不用公筷：在外就餐，若餐馆的碗筷消毒不达标，或几个人一起吃饭时不使用公筷，互相夹菜，都可能会造成传染。
刺激性食物：由于刺激性食物容易刺激胃黏膜，致使胃的抵抗力下降，从而导致幽门螺杆菌入侵。
生吃：牛排七分熟甚至三分熟就吃，涮火锅肉还没烫熟就下肚了，这就为感染幽门螺杆菌埋下了隐患。
一般来说，幽门螺杆菌感染并没有明显的症状，但如果出现了下列症状，就要警惕了！
幽门螺杆菌感染会导致胃酸分泌增多，刺激被破坏的胃粘膜，出现腹痛、腹胀、饭后嗳气、反酸烧心等症状。
由于幽门螺杆菌感染，胃功能受到影响，可导致消化不良，进而引起食欲不佳。
幽门螺杆菌感染本身不会导致口臭，但其引发胃部疾病后，患者由于恶心、反酸等会出现口臭症状。
此外，口腔中也可能存在幽门螺杆菌，引发口腔感染，导致口臭。
小贴士：如果怀疑感染存在，可就医进行C13/14呼气试验。这是公认的检测幽门螺杆菌感染的金标准方法之一，敏感性高达90～99%，特异性高达89%～99%。
研究证实，一旦感染幽门螺杆菌，不经治疗难以自愈。
及时根除幽门螺杆菌，尤其是在感染初期根除，几乎可100%预防肠型胃癌的发生。
所以，如果查出感染阳性，除了下列这些人群，大家最好选择治疗。
75岁以上高龄老人；
14岁以下儿童；
孕妇及哺乳期妇女；
严重慢性疾病（系统性疾病、恶性肿瘤、老年痴呆、精神类疾病、肝/ 肾/ 心等重要脏器功能衰竭或更加严重的疾病）等；
个人不愿意治疗；
肥胖、哮喘、反流性食管炎等。
目前，铋剂四联（铋剂+质子泵抑制剂+2种抗生素）10天或14天方案是我国共识推荐的初次治疗主要方案，治疗费用大概在千元左右。
在目前的主流治疗方案中，发生不良反应的主要是抗生素。
据统计，治疗产生不良反应总发生率约5%~20%，大多数为轻度，可以耐受。
仅有少数患者可因药物不良反应终止治疗。
一般来说，整个治疗过程持续10~14天，成功根除率高达85～94%。
但如果治疗期间不遵医嘱或者擅自停药、用药，很容易导致根除不成功，甚至增加幽门螺杆菌的耐药性，加大后续根除难度。
因此，治疗过程中一定要遵医嘱服药。
足疗程杀菌后，应间隔4周再就医进行检查，判断根除结果。
若结果为阳性，说明根除失败，一般间隔3个月以上再次杀菌，并在医生指导下慎选抗生素，以免造成幽门螺杆菌耐药性增加，让根除治疗难上加难。
若结果为阴性，说明根除成功，往后需注意保持良好的生活饮食习惯，并定期复查。
很多人知道，幽门螺杆菌是通过“口-口”传播的。
由于我国并没有分餐制的习惯，被感染的机会似乎无处不在。
但事实上，对于成人来说，根除幽门螺杆菌之后再次复发率是很低的。
北大三院的周丽雅教授做了一个研究，感染根除之后的复发率只有1.7%多一点，也就是一百人中不到两个人会复发。
虽然“四联疗法”是如今的主流治疗方法，但对于难治性的幽门螺杆菌感染患者，或是本身不适宜服用西药治疗的人来说，不妨试试中医中药疗法。
科学家一直想找到一些对付幽门螺杆菌的非抗生素疗法，比如大蒜、姜和蜂蜜等，都被纳入实验范围当中。
遗憾的是，这些食品和提取物在人体之外抑制幽门螺杆菌的效果很好，但真吃进胃里之后，抑菌效果却不如人意。
所以，我们不能期待仅用某一种食物，就彻底铲除幽门螺杆菌。
包括很多“网红”产品，虽然宣称有“疗效”，但也不建议大家使用。
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