白发突然增多是老了吗?医生:可能是身体缺这4种营养!
照镜子发现长了几根白头发
而且位置很明显
就想把白头发拔掉
可是家人却不让
说有种说法:
“白头发多的人不容易患癌”
真是这样吗?
图源:摄图网
长白头发的原因
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白头发突然增多可能是
身体缺这4种营养
补充途径:黑木耳、动物肝脏、红肉、芝麻、坚果等食物。
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补充途径:鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉等。
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补充途径:碘盐、紫菜、海带等。
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