高血压引发的头痛，教你怎么缓解！
提到高血压，很多人会关联到头痛。目前我国高血压大军中有55%-80%的患者曾出现不同程度的头痛，甚至很多患者因头痛就诊才发现自己得了高血压。今天我们就来和大家聊聊关于高血压头痛的那些事儿。
高血压头痛的症状与年龄、血压波动密切相关，其中血压波动导致颅内动脉血管发生痉挛，被认为是高血压头痛的主要原因！
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1.头痛表现的类型与年龄有关。
青壮年高血压引起的头痛多类似偏头痛；常局限于一侧或双侧的额部及枕部。往往是精神长期过度紧张，受到刺激或打击导致。
中老年高血压头痛除常见的颈枕部外，头痛还可扩散至前额、眼眶、太阳穴部位，呈间歇性或持续性的搏动痛，且较剧烈。
若血压继续升高还会扩散至全头痛，但此时可能由于机体的长期耐受，呈现不剧烈的胀痛或搏动痛。低头或屏气用力可使头痛加重。
2.晨醒时头痛较重，起床活动后常减轻。
3.常有头晕、眼花、耳鸣、失眠、健忘、易激动等症状。
4.恶性高血压伴有高血压脑病时，头痛为持续而剧烈的全头痛。
总之，头痛与高血压有直接的关系，控制血压，可缓解头痛。
服用药物
平常有高血压，一旦头痛，首先要量量血压，经常测量头痛患者的血压变化，对于早期发现和预防头痛极为重要。如果头痛是由高血压是引起的，那么及时服用降低血压的药物，头痛就会很快得到缓解。
头部按摩
在高血压疼痛的情况下，最好是进行头部穴位的按摩，可以按摩太阳穴、风池穴，还可以捏一捏颈部的肌肉，让颈部得到放松，按摩的过程中头部的血液循环会加快，有助于缓解头痛不适。
用热水泡泡脚
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人的腿和脚血管在受热的情况下会扩张，所以头部的血液会向脚步下引，起到减轻头部血管压力的作用，所以有高血压的病人，最好是每天晚上用热水泡泡脚。
对于高血压患者来说，头痛还可能是中风的前兆，要及时排除脑血管病的可能。如果头痛加剧，伴随产生眩晕、意识模糊、抽搐、呕吐、视力丧失等症状时，一定要立即卧床休息，并服用降压药，同时呼叫救护车，尽快送往就近医院治疗。
如不及时处理，病情将进一步恶化，进而发生神志改变、恶心、呕吐、腹痛、呼吸困难、心悸等；重症者会出现抽搐、昏迷、心绞痛、心衰、肾衰、脑出血等严重后果。家属这时候一定要警惕，要马上把患者送至医院救治。
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