大家好，我是米医生
2022年01月20日
农历腊月十八
10:38:56
我们正式进入大寒
古人非常重视大寒这个节气
因为它有二层含义：
大寒初候，鸡始乳
大寒时主生殖繁衍的肾气强盛
母鸡开始孵化小鸡
这还是得从壬寅年五运六气说起
壬寅年初之气：主运木运，客运木运
少阳相火司天
主气厥阴风木
客气少阴君火
之前壬寅年五运六气预测里我就写到过
木运太过，木旺克脾土，脾胃受肝木侵害，就容易有泄泻，脘腹胀满，烦闷，肿胀，呕吐等表现
从现在开始，脾胃虚弱的要注意健脾，补一补脾胃之虚，少吃生冷，寒凉，水果，多吃一些温润健脾祛湿的食物，比如芡实，山药，白扁豆，粳米，莲藕，莲子
如果吃东西容易上火，记得用温旦粉泡泡脚，预补先清。
（温旦粉介绍戳下面↓）
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