这些护眼传言，您信了几条？｜健康之路
眼干就要
常滴眼药水
使用眼药水，这三个忠告一定要记住：
1、能不用就不用；
2、能少用就少用；
3、一定要在医生指导下使用。
戴近视眼镜
会让眼球变凸
正常的眼球直径约为23-24毫米，但是近视以后，尤其是高度近视以后，眼轴就会变得特别长，看起来就是眼球变大了，往外鼓，形成我们常说的“金鱼眼”。所以，眼球变凸的真正原因是高度近视带来的眼球变形，和戴近视眼镜本身并没有关系。
闭目养神能
预防干眼症
造成眼干的原因很多，有可能是随着年龄增加，泪液随之减少；也有可能是患上了干燥综合征。闭目养神不能从根本上去除干眼症的病因，所以无法预防和治疗干眼症，只能让残留的泪液暂时均匀地覆盖在角膜上，让眼睛得到暂时的滋润。
预防干眼症最简单有效的方法是“眨眼”。
通过“1分钟眨眼测试”，看看你的眨眼情况吧！
正常情况下，注意力集中的时候，眨眼次数就会减少。当我们玩手机的时候，注意力高度集中，眨眼的次数就会特别少，眼干症状因此增多，近视度数也会加深。电子产品的屏幕越小，对眼睛的损伤越大。
近视度数低的人
可以不戴眼镜
近视的人想要看清远处，就要不断收缩眼睛的肌肉，让肌肉一直处于疲劳状态中，反而更容易加深近视。如果戴上眼镜，就能轻松看清远处，也就能让肌肉放松。所以如果眼睛近视了，就要配上合适的眼镜坚持戴。
戴OK镜
能治愈近视
OK镜其实叫角膜塑形镜，晚上佩戴在角膜上，睡觉时闭上眼睛，眼皮就会压着OK镜，以此把角膜压扁一些，阻止眼轴长得越来越快，从而阻止近视发展。OK镜是目前控制近视最有效的方法之一。但特别提醒的是，OK镜只能控制近视的发展，不能治愈近视。只有符合各项眼部检查标准的8-16岁青少年才适合佩戴OK镜。
1、一定要带孩子到正规医疗机构量身定做，不能随便买；
2、定期复查；
3、佩戴过程和程序繁琐，家长孩子都要做好长期的心理准备。
健康之路一一节目播出时间
《护眼毁眼大反转》（上）
△首播：4月6日 18:05
△重播：次日 08:28
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本文编辑：雨田 责编：白霞