7种疏肝理气的常用中药,9个经典验方+2款美容养颜粥,适合所有女性!
中医认为,肝主疏泄,肝郁则气滞,气滞则血瘀,血行不畅则易生结节。更年期女性普遍都有肝郁的情形,肝气郁积还会导致女性乳腺疾病,女人保养最重要的就是养肝。今天介绍7种疏肝理气的中药及其附方,它们适合女性服用,特别是更年期的妇女。
药品特色:行气解郁,和血,止痛。具有抗病毒作用,用于肝胃气痛等。本品气味清香,善能疏肝理气而解郁,主要适用于肝气郁结、胸闷痛及肝胃不和、脘腹胀痛、嗳气则舒等症。《本草正义》曰:“玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃。”治肝胃气痛:玫瑰花阴干,冲汤代茶服。(《纲目拾遗》)药品特色:理气,散结,止痛。属收涩药下属分类的敛肺涩肠药。适应人群:肝郁导致的疼痛,适用于肝郁引起的乳腺增生的患者。治妇女乳房起核,乳癌初起:青橘叶、青橘皮、橘核各15克。以黄酒与水合煎,每日2次温服。(《食物中药与便方》)药品特色:舒肝理气、宽中、化痰。属理气药。所含挥发油对胃肠道有温和刺激作用,能促进肠胃里蠕动和消化液分泌,排除肠内积气。适应人群:经常呕吐,打嗝,胃胀,胁肋疼痛的人群使用。(1)治臌胀:陈香橼(连瓤)一枚,大核桃肉(连皮)二枚,缩砂仁(去膜)6克。各煅存性为散,砂糖拌调。空心顿服。(《本经逢原》)(2)治头风:香橼不拘新旧(切开)一枚。鸭蛋(煮熟,切两半)一枚,塞入香橼内。每边包在太阳穴上,得热即愈。(《串雅外编》)药品特色:疏肝破气,消积化滞。本品性味辛苦而温,能入肝胆,行气力强,善于疏肝破气,适用于各种肝气郁结之症。《珍珠囊》:青皮主气滞,破积结,少阳经下药也。治肝气不和,胁肋刺痛如击如裂者:青橘皮八两(酒炒),白芥子、苏子各四两,龙胆草、当归尾各三两。共为末,每早晚各服三钱,韭菜煎汤调下。(《方脉正宗》)药品特色:疏肝泄热,行气止痛,杀虫。川楝子能入肝、胃,行气止痛力佳,善治脘腹胀痛。销售提醒:本品有小毒,不宜过量或持续服用。又因性寒,脾胃虚寒者慎用。治热厥心痛,或发或止,久不愈者:川楝子、延胡索各一两。上为细末,每服二、三钱,酒调下,温汤亦得。(《活法机要》金铃子散)药品特色:和解表里,疏肝,升阳。柴胡一药,具有轻清升散,又能疏泄的特点。既能透表退热、疏肝解郁,又可用于升举阳气。因此,它在临床上是一味既可用于实症,又可用于虚症的药物。
用法用量:3~9g。
适应人群:用于所有的肝郁患者,感冒的患者使用。
销售提醒:真阴亏损,肝阳上升者忌服。
附方:
(1)治肝气,左胁痛:柴胡、陈皮各-钱二分,赤芍、枳壳、醋炒香附各-钱,炙草五分。(《医医偶录》柴胡疏肝饮)
(2)治肝经郁火,内伤胁痛:柴胡、黄芩、山栀、青皮、白芍、枳壳。(《症因脉治》柴胡清肝饮,其用法、用量在中医指导下服用)
药品特色:理气解郁,止痛调经。香附既能疏肝理气,又能活血调经,故为妇科疾病常用药品,适用于月经不调、经行腹痛以及经前乳房胀痛等症。适用人群:用于气滞血瘀所致的痛经、月经不调,胸胁胀痛,行经小腹胀痛、经前双乳胀痛的患者。解诸郁:苍术、香附、川芎、神曲、栀子各等分。为末,水丸如绿豆大。每服一百丸。(《丹溪心法》越鞠丸)做法:将柴胡、紫草布包,加水适量,与粳米共煮,待米将熟时,捞出药包。再煮至米熟成粥。功效:此粥疏肝开郁,适用于治疗肝郁气滞所致的面部蝴蝶斑。做法:用糯米煮成粥,粥熟后加入适量的玫瑰花蕾,待粥熬成粉红色时,即可食用。