这种工伤几乎人人都有，却没赔一分钱！
人生充满了各种惊喜和惊吓。
对于打工人来说，忙碌劳累时的一杯奶茶就是今日份的“小确幸”。
然而，不经意间低头瞥见自己日益圆润的小肚腩，那一刻所有的惊喜都变成了惊吓......
明明自己沉迷工作不可自拔，每天加班熬夜，吃也吃不好，睡也睡不香，虽然不一定会日渐消瘦，但怎么也不应该出现大肚腩吧？
难道这就是传说中的“过劳肥”？
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“过劳肥”其实还有一个更正式的名称—压力性肥胖。
工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉，越忙碌越压抑的人越容易出现“过劳肥”的现象。
很多职业都带有强烈的“发胖”属性，而且越忙碌越劳累的职业，越容易让人发胖。
比如说新媒体、广告、IT、销售等行业从业者一不留神就胖了......
根据央视的一项调查，工作年限3年是“过劳肥”的高发期，超过25％的人体重较进入职场时增加了5公斤。
几乎每个“打工人”都有发胖的风险，肥胖和超重者糖尿病的发生率增加10倍，男性肥胖者结肠癌、直肠癌、前列腺癌风险增加，女性肥胖者患子宫内膜癌等妇科肿瘤的风险比正常妇女高2-3倍！
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工作压力大，胃口跟着变大
工作压力过大易致肾上腺皮质醇指数升高，增加人的食欲，提高对碳水化合物的需求。处于高压下的人们，更偏爱食用甜食、油炸零食、奶油类食物。
身体很累，运动量很少
近六成上班族每天坐6小时以上，超过三成的上班族每天坐8小时以上，长时间保持坐姿，腹部容易堆积脂肪，久而久之就会形成大肚腩。
长期睡眠不足
睡眠不足影响人体内的一种激素——“瘦素”的分泌，它是维持体重的重要激素。长期睡眠不足导致内分泌紊乱，“瘦素”的分泌受此影响而减少，体重就会变得难以控制。
早餐不吃，晚餐大吃特吃
超过五成的上班族没有吃早餐的习惯，午餐吃外卖，只有晚餐有充足的时间和心情，因此晚餐都会吃的比较多。饥一顿饱一顿，不规律的饮食，以及晚餐吃太多，都为长胖埋下了隐患。
“过劳肥”的危害非常多，它会增加患二型糖尿病、动脉硬化、高血压、关节炎等等疾病的风险，甚至有人说“过劳肥”的危害和猝死相当！
饱受“996”“007”煎熬的打工人们，小心提防“过劳肥”趁虚而入！下班回家的路上，除了总结一天的工作，别忘了思考一下今天你受伤了吗？
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