复原力，如何让逆境成为炼就你的“熔炉”|全景读书会

当今这个时代充满了不确定性，商业环境永远在快速变化，机会越来越多的同时，人们遭遇失败和挫折的可能性也越来越大。一般的失败也就罢了，但如果真的碰上那种毁灭性的灾难和打击，你觉得自己能挺过来吗？你能做到“大不了从头再来”吗？

其实，越是身处复杂易变的环境，越是面临巨大的风险和不确定性，你就越需要提前做好准备，拥有强健的复原力。

那么要如何增强自己的复原力，让自己在逆境中化危为机，获得成长呢？在湛庐文化新书《把思考作为习惯》中，湛庐创始人、著名出版人韩炎将累积20多年前沿思考与商业思想凝练，告诉每一位职场人，并给分享了提升复原力的三个建议。

01

化危为机，从毁灭性压力中反弹

有个小伙子叫比尔，他在大学主修的是音乐课程，毕业之后和朋友一起组建了一家小公司，目的是创造出一种能让人迅速进入沉思状态的音乐，帮助人们提高学习力以及创造力，让意识更加清晰。公司成立一年来拥有了43个客户，略有盈余。

就在他们信心满满地畅想未来事业将如何发展的时候，发生了一件对他们这个小公司来讲可以称得上是灾难的事件—比尔收到了法院的传票。一个竞争对手控告他们窃取了自己公司的音频技术、客户名单等，比尔的公司如果要应对这个诉讼，需要花费15万美元以上的诉讼费，比尔的合伙人建议，干脆把公司关了，反正公司规模目前也还不算太大。但是比尔不甘心，他不希望一个商业流氓用一个莫须有的罪名就把自己的梦想给毁了。他的合作伙伴想要退出，于是比尔就花一美元买下了合作伙伴持有的股权。

比尔一直秉承着一个理念—逆境中同时孕育着希望的种子。所以，他强迫自己打起精神，开始思考这起诉讼可能给自己的公司带来哪些潜在的好处。这个想法听起来有一些荒谬，被起诉赔偿100万美元，其中还会有什么好处吗？比尔自问：“如果我的公司是值得花费15万美元来捍卫的品牌，那么它应该是一家什么样的公司呢？”在他的构想里，他的公司会有一个总部，自己也会成为一位颇有声望的创作者，经常在一些论坛上发表演讲；公司将有成千上万遍布世界各地的客户，每年有几百万美元的销售额；他的公司将成为世界上最大、最成功的帮助个人和组织成长的品牌之一。

比尔把这些“异想天开”的梦想写了下来，并在此基础上构建了自己的短期、中期和长期目标。然后，他从自己构想的第一步出发，精心设计了一则广告。经过他的努力，这个微小的起步真的起作用了，这则广告为公司招揽来了客户并让公司赚了钱。接着，他一个接一个地认真践行自己列出的后续目标，结果大部分目标都实现了。比尔不仅成功地击退了诉讼，而且在15年之后，他的公司果真如他当初设想的一样，建起了总部大楼，拥有了很多员工，分公司遍布全世界100多个国家和地区，成了一个非常有影响力的品牌。

在这个故事中，比尔就是典型的拥有很强复原力的人。复原力指的是，一个人在遇到困难时从毁灭性的、难以承受的压力中反弹的能力。能在逆境中生存的人，可以用科学的方式面对生活中发生的不幸，当压力和伤害来临时，他们允许自己感到悲痛、愤怒或失落，但是他们不会让这些负面情绪持续存在，而是会采取一系列行动，逐渐抚平自己的伤口，变得比以前更强。

复原力是我们必备的一项技能，特别是当你的生活遇到干扰或者重创时，拥有复原力会使你获得新生，变得更好、更强、更富足。

02

因势利导，发挥随机应变的潜能

复原力这种心理机制听上去很厉害，你一定很好奇它是如何发挥作用的，下面我就来给你讲一个关于复原力的故事。

有一个小伙子名叫丹，他在一个非营利性组织工作，这个组织致力于为残障人士寻求工作机会。20 世纪90 年代，由于美国的经济非常不景气，失业潮来临，丹的很多同事都担心那些自己想扶助的残障人士还没失业，自己反而会先失业，丹也在准备转行，并开始寻找机会。一次偶然的机会，丹遇到了一位印刷厂的销售员，这位销售员向他展示了一种可以把公司的名称印在橡胶软球上的新工艺，丹随即萌生了一个想法。他想，也许残障工人们可以制作这种橡胶软球，并在软球表面印上广告，然后卖给有需要的企业，这也许能成为一种非常有效而独特的营销工具。

说干就干，丹做了一些样品展示给一些公司。令他感到非常高兴的是，很多公司都对这个产品有兴趣，后来很多医药公司也跟他签订了采购合同，用这种软球来推广自己的新药。丹凭借自己不轻言放弃的精神、巨大的勇气以及创造性解决问题的思路，让很多残障工人都保住了工作，而在同一时期，美国有成千上万的正常人却丢掉了工作。

当经济不景气和失业大潮来临时，丹并没有让自己情绪化或者失控，也没有抱怨经济不景气毁了自己的生活。他的选择是充分接受现状，不抱怨、不愤怒，这反而能让他冷静下来，清醒地对现状进行思考，从更多的视角来分析目前的局面，这样才有可能让自己的创造性思维发挥作用。这种创造性思维正是拥有强健复原力的人所具有的显著特征。

你可以选择逃避或者抵抗正在进行中的变化，但你的生活会因此变得更加艰难。你也可以选择适应变化，不断转变，激发出更多的可能性，走向成功和幸福。

唯一不变的只有变化本身，所以，我们要对新的状况保持好奇心，这样可以让自己的复原力变得更强。虽然我们不知道未来会发生什么，但只要复原力足够强，我们就有能力推动事情向更好的方向发展。

03

翻转思维，动态看待失败与挫折

要拥有强健的复原力，不仅需要你保持好奇心，对新状况做出适当应对，还需要你能从失败当中最大限度地汲取营养。

曾经有一个怀揣文学梦想的年轻人，他花费了数年时间仔细研究海明威、福克纳等作家的创作特点，然后写出了自己的小说处女作。但是，他的这部信心之作却被出版社退稿了，编辑甚至在退稿信里建议他放弃写小说。后来，这个年轻人一次次地把书稿寄给不同的出版商，却一次次收到相同的答复—退稿。在数不清被退稿多少次后，终于有一个出版商答应出版这部小说，可是在小说出版后不久，这个出版商竟然人间蒸发了，年轻人不仅没拿到一分钱稿费，还倒贴了全部出版费用。遭遇挫败的年轻人在报社找到了一份记者的工作，利用闲暇时间继续搞文学创作。然而，因为一篇揭露现实的报道，他得罪了相关利益集团，被迫流亡海外。身处异乡的年轻人身心俱疲，生活上更是穷困潦倒。虽然他在朋友的帮助下成为一名电影编剧，陆续写出了几部剧本，可都反响平平。与此同时，他还是没有放弃文学梦想，陆续发表了一些小说，可这些作品同样鲜有读者问津。此时，这位“年轻人”已年近40，依然籍籍无名。

不过，这位人到中年的作家并没有日渐消沉，把过去的失败看作一无是处的经历，而是将其视为培育成功的土壤，最大限度地从中吸取养分。他在构思下一部小说的时候，把那些被退稿的作品重新整理修改，提炼出有张力的情节，组合成一个宏大的新故事。同时，他利用以往做新闻记者、电影编剧的经验，把这个故事描写得既像新闻报道一样真实可靠，又像神话传说一样充满不可思议的想象力。两年后，他写完了这部小说，小说的名字叫作《百年孤独》，这位作家正是诺贝尔文学奖获得者、哥伦比亚著名作家加西亚·马尔克斯。

相比文学创作，职场更加需要吸取失败经验的能力。在这个必须不断推陈出新的时代，大量的创新必然对应着大量的失败。可以说，失败和挫折是一种不可避免的常态，更是必要的经验。但是，有太多人把失败看作通往成功道路上的绊脚石，他们发自本能地厌恶失败，甚至会为了避免失败而扼杀创新。与此同时，也有很多人对于失败毫不在乎，他们错误地理解了“失败是成功之母”，误以为只要失败次数足够多就能自动转化为成功。

事实上，我们既要敢于创新、勇于试错，也需要正确看待失败。我们不是要追求“早失败、快失败”，那只是一种行为艺术。你真正应该做的，是追求把失败转化为成功的铺路石。就像爱迪生说的：“我没有失败过，我只是发现了一万条行不通的路。”所以，谁能让失败成为获得智慧的教室、创新的实验室和变革的催化剂，更有效地利用失败，谁就能更快地成长，顺利抵达成功的终点。

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