脚气来袭，实在是痒得厉害，别用手挠，学会2招帮你缓解
脚气反反复复好不了，每次发作都痒得难受，这说的是不是你的亲身感受？
在临床上，将脚气称为“足藓”，主要是因为感染真菌出现了皮肤问题。当脚部长期处于潮湿、闷热、不透气的环境中，也可能让足藓更难治愈。而且，它具有一定的传染性，如果混穿鞋袜，或者和足藓者的衣物一起洗，也可能被传染。因此经常会出现一人有足藓，一家受害的情况。
脚气的出现会让患者感到奇痒无比，皮肤表面可能出现水疱、起皮等问题。如果用手去抓挠，还可能抓破皮肤，让真菌继续扩散到身体的其他部位，给细菌感染提供了机会，带来的不适感也会更强。
想要缓解脚气带来的瘙痒不适，也可以试试2种手段。
第一种：针对真菌，规范用药
想要缓解脚气的瘙痒症状，找到病因很重要。可以用一些药膏涂抹，往往能够杀灭真菌。但是要提醒大家的是，对不同的脚气症状来说，涉及的真菌类型也可能不一致，要想根除足藓，也要用对药才行。
在专业医生的指导下使用科学的抗真菌类药物进行治疗，才能从根源上解决问题。
但有患者表示，哪怕是用了这些药膏，瘙痒的症状还是时不时的出现，那可怎么办？
这时就可以采用第二种方法，辅助疗法。
这里面包括的内容就多了，主要提3点，除汗、卫生和补营养。
第一点：除汗
脚上出汗多，给真菌的营养供给也就越多，更容易滋生真菌。而保持双脚干燥、无汗也有助于缓解瘙痒。可以选择止汗露或者透气性好的鞋子、袜子，吸走脚上出的汗。
第二点，养好卫生习惯
坚持每天用温水洗脚，可以每天2-3次。在脚面没有溃烂面的时候，也可以适当的加一些白醋，也对止痒有帮助。但如果脚上破皮或者溃烂了，就不建议尝试了。
第三点是补充营养
有些人出现的脚气，其实是营养缺乏带来的。维生素B1缺乏也可能导致人体出现“软脚病”。患者可能因此出现脚气、脚疼、对称性的脚趾感觉异常。如果你确实符合这种情况，也可以适当的补充一些维生素B1，或许也能缓解脚上出现的瘙痒、脚疼等症状。
脚气来袭的时候，确实会让人觉得瘙痒难忍。但是不建议用手去抓挠，很容易加重病情。在专业的抗真菌治疗下，也可以试试这几个方法，或许也能缓解瘙痒，辅助治疗足藓，让双脚干爽又舒适。