方便又实用的中医疗法：脐疗法
经络学认为，经络是人体运行气血的通道，是沟通内外、上下的一个特有系统。脐，是奇经八脉之一“任脉”上的一个重要穴位，又名“神阙穴＂。脐与十二经脉相连，也与脏腑和全身相通，为经络之总枢，经脐之汇海，通过任、督、冲、带四脉而统属全身经络，联系五脏六腑。任督冲带经气相通，阴阳相济，气血阴阳发生病理改变，通过刺激神阙穴调整任督冲带脉的功能，可达到“阴平阳秘，精神乃治”的目的。
药物脐疗法是将药物敷于脐窝而防冶疾病的一种疗法，药物通过脐穴皮肤的渗透作用使药物进入血液，参与血液循环，发挥治疗作用。同时通过药物对脐穴的刺激，以激发经络之气，发挥明显的药理作用。
脐疗的方法
2.灸脐疗法
灸疗，就是利用燃烧艾条产生的温热直接与皮肤接触来刺激身体的一定部位从而防治疾病的一种方法。其有以下常见方法：
（1）悬起灸：点燃艾条手持之在脐部上方悬起灸之，距离：以脐部感受温热但又能耐受为度。
（2）隔物灸：先在脐部或者脐内放置药物，再放艾柱或艾条灸之。
（3）熨法：将艾绒平铺于脐部，再覆盖几层布，用熨斗在上面熨之，可以发挥热熨和艾草的双重作用。
3.拔罐脐疗法
拔罐脐疗法是在脐部或脐周拔火罐，通过罐内负压，使被拔的脐部皮肤充血、淤血，以达到防治疾病的目的。常见的拔罐手法有：
（1）闪火法：将点燃的酒精棉球放在罐内绕1~3圈，然后将火退出，迅速扣在脐部。
（2）架火法：用不易燃烧和传热的物体，置于脐部，然后滴入95%的酒精数滴，用火点燃后，迅速将罐扣于脐部。
4.按摩脐部法
按摩脐部法是运用手法按摩脐周，以防治疾病。常用手法有：
（1）揉脐法：运用拇指指端、或食指、或中指、或掌根于脐周围，做轻柔的回旋揉动。
（2）摩脐法：用手掌掌面或食指、中指、无名指指面附着于脐部周围，以腕关节连同前臂做环形的有节律的抚摩。
（3）按脐法：用拇指或食指或中指的指腹部向下垂直按压脐部。
5.脐针法：即在脐周进行针刺的治疗方法。
二、脐疗的适应证和禁忌证
三丶注意事项
来源：云南省中医医院
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