湿气严重？这5种祛湿药对证治疗很有用！

4月6日下午，国务院联防联控机制召开新闻发布会，有不少关键信息，一起来看。发布会现场（图源：中新网）1、目前全国总体疫情形势有什么特点？国家卫健委疾控局副局长雷正..

今天给各位分享拔罐后黑紫是湿气重吗的知识，其中也会对拔火罐后皮肤黑紫是不是湿气重进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！拔罐太黑了是湿气太重吗 拔罐太黑了是湿气太重吗 拔罐太黑了是湿气太重吗，生活中很多人都会有拔罐的经历，特别是夏天的时候，通..

夏天运动出汗排湿气吗1有很好的祛湿效果。人体通过自身排出体内湿气的方式有三种，一是大便，二是小便，三是通过汗液，而运动不仅能加快新陈代谢，还能多出汗有利于体内湿..

做俯卧撑能去除体内湿气吗1运动出汗当然可以去除体内湿气。体内湿气重的大多都是缺乏运动的人，所以才会感头晕乏力、四肢沉重等。而适当运动对身体非常有益，可以缓解压力..

不知不觉，立秋已至。不过，虽然谓之“秋”，但立秋却是仅次于大暑小暑的第三热节气，处于中医的长夏之际。此时正值中伏，高温袭人，热风扑面，暑气蒸腾，加上时有滂沱大雨..

体内的湿有很多种状态。对于像水雾那样轻薄的湿气，稍稍用一点芳香的药物，比如藿香水、苏叶水就能把它们宣散开。对于像水液一样停滞了的湿，需要用一些淡渗利湿的药物，让..

炎炎夏日，睡前你都会做什么呢？抓住一天中最后的时间玩手机、刷视频？还是会把握住这个养生“黄金期”？如果你是前者，那从今晚起不妨放下手机，跟着一起试试这件“养生事..

中医养生科普中医认为，湿气是“万恶之邪”，若跑到皮肤上就会形成痤疮、湿疹等；跑到四肢就会引起水肿；跑到头部就会导致晕眩；跑到关节就会导致关节酸痛……可谓“遗患无..

来源/家庭医生（jtys1983）又到了全年最热、也是最容易生病的三伏天，更可怕的是，今年的三伏还是“加强版”的，足足有40天！养生之道，莫先于食。三伏天，天气闷热潮湿，..

说到健脾和祛湿，广东人有着丰富的斗争经验。岭南地区地处亚热带，山林多，潮湿闷热，有时潮湿到空气里的湿度高达90%以上，很容易感受湿邪。聪慧的先人就运用中医健脾祛湿..

转眼初伏已经过去，来到了中伏~三伏时间表初伏（已过）：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天；中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天；末伏：2022年8月15日-2022年8..

点击上方“羊爸爸”↑关注我们和湿气打交道的时候，需要格外注意这两点：一是要让身体流畅地运转起来，把淤堵的地方给打开，把泛滥的湿气给排出去，让阳气在身体里面可以通..

炎炎夏日，热浪滚滚，一年中最热的“三伏天”又到了！图源/小编自制三伏天暑热重，湿气也重，暑、热、湿当道，常常让人食不知味，卧不成眠，倍感不适。这可如何是好？别急..

中医养生科普说到中国人的健康情况，最大的问题就是“脾虚”。毫不夸张地说，十个人去看中医，九个都会拿到“脾虚”的诊断。而脾又为人的“后天之本”，一旦出现“脾虚”，..

来源/养生每日推送（FDHealth）问大家个问题：早上起床，你们做的第一件事是啥？如果没有尿意，可能很多人都会回答“喝水”。这确实是个好习惯！因为人经过一晚上的休息，..

来源 |养生每日推送（FDHealth）潮湿多雨的季节，人体内的湿气也变重了，总是犯困、没胃口，感觉浑身不舒服。别以为湿气重是小事！湿邪被称为“万恶之邪”。湿气重的..

湿气重可以吃释迦果吗1最好不吃。中医认为，湿气的形成有内湿和外湿两大因素，自然界中气候潮湿等属于外湿，而内湿则多与饮食因素有关，饮食方面若是进食过多肥甘厚腻的食..

夏季雨水多，人体很容易出现湿气重的症状。此外，酷暑时节人们贪图冷气、爱喝冷饮、喜吃凉菜，也将湿邪深深地埋在了体内。中医认为，湿是六大致病因素之一，湿与寒在一起，..

小编不卖关子啦，直接告诉大家，这“百草王”说的就是艾草。俗话说的好，“家有三年艾，郎中不用来”。可能有人会好奇，明明清明时节的艾最为清香柔嫩，清明后的老艾已经有..